• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Ασφάλεια στο αυτοκίνητο και στο λεωφορείο

Τα περισσότερα παιδιά περνάνε κάποιο χρόνο σε αυτοκίνητο ή λεωφορείο κάθε μέρα. Αλλά η διακίνηση με αυτοκίνητα ή λεωφορεία έρχεται με κάποια ευθύνη: Πρέπει να ταξιδεύετε ασφαλώς. Ευτυχώς, δεν είναι δύσκολο να το κάνετε. Διαβάστε συνέχεια και θα μάθετε τους κανόνες ασφαλείας αυτοκινήτου και λεωφορείου.

Βασικά ζώνες ασφαλείας

Κάθε φορά που πατάτε σε αυτοκίνητο, φορέστε τη ζώνη ασφαλείας σας κάθε φορά. Ο,τι μικρό είναι το ταξίδι — ακόμα κι αν είναι μόνο στην γωνία — εξακολουθείτε να χρειάζεστε να ζωννύεστε. Αυτό είναι τόσο σημαντικό γιατί αν το αυτοκίνητο στο οποίο είστε βγάλει σε ατύχημα, η ζώνη ασφαλείας σας κρατάει ασφαλείς στο κάθισμά σας. Ακόμα κι αν το αυτοκίνητο κινείται αργά, μπορείτε ακόμα να πετάξετε γύρω αν δεν φορείτε τη ζώνη ασφαλείας.

Όταν μπαίνετε σε αυτοκίνητο, ζωννύεστε αμέσως. Τα περισσότερα αυτοκίνητα έχουν μια ζώνη που πηγαίνει πάνω από τον ώμο και τον μηρό. Μερικά παλαιότερα αυτοκίνητα έχουν ζώνη ώμου που είναι χωρισμένη από τη ζώνη μηρού οπότε πρέπει να ζωννύεστε και τις δύο. Ή μπορεί να μην έχουν ζώνη ώμου και μόνο ζώνη στα ηνία.

Οποιοδήποτε είδος ζώνης ασφαλείας αντιμετωπίζετε, οι οδηγίες είναι οι ίδιες: Ζωννύεστε κάθε ζώνη.

Αν φορείτε σωστά τη ζώνη ασφαλείας:

• Το κάτω (μηρκό) μέρος της ζώνης πρέπει να κάθεται χαμηλά και σφιχτά στα ανώτερα μέρη των γονάτων σας. Ποτέ δεν πρέπει να πάει στα ανώτερα μισά της κοιλιάς σας.
• Το ανώτερο (ώμου) μέρος της ζώνης ασφαλείας πρέπει να ταιριάζει σφιχτά στα στήθη και τον ώμο σας, όχι κάτω από τον βραχίονά σας ή στο λαιμό ή το πρόσωπό σας.

Μερικές φορές οι ζώνες ασφαλείας χρειάζεται να ρυθμιστούν για να ταιριάξουν σε ένα παιδί, οπότε ρωτήστε έναν ενήλικα να βεβαιωθεί ότι η ζώνη ασφαλείας σας ταιριάζει σωστά.

Το να πατάτε σε αυτοκίνητο φίλου ή συγγενούς δεν είναι口実 για να παραλείψετε τη ζώνη ασφαλείας. Ακόμα κι αν ο φίλος σας ή οι γονείς του δεν φορούν ζώνες ασφαλείας, πάντα φοριέστε τη δική σας. Και ποτέ μην μοιράζεστε μια ζώνη ασφαλείας με έναν φίλο — μπορεί να φαίνεται διασκεδαστικό να ζωννύεστε ως ζευγάρι, αλλά μπορείτε και οι δύο να βλάπτεστε αν συμβεί ατύχημα.

Βοηθητικά καθίσματα

Ανάλογα με το ύψος σας, μπορεί να χρειαστείτε και βοηθητικό κάθισμα. Τα βοηθητικά καθίσματα σας βοηθούν να καθίσετε ψηλά έτσι ώστε το ανώτερο μέρος της ζώνης ασφαλείας να ταιριάζει σωστά στα στήθη σας.

Τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν βοηθητικό κάθισμα μέχρι να ταιριάζουν ακριβώς σε μια ζώνη ασφαλείας και να μεγαλώσουν από το βοηθητικό κάθισμα, που συνήθως συμβαίνει όταν είναι περίπου 4 πόδια, 9 ίντσες ψηλοί (150 εκ.) ή μεταξύ 8 και 12 ετών. Έλεγξτε με τον γονέα σας για να βεβαιωθείτε ότι είστε αρκετά μεγάλοι για να ταξιδέψετε ασφαλώς χωρίς βοηθητικό κάθισμα!

Πήγαινε πίσω

Εδώ είναι άλλος σημαντικός κανόνας ασφαλείας: Καθίστε στο πίσω κάθισμα. Τα παιδιά 12 ετών και μικρότερα πρέπει να καθεστούν πίσω. Αυτό είναι απλώς το ασφαλέστερο μέρος. 

Αν ένα αυτοκίνητο με αερόσακκους βγάλει σε σύγκρουση, οι σάκκοι βγαίνουν από το τιμόνι και το ταμπλό και — φου! — φουσκώνονται σαν μεγάλοι μπαλόνια. Αν και οι σάκκοι έχουν σώσει πολλές ζωές ενήλικων, τα παιδιά 12 ετών και κάτω δεν πρέπει ποτέ να καθίσουν στο μπροστινό κάθισμα ενός αυτοκινήτου που έχει αερόσακκους. Αυτό συμβαίνει γιατί οι αερόσακκοι είναι φτιαγμένοι για να προστατεύσουν σώμα μεγαλύτερου ατόμου, και όταν ανοίγουν μπορούν να βλάψουν τα παιδιά.

Αλλά τι αν πρόκειται να πατήσετε σε αυτοκίνητο κάποιου άλλου και σας ζητηθεί να καθίσετε μπροστά; Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι ο ενήλικας οδηγός ξέρει τον κανόνα: Κανείς ηλικίας 12 ετών ή μικρότερος μπροστά. Αν δεν έχετε επιλογή παρά να καθίσετε μπροστά, ακολουθήστε κανόνα ασφαλείας #1: Φορέστε τη ζώνη ασφαλείας σας! Ζητήστε από έναν ενήλικα να σας βοηθήσει να ωθήσετε το κάθισμά σας μέχρι τελείως πίσω ώστε να είστε όσο πιο μακριά από τον αερόσακκο γίνεται. Και κρατήστε την πλάτη σας επί του κάθισματος — μην κλίνετε μπροστά ή κουνιέστε γύρω.

Αν είστε στο πίσω κάθισμα με φίλους ή αδερφούς, όλοι πρέπει να κρατήσουν τις ζώνες τους ασφαλείας και να μην παίζουν. Μπορεί να είναι δύσκολο για τον οδηγό να εστιάσει στην οδήγηση και να δει τι συμβαίνει έξω από το αυτοκίνητο αν πηδάτε πίσω. Μια μικρή ιστορία: Μπορεί να είναι επικίνδυνο και όλοι μπορεί να βλάψουν.

Ταξίδι με λεωφορείο

Όταν πατάτε λεωφορείο, πρέπει να σκεφτείτε να είστε προσεκτικός επιβάτης και πώς να μπαίνετε και βγαίνετε ασφαλώς από το λεωφορείο. Είτε πατάτε το λεωφορείο στο σχολείο κάθε μέρα ή μια φορά και τότε, είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυτούς τους κανόνες:

• Όταν βλέπετε το λεωφορείο να πλησιάζει, όλοι οι που περιμένουν πρέπει να μπουν σε μια σειρά. Η σειρά πρέπει να ξεκινάει περίπου 5 γιγαντιαία βήματα από τον ελεγκτή και να φεύγει από τον δρόμο, αντί να κατεβαίνει κάτω langs την πλευρά του δρόμου.
• Περιμένετε μέχρι το λεωφορείο να σταματήσει και ο οδηγός να ανοίξει την πόρτα και να πει ότι είναι ΟΚ να βείτε στο λεωφορείο. Αυτό είναι σημαντικό! Ο οδηγός είναι ο μόνος που μπορεί πραγματικά να δει όλη την κυκλοφορία στον δρόμο και να βεβαιωθεί ότι είναι ασφαλές για εσάς να μπαίνετε στο λεωφορείο. (Αν πρέπει να διαβαίνετε τον δρόμο για να μπαίνετε στο λεωφορείο, βεβαιωθείτε να περιμένετε το λεωφορείο να σταματήσει πλήρως και ο οδηγός να αναβοσβήνει τα κόκκινα φώτα.)
• Μόλις μπείτε μέσα, βεβαιωθείτε να ακούτε τις οδηγίες του οδηγού.

Κανόνες για ασφάλεια λεωφορείου

Όπως με την διακίνηση σε αυτοκίνητο, το καλύτερο πράγμα να κάνετε στο λεωφορείο είναι να ζωννύεστε (αν το λεωφορείο έχει ζώνες ασφαλείας). Αυτό συμβαίνει γιατί αν το λεωφορείο βγάλει σε ατύχημα, η ζώνη ασφαλείας θα σας κρατήσει από το να πηδήξετε παντού.

Και παίξτε το cool όταν είστε στο λεωφορείο: Κανένα άλμα, τρέξιμο γύρω, ή ρίξιμο πραγμάτων. Αυτό μπορεί να κάνει δύσκολο για τον οδηγό να εστιάσει, και άνθρωποι μπορεί να βλάψουν.

Βεβαιωθείτε να προσέξετε καθώς βγαίνετε από το λεωφορείο επίσης. Όταν βημάτε κάτω, κρατήστε την χειρολαβή και προσέξτε να μην παγίδευε η σακίδια ή η τσάντα σας στη ράγα ή στην πόρτα.

Μετά την έξοδο από το λεωφορείο, ποτέ μην περπατάτε πίσω από αυτό. Αν πρέπει να διαβείτε μπροστά από το λεωφορείο, περπατήστε στο πεζοδρόμιο πολύ μπροστά από το λεωφορείο, βεβαιωθείτε ότι ο οδηγός σας βλέπει, και μετά διαβείτε. Αν πέσετε κάτι καθώς διαβαίνετε τον δρόμο, μην σκορπίσετε ποτέ για να το πάρετε — ο οδηγός του λεωφορείου μπορεί να μην σας δει. Αντίθετα, πείτε στον οδηγό ότι κάτι πέφτει.

Δείτε πώς εύκολο είναι να είστε ασφαλής επιβάτης! Η ακολουθία αυτών των απλών κανόνων σημαίνει ότι θα είστε πιο προστατευμένοι κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού με αυτοκίνητο ή λεωφορείο — και θα έχετε περισσότερη διασκέδαση! Οπότε φτιάξτε τη τσάντα σας, ζωννύεστε, και βγείτε στον δρόμο!