• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Βάλετε Παιδιά σε Περιορισμό

Ο περιορισμός προσφέρει τρόπο στους γονείς να αλλάξουν συμπεριφορά, αλλά το πρόγραμμα απαιτεί να θέσετε τα θεμέλια πριν χρειαστεί να βάλετε τα συστήματα τιμωρίας σε λειτουργία. Οι περιορισμοί περιορίζουν κινήσεις ή ενέργειες και οι τιμωρίες έχουν αρνητική επίδραση, σύμφωνα με τον ψυχίατρο John Stein. Ο στόχος είναι να αλλάξει η μελλοντική συμπεριφορά καλώντας την προσοχή στο λάθος τη στιγμή που συμβαίνει. Καθυστερημένη αντίδραση ή απροσδιόριστη προσέγγιση δίνει mixed messages για τη σημασία που δίνετε στην κακή συμπεριφορά.

Απαιτούμενα

• Χάρτινα affiches
• Μαρκαδόροι

Οδηγίες

1. Στοχεύστε τις συγκεκριμένες συμπεριφορές που θέλετε να αλλάξετε και αναπτύξτε σαφείς ιδέες για προτάσεις βελτίωσης. Ο ψυχίατρος Ben Martin λέει στο Psych Central ότι οι κανόνες πρέπει να θέτουν σαφή «δικαιώματα, κανόνες και όρια». Π.χ., ζητήστε να τελειώνει τις εργασίες πριν το δείπνο.
2. Σχεδιάστε συνέπειες για να αποτρέψετε την κακή συμπεριφορά. Η ψυχολόγος Dr. Laura Markham θυμίζει στους γονείς να θέτουν όρια αλλά με εμπάθεια. Οι υπερβολικά αυστηροί περιορισμοί συχνά δημιουργούν αντίθετες αποτελέσματα όπου τα παιδιά ψεύδονται για να αποφύγουν τιμωρία. Ασαφείς κανόνες αφήνουν και γονείς και παιδιά απογοητευμένους.
3. Δημιουργήστε μια λίστα που να ενσωματώνει τις συνέπειες για κακή συμπεριφορά και τους χρήσιμους τρόπους αλλαγής.
4. Λιστάρετε τις τιμωρίες και συνδέστε κάθε μία με συγκεκριμένη παραβάση. Επιλέξτε εύκολα εκτελέσιμους περιορισμούς που δεν κάνουν τους γονείς ή άλλους μέλη θύματα. Οι πιο ρεαλιστικοί περιορισμοί ταιριάζουν στη φύση της παραβάσεως. Π.χ., τιμωρία για μη ολοκλήρωση εργασιών: μείωση χρόνου media το βράδυ.
5. Γράψτε τυπικό έγγραφο με τη συμβολή του παιδιού που περιγράφει την ανακατάλληλη συμπεριφορά και τις τιμωρίες. Συζητήστε τους λόγους των κανόνων και τις εναλλακτικές ενέργειες που δείχνουν καλή συμπεριφορά.
6. Φτιάξτε γραπτό χάρτη με λέξεις-κλειδιά του εγγράφου και κολλήστε το σε δημόσιο μέρος. Περιορίστε τους σημαντικούς κανόνες σε όχι περισσότερους από λίγους. Πολλοί κανόνες δυσκολεύουν τα παιδιά. Καθώς το παιδί κατακτείνει τις συμπεριφορές, εισάγετε νέους κανόνες.
7. Εφαρμόστε τους κανόνες αμέσως όταν το παιδί συμπεριφέρεται κακά, επαναλαμβάνοντας τον κανόνα και ακολουθώντας τις συνέπειες. Αποφύγετε την καθυστέρηση.
8. Μιλήστε με το παιδί για αλλαγές συμπεριφοράς που αποφεύγουν μελλοντικούς περιορισμούς κατά τη διάρκεια της τιμωρίας. Είστε ανοιχτοί στη συζήτηση για τη δικαιοσύνη του κανόνα. Αυτή η συζήτηση βοηθάει το παιδί να κατανοήσει τους λόγους.