Μαθαίνοντας Εργαλεία για εφήβους με ΔΕΠ-Υ

διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας μπορεί να είναι δύσκολο για τους εφήβους να επικεντρωθεί , να μάθουν και να είναι επιτυχής στο σχολείο . Μαζί με τα φάρμακα και τα σχέδια τροποποίησης της συμπεριφοράς , οι έφηβοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα εργαλεία μάθησης για να τους βοηθήσει να επιτύχουν το πλήρες δυναμικό τους , όταν πρόκειται για ακαδημαϊκούς . Σύμφωνα με ADDtitude , ένα online περιοδικό με επίκεντρο διαταραχή ελλειμματικής προσοχής , οι γονείς θα πρέπει να επικεντρωθούν στις πλέον πιεστικά προβλήματα και να αναζητήσουν τεχνικές και προϊόντα που βοηθούν στην αντιμετώπιση αυτών των αναγκών . Χρησιμοποιώντας ξεχωριστές στρατηγικές , οι έφηβοι με ΔΕΠ-Υ μπορεί να βελτιώσει στους τομείς της οργάνωσης , της προσοχής και της μνήμης και τη διαχείριση του χρόνου .
Διοργανωτές

Ένα σημαντικό μέρος της βοήθειας έφηβος σας με ΔΕΠ-Υ είναι επιτυχής είναι να διασφαλίσουμε ότι είναι οργανωμένη . Έφηβοι ADHD έχουν δυσκολία εστίασης για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί να γίνει απογοητευμένοι όταν φαίνεται ότι υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που πρέπει να κάνουμε . Έχοντας ένα organizer που θα είναι εύκολο στη χρήση μπορεί να βοηθήσει το ADHD έφηβος να διαχειριστείτε σύντομες εργασίες για σύντομο χρονικό διάστημα. Διοργανωτές επιτρέπουν έφηβοι ADHD να δούμε πρόοδο στην ολοκλήρωση των εργασιών το σχολείο τους, καθώς ελέγχουν από κάθε εργασία . Επιτρέπει , επίσης, να κάνετε διαλείμματα μετά την ολοκλήρωση κάθε έργου που αποτελεί σημαντικό μέρος της διαχείρισης της ΔΕΠΥ . ADDitude περιοδικό προτείνει τη χρήση ενός προσωπικού ψηφιακού βοηθού - αν και ένα smartphone με ένα κατάλληλο ημερολόγιο ή ημερολογίου app θα λειτουργεί τόσο καλά - . Για να βοηθήσει τους εφήβους να παρακολουθείτε τις εργασίες, τις δραστηριότητες και άλλη εργασία όλη την ημέρα
Η
τάξη Τοποθέτηση

έφηβοι με ΔΕΠΥ να αποσπώνται εύκολα . Ένα απλό αλλά αποτελεσματικό εργαλείο μάθησης για τους έφηβους που αγωνίζονται είναι η τοποθέτηση στην τάξη . Προχωρώντας προς το μπροστινό μέρος της αίθουσας κοντά στο δάσκαλο φυσικά μειώνει την περισπασμούς κατά τη διάρκεια της διδασκαλίας . Όντας κοντά στο μέτωπο βοηθά επίσης κατά τη διάρκεια της ήσυχο μελέτη , στην διαδικασία της δοκιμής και του χρόνου εργασίας , όπως εκείνους που κάθονται κοντά στο δάσκαλο είναι λιγότερο πιθανό να διαταράξουν την τάξη . James J. Χριστός , Ph.D. , συνιστά έφηβοι όχι μόνο να ζητήσει να καθίσει κοντά στο δάσκαλο , αλλά και μακριά από άλλους περισπασμούς , όπως τα παράθυρα και τις πόρτες .
Η
Η γραπτές οδηγίες

Οι έφηβοι με ΔΕΠΥ που ζητούν γραπτές οδηγίες από τους δασκάλους αντί να στηρίζεται σε ρηματικές διακοινώσεις κάνουμε καλύτερα στο σχολείο . Γραπτές οδηγίες μπορεί να έρθει με τη μορφή σημειώσεων πέρασε έξω στην τάξη ή στην τάξη σημειώσεις , ημερολόγια και τις απαιτήσεις αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του δασκάλου . Αν έφηβος σας έχει πρόβλημα σημειώσεις σαφώς , ενώ στην τάξη , να τον ρωτήσω για βοήθεια από έναν φίλο ή συμμαθητή μου που είναι πρόθυμοι να μοιραστούν τις σημειώσεις αυτός ή αυτή έχει ληφθεί . Γραπτές οδηγίες με τη μορφή σημειώσεων ή άλλων πόρων βοηθά τους εφήβους με ΔΕΠ-Υ διπλός έλεγχος ότι αυτό που ακούμε στην τάξη είναι ακριβείς . Ο δικτυακός τόπος Sharecare.com προτείνει επίσης να μιλάει στον καθηγητή του εφήβου σας να ζητήσει γραπτές οδηγίες για κάθε εργασία για το σπίτι δεδομένη .
Η
Διαμονή

Διαμονή για σας έφηβος με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι μερικά από τα πιο του σημαντικά εργαλεία μάθησης . Διαμονή περιλαμβάνει ζητώντας δάσκαλος του εφήβου σας για επιπλέον βοήθεια σε ορισμένους τομείς για να κάνει ADHD του πιο εύκολο να ασχοληθεί με , ενώ στην τάξη . Sharecare.com συνιστά να ζητήσετε από κάθε διδάσκοντα να απλοποιήσει και να επαναλάβει τις οδηγίες , να σπάσει προς τα κάτω τάξη και στο σπίτι αναθέσεις σε μικρότερες εργασίες και να επιτρέψει έφηβος σας να καταγράφει καθημερινά διαλέξεις στην τάξη για να ακούσετε ξανά αργότερα .
Η
Η

  • Εάν περιμένετε ένα μωρό και απλά δεν χορταίνετε τις γλώσσες και τους αντίστοιχους πολιτισμούς της Ιρλανδίας, της Σκωτίας, της Ουαλίας και άλλων κελτικών εθνών, ίσως σκέφτεστε τα κελτικά ονόματα μωρών. Αυτά τα ονόματα αυξάνονται σε δημοτικότητα κάθε χ
  • Ο Σάιμον λέει Διαβάστε! Τι χρειάζεστε: Ένα βιβλίο με εικόνες για κάθε παίκτη Τι κάνετε: 1. Παίξτε το Simon Says με μια ανατροπή. Ξεκινήστε ως συνήθως. Πείτε, Ο Σάιμον λέει να βάλετε τα χέρια σας στους γοφούς σας και κάντε το. Περιμένετε να ακολουθ
  • Συνεργάστηκα με τους ανθρώπους στο HarperCollins για να ερευνήσω αυτές τις συμβουλές ύπνου και το νέο τους βιβλίο, Dozy Bear and the Secret of Sleep. Όλες οι απόψεις και οι φαντασιώσεις ύπνου είναι δικές μας. Ως κάποιος που πήγε 0/2 με καλούς κοιμισ