• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να ηρεμίσετε ένα υπερκινητικό μωρό

Το να έχετε ένα υπερκινητικό μωρό μπορεί να είναι απογοητευτικό για τους γονείς. Ένα μωρό μπορεί να είναι υπερκινητικό για πολλούς λόγους, όπως κούραση, υπερδιέγερση ή απλώς ανάγκη για λίγη επιπλέον προσοχή για να χαλαρώσει. Αν το παιδί σας τρώει στερεά τροφή, η ευαισθησία στα χρωστικά ή τη ζάχαρη μπορεί να είναι ο αίτιος. Ευτυχώς, έχοντας μερικές συμβουλές για να ηρεμίσετε το υπερκινητικό μωρό σας, θα σας επιτρέψει να το ηρεμήσετε και να το χαλαρώσετε.

Οδηγίες

1. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας κοιμάται αρκετά. Αν και φαίνεται αντίθετο, όταν ένα μωρό είναι υπερκούραστο μπορεί να γίνει υπερκινητικό. Τα περισσότερα παιδιά κάτω από 1 χρόνο κοιμούνται περίπου 12 ώρες τη νύχτα και δύο έως τρεις ώρες τη μέρα. Μέχρι τα 2 χρόνια, ο ύπνος μειώνεται σε περίπου 10 ή 11 ώρες τη νύχτα και από μία έως τρεις ώρες τη μέρα.

2. Δώστε στο μωρό σας ένα ζεστό μπάνιο. Χρησιμοποιήστε σαπούνι με λαβάντα που είναι σχεδιασμένο για την ευαίσθητη δέρμα του μωρού. Αφήστε το μωρό σας να βγάλει βαλάνε και να παίξει στο ζεστό νερό όσο διασκεδάζει. Αυτό επιτρέπει στους μύες της να χαλαρώσουν και οι αισθήσεις είναι ηρεμιστικές.

3. Τραγουδήστε αργά ηρεμιστικά τραγούδια. Τα μωρά είναι πολύ υποδοχικά στη μουσική. Αν τραγουδήσετε δυνατά τραγούδια, το μωρό σας θα διεγερθεί και θα ενθουσιαστεί· η ηρεμιστική μουσική θα το κάνει να χαλαρώσει.

4. Βγάλτε το μωρό σας για μια μεγάλη βόλτα στο καροτσάκι. Δεν είναι τυχαίο ότι τα μωρά κοιμούνται στα καροτσάκια. Οι δονήσεις από το καροτσάκι είναι ηρεμιστικές για το μωρό σας και θα το ηρεμήσουν.

5. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια καρέκλα ροής. Αυτές οι καρέκλες μοιάζουν με τις δονήσεις σε ένα αυτοκίνητο ή καροτσάκι. Αφήστε το μωρό σας να κάθεται στην καρέκλα και να χαλαρώσει بينما εσείς πλύνετε τα πιάτα ή κάνετε άλλα πράγματα που χρειάζεται να κάνετε. Αν το μωρό αρχίσει να φαίνεται νυσταγμένο, μεταφέρετέ το στο κρεβάτι για ύπνο.