Πώς να Ζητήσετε Συγγνώμη στα Παιδιά

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο John Gottman, συγγραφέα του βιβλίου "Raising an Emotionally Intelligent Child," ένα παιδί μπορεί να κατανοήσει το νόημα πίσω από την φράση "Λυπάμαι" από νωρίτερα τα 4 χρόνια. Οι γονείς μπορούν να αξιοποιήσουν αυτό το γεγονός ζητώντας συγγνώμη για τα δικά τους λάθη, δείχνοντας έτσι στα παιδιά τη σημασία της αναγνώρισης των λαθών και της απόδειξης ότι θέλετε να συγχωρεθείτε. Αλλά το να ζητάτε συγγνώμη δεν είναι τόσο εύκολο όσο απλώς να πείτε "Λυπάμαι" και να ελπίσετε ότι τα πράγματα θα ξεχαστούν· μια σωστή συγγνώμη συνοδεύεται από εξήγηση.

Οδηγίες

  1. Αναγνωρίστε και αποδεχτείτε το λάθος σας

    Βεβαιωθείτε ότι οι ενέργειές σας είναι σε ευθυγραμμιση με τις αξίες που διδάσκετε στα παιδιά σας. Ένα λάθος είναι επομένως μια ενέργεια που προδίδει αυτό που έχετε διδάξει στα παιδιά σας. Για παράδειγμα, αν έχετε διδάξει στα παιδιά σας ότι η ονοματοδοσία είναι λάθος και μια μέρα βρείτε τον εαυτό σας να καλείτε το παιδί σας "τεμπέλης μπατσός" για το ότι δεν κρατάει το δωμάτιό του καθαρό, αυτό είναι πιθανότατα ένα λάθος για το οποίο πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη.

  2. Πείτε ξεκάθαρα και άμεσα: "Λυπάμαι."

    Είστε ειλικρινείς στο να δείξετε τη μετανόια σας για την ενέργειά σας.

  3. Εξηγήστε γιατί κάνατε το λάθος

    Αποδεχτείτε ότι είστε απλώς άνθρωποι και ότι όλοι κάνουν λάθη μερικές φορές. Εστιάστε στα συναισθήματα που οδήγησαν στο λάθος. Για παράδειγμα, εξηγήστε στο παιδί σας ότι ενεργήσατε χωρίς να σκεφτείτε πρώτα όταν την ονομάσατε με όνομα· ανταπεκρίθητε φυσικά στα συναισθήματα θυμού και απογοήτευσης βλέποντας το δωμάτιο του γιού σας ακατάστατο.

  4. Εξηγήστε τι έπρεπε να κάνετε και τι θα κάνετε την επόμενη φορά

    Πείτε στο παιδί σας την κατάλληλη αντίδραση στα συναισθήματά σας, δείχνοντάς του ότι ξέρατε τι να κάνετε απλώς ενεργήσατε απροσεκτά. Για παράδειγμα, πείτε στο παιδί σας ότι έπρεπε να το υπενθυμίσατε την ευθύνη του να κρατάει το δωμάτιό του καθαρό και να το πειθαρχήσετε αφαιρώντας προνόμια αντί να το καλέσετε με όνομα. Υποσχεθείτε του ότι την επόμενη φορά θα ενεργήσετε κατάλληλα.

  5. Ζητήστε συγγνώμη

    Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για μεγαλύτερα παιδιά, λέγει ο ψυχολόγος Michael Riera, συγγραφέας του βιβλίου "Uncommon Sense for Parents," γιατί τα μεγαλύτερα παιδιά απαιτούν πιο ανοιχτή, διμερή επικοινωνία με τους γονείς τους για να θρέψουν την εμπιστοσύνη και την ομαλή συνεργασία. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας καταλαβαίνει ότι λυπάστε και ξέρει ότι θα δουλέψετε σκληρότερα για να ζήσετε ανάλογα με τη θέση σας ως role model για αυτό.

Previous:

Next: