Πρόληψη Βίας

Ερώτηση: Πώς μπορώ να διδάξω τον πενταχρονο μου να μην χάνει την ψυχραιμία του με τα χέρια του; Μικρά πράγματα τον κάνουν να εξαφανίζεται τόσο εύκολα.

Απάντηση: Το να διδάξετε ένα παιδί να ελέγχει τον θυμό του είναι πιθανώς η πιο σημαντική δουλειά που έχουν ένας γονέας και ένα σχολείο αυτές τις μέρες. Τα νηπιαγωγά συχνά ξεσπάχνουν με χέρια ή ποδιά, αλλά μέχρι να ξεκινήσουν το σχολείο πρέπει να μαθαίνουν πιο κατάλληλους τρόπους να διαχειρίζονται τον θυμό.

Το πρώτο βήμα στον έλεγχο του θυμού είναι η εκμάθηση της επικοινωνίας. Η εκμάθηση να ακούει το μήνυμα πίσω από μια πράξη είναι μια δεξιότητα που δεν είναι απαραίτητα με τη γέννηση. Παίξτε ρόλους με τον γιο σας για να του δείξετε τι μπορεί να κάνει όταν κάποιος μπει στην ουρά μπροστά του ή τον συντυχάσει κατά λάθος (ή ό,τι φαίνεται να είναι ένα detonator για τον θυμό του). Δείξτε του πώς να μιλήσει με τον άλλο για την κατάσταση χωρίς να χτυπάει. Αפילו τα πενταχρονα μπορούν να μάθουν να κάνουν «εγώ δηλώσεις»: «Σούζαν, όταν με συντυχάνεις νιώθω θυμό. Παρακαλώ μην με συντυχάνεις πια.»

Μόλις διδάξουμε σε ένα παιδί τις επιλογές του για την αντιμετώπιση καταστάσεων, είναι πιο πιθανό να ακολουθήσει όταν αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα. Μπορεί να θέλετε να εμπλακείτε τον σχολικό σύμβουλο του γιού σας, ο οποίος μπορεί να τον συμπεριλάβει σε μια μικρή ομάδα για διαχείριση θυμού ή να του δώσει κάποιο ξεχωριστό χρόνο.

Previous:

Next: