Πώς να θέσετε όρια με τα παιδιά του συζύγου

Το να γίνετε μητρίβας/πατριβάς μπορεί να φαίνεται ως ένα από τα πιο δύσκολα και προκλητικά πειράματα που έχετε βιώσει ποτέ. Όταν λάβατε την απόφαση να εμπλακείτε με τον σύντροφό σας, μπορεί να μην προσδόκατε τις εγγενείς δυσκολίες της μητριβήτητας/πατριβήτητας. Αν και στα καλύτερα της περιπτώσεις, τα παιδιά του συζύγου σας θα αποδεχθούν εσάς εύκολα και θα προσπαθήσουν να σέβονται τα όριά σας, συχνά δεν είναι τόσο απλό. Αλλά μπορείτε να βοηθήσετε να κάνετε την μετάβαση ευκολότερη αν συμφωνήσετε όλοι σε μερικούς βασικούς ορισμούς του ρόλου σας, λέει ο παρουσιαστής talk show και ειδικός ψυχικής υγείας Dr. Phil McGraw σε ένα άρθρο για την ιστοσελίδα του. Μέρος του ορισμού του ρόλου σας περιλαμβάνει τη θέση υγιών ορίων με τα παιδιά του συζύγου σας.

Οδηγίες

  1. Συζητήστε τον ρόλο σας με τον σύντροφό σας. Πριν μπορέσετε να θέσετε κατάλληλα όρια, και οι δύο πρέπει να συμφωνήσετε στον ρόλο που θα παίξετε μέσα στην οικογένεια. Εννοείστε τον ρόλο σας, λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία των παιδιών του συζύγου σας και η σχέση τους με τον βιολογικό τους γονέα. Για παράδειγμα, αν τα παιδιά του συζύγου σας είναι μικρά και ο βιολογικός τους γονέας δεν είναι πλέον εμπλεκόμενος στη ζωή τους, μπορεί να είναι ευκολότερο να αναλάβετε τον ρόλο του πειθαρχιστή και γονέα. Αλλά αν τα παιδιά του συζύγου σας είναι μεγαλύτερα και εξακολουθούν να έχουν επαφή με τον βιολογικό τους γονέα, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε ένα βήμα πίσω και να τους δώσετε χρόνο να προσαρμοστούν στη νέα κατάσταση πριν μπορέσετε να αναλάβετε αυτούς τους ρόλους, λέει το Help Guide.

  2. Επιτρέψτε στον σύντροφό σας να διαχειρίζεται ζητήματα πειθαρχίας αλλά επιμένετε τα παιδιά του συζύγου σας να σας αντιμετωπίζουν με σεβασμό. Μην βιαστείτε να μπείτε ως πειθαρχιστής, συμβουλεύει το Help Guide. στην αρχή, η πειθαρχία και τα ζητήματα συμπεριφοράς πρέπει να αντιμετωπίζονται από τον βιολογικό γονέα. Αντίθετα, συνεργαστείτε με τον σύντροφό σας για να αντιμετωπίσετε ζητήματα και ανησυχίες που μπορεί να έχετε. Για παράδειγμα, αν τα παιδιά του συζύγου σας αρνούνται να σας σέβονται, εσείς και ο σύντροφός σας χρειάζεται να αντιμετωπίσετε αυτό το ζήτημα παρουσιάζοντας ενωμένο μέτωπο.

  3. Ενημερώστε τα παιδιά του συζύγου σας για τον ρόλο σας. Ας ξέρουν ότι δεν προσπαθείτε να πάρετε τη θέση του βιολογικού τους γονέα. Πείτε τους ότι δεν χρειάζεται να σας αρέσουν αλλά πρέπει να μάθουν να αποδεχτούν τη θέση σας στην οικογένεια. Αν ξέρουν τι να περιμένουν, μπορεί να είναι ευκολότερο για αυτά να αποδεχτούν τα όριά σας.

  4. Επιδείξτε εμπάθεια - πείτε στα παιδιά του συζύγου σας ότι ξέρετε πόσο δύσκολη μπορεί να είναι η κατάσταση μερικές φορές. Αλλά ενημερώστε τα επίσης ότι πρέπει να σέβονται ορισμένα όρια. Ακόμα και αν μπορεί να θέλετε να είστε ο καλύτερος φίλος τους, μην το κάνετε overboard. Αν νιώθουν ότι μπορούν να περπατήσουν πάνω σας στην αρχή, θα έχετε πολύ πιο δύσκολο χρόνο να θέσετε υγιή όρια αργότερα στη σχέση σας.

  5. Γράψτε τους κανόνες του σπιτιού, προτείνει ο κλινικός ψυχολόγος Dan Williams σε ένα άρθρο για την ιστοσελίδα του, Peace and Healing. Εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να συζητήσετε τους κανόνες με τα παιδιά του συζύγου σας και να εξηγήσετε τι και οι δύο περιμένετε από αυτά. Το να γράψετε τους κανόνες μπορεί να είναι ένας χρήσιμος τρόπος να θυμίζετε σε όλους τους κανόνες και τα όρια - και βάζει όλη την οικογένεια στην ίδια σελίδα.

  • Στρατηγικές Επικοινωνίας για Γονείς Παιδιών με ADHD
    Η γονεϊκότητα ενός παιδιού με διαταραχή έλλειψης προσοχής ή διαταραχή έλλειψης προσοχής και υπερκινητικότητας είναι προκλητική. Η επικοινωνία είναι ουσιώδης και η επικοινωνία με ένα παιδί που έχει προκλήσεις προσοχής ή αισθητηρίων μπορεί να είναι δύ
  • Επιλογές Ανακούφισης Πόνου για Λόχο και Γέννα
    Ο πόνος είναι φυσιολογικό μέρος του λόχου και της γέννας, αλλά η εμπειρία κάθε γυναίκας είναι διαφορετική. Επίσης, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι διαχείρισης πόνου. Πολλοί γυναίκες αντιμετωπίζουν τον πόνο με τη βοήθεια: ενός υποστηρικτικού ατ
  • Ο πνεύμονας εφήβου καταρράκτισε από το vaping — οτι πρέπει να ξέρει κάθε παιδί (και γονέας)
    Αυτές τις μέρες οι περισσότεροι έφηβοι είναι ενήμεροι για τους κινδύνους που έρχονται με πράγματα όπως η χρήση ναρκωτικών ή το κάπνισμα τσιγάρων, αλλά αיכώς δεν έχουν πάρει το μήνυμα για τους κινδύνους του vaping. Ένα στα πέντε αμερικανικά σχολεία δε