• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τι Απαιτείται για να Είσαι Μητέρα

Μια μητέρα δεν είναι απλώς μια γυναίκα που κρατεί τον τίτλο «μαμά» επειδή γεννήθηκε ή υιοθετήθηκε ένα παιδί. Οι μητέρες φορούν πολλά καπέλα. Δεν χρειάζεται μόνο απεριόριστα όρια υπομονής, ενέργειας, αγάπης και κατανόησης για να γίνεις μητέρα, χρειάζεται και η αποφάσισή να κάνεις το καλύτερο για την οικογένειά σου, ανεξάρτητα από αυτό που σκέφτονται οι άλλοι. (Δείτε Αναφορά 1, σελίδα 3) Επιπλέον, η ικανότητα να ανταποκρίνεστε στις ανάγκες του παιδιού σας με χάρη και συνεχή τρόπο είναι ζωτικής σημασίας.

Υποστηρικτική και Ενθαρρυντική

Είναι σημαντικό για τις μητέρες να υποστηρίζουν τα παιδιά τους σε όλες τις προσπάθειές τους. Το να τους κροτάτε στα παιχνίδια ποδοσφαίρου ή το να βοηθάτε να ράψετε στολές για μια παράσταση είναι μόνο μερικοί από τους τρόπους να δείξετε στα παιδιά ότι τα υποστηρίζετε. Ωστόσο, υπάρχει μια λεptή γραμμή μεταξύ υποστήριξης και καταπνίξεως των παιδιών σας. Πρέπει επίσης να τους κάνετε να νιώθουν ανεξάρτητα και να τους ενθαρρύνετε να προσπαθήσουν εργασίες και δραστηριότητες κατάλληλες για την ηλικία τους μόνα τους. Επιπλέον, επιτρέψτε τους να κάνουν και να μάθουν από τα δικά τους λάθη. Η υποστήριξη των ενδιαφερόντων των παιδιών σας, βήμα πίσω για να δώσετε χώρο να ανθίσω, επιτρέπει στα παιδιά σας να ανακαλύψουν τα δικά τους ταλέντα και την αξία τους, σύμφωνα με άρθρο στον ιστότοπο Greater Good. (Δείτε Αναφορά 2)

Παρουσία

Η παρουσία δεν σημαίνει απλώς η φυσική παρουσία σας για συναυλίες, διαγωνισμούς ή επιβλέψεις — σημαίνει επίσης η συναισθηματική σας παρουσία. Το να περνάτε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας, αλληλεπιδρώντας ένα-προς-ένα, είναι ζωτικό για να είστε καλή μητέρα. Οι ικανότητες να ασκείτε υπομονή, να ακούτε και να προσφέρετε καθοδήγηση είναι επίσης απαραίτητες. Οι μητέρες που έχουν περισσότερο από ένα παιδί πρέπει να το κάνουν σημείο να περνούν χρόνο με κάθε παιδί καθημερινά, για να τους δείξουν ότι φροντίζετε για αυτά ισοδύναμα. (Δείτε Αναφορά 3)

Θέτηση και Εφαρμογή Ορίων

Μια καλή μητέρα ξέρει επίσης πώς να θέτει σκληρά όρια. Θυμηθείτε, ο στόχος σας δεν είναι να είστε φίλος, είναι να λειτουργείτε ως αγαπητικός γονέας, με την ικανότητα να θέτετε σαφή, δίκαιους κανόνες και να τους εφαρμόζετε. Αν και μπορεί να είναι δύσκολο иногда να πείτε «όχι», η συνέχεια θα βοηθήσει τα παιδιά σας να αναπτύξουν σεβασμό στην εξουσία. Σε άρθρο στον προσωπικό της ιστότοπο, η Michelle Scharlop, άδεια οικogeneιακής και γαμικής θεραπεύτριας, προτείνει να σκεφτείτε πριν αντιδράσετε στις κακές επιλογές συμπεριφοράς του παιδιού σας. Αυτό θα σας επιτρέψει να δώσετε κατάλληλες συνέπειες που είστε διατεθειμένοι να επιβάλετε, αντί να αντιδράσετε και να απειλείτε με συνέπεια που δεν θέλετε να επιβάλετε. (Δείτε Αναφορά 3)

Υπηρετώντας ως Καλό Πρότυπο

Το θέτοντας θετικά παραδείγματα για τα παιδιά σας είναι ζωτικής σημασίας για να είστε καλή μητέρα. Οι πράξεις και τα λόγια σας έχουν βαθιά επίδραση στα παιδιά σας. Για παράδειγμα, αν θέλετε τα παιδιά σας να είναι ειλικρινείς, μοντελοποιήστε ειλικρίνεια σε κάθε ευκαιρία. Αν θέλετε τα παιδιά σας να είναι ευγενικά και προσεκτικά, αντιμετωπίστε τους άλλους με σεβασμό. Απλά πράγματα όπως το να λέγετε «παρακαλώ» και «ευχαριστώ» μπορούν να δείξουν στα παιδιά σας την αξία της ευγενείας. Αν αποφεύγετε τη χρήση βλαιμών, μπορείτε να επηρεάσετε τα παιδιά σας να κάνουν το ίδιο. (Δείτε Αναφορά 3)

Ευτυχισμένη

Ένα από τα πιο ουσιώδη πράγματα που χρειάζεστε για να είστε καλή μητέρα είναι η ευτυχία. Όταν τα παιδιά σας μπορούν να σας δουν να διώκετε τα όνειρα σας με πάθος ή να είστε ικανοποιημένοι με την οικιακή σας ζωή, εμπνέονται να κάνουν το ίδιο. Όταν μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας φυσικά και συναισθηματικά, μπορείτε να φροντίσετε καλύτερα τα παιδιά σας. Η χαρά και η ικανοποίησή σας θα σταγόνουν αναπόφευκτα στα παιδιά σας. Συνολικά, τα παιδιά σας θα έχουν καλύτερη ευκαιρία να είναι ευτυχισμένα και καλά προσαρμοσμένα αν ηγηθείτε με το παράδειγμα. (Δείτε Αναφορά 2)