Πώς μπορώ να σταματήσω τα παιδιά μου από την απόκρυψη τροφή τους

;

Τα παιδιά μπορεί να κρύβουν τα τρόφιμα που δεν τους αρέσουν , έτσι ώστε να μην χρειάζεται να το φάει , ή μπορεί και να κρύβουν τα τρόφιμα που τους αρέσει , όπως καραμέλα , σε άλλους χώρους ώστε να μπορούν να τρώνε όποτε θέλουν . Κρύψιμο των τροφίμων μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε μια μορφή της αποθησαύρισης - μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που τείνει να πάρει χειρότερα με την πάροδο του χρόνου . Υπάρχει μια ποικιλία από βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να θέσει τέλος σε θέματα παιδιού σας με το κρύψιμο των τροφίμων .
Οδηγίες
1

Παρακολουθήστε το παιδί σας προσεκτικά κατά τη διάρκεια των γευμάτων . Εάν το παιδί σας κρύβει τα τρόφιμα που δεν θέλουν να φάνε , όπως πιέζει μπιζέλια κάτω από το πιάτο του , δεν είναι τόσο δύσκολο να ασχοληθεί με άλλα θέματα , όπως τα τρόφιμα . Όταν βλέπεις το παιδί σου κρύβει το φαγητό , να τον ρωτήσω γιατί . Το παιδί μπορεί να μην αρέσει αυτό το φαγητό . Μην πιέζετε το παιδί σας να φάει τροφές που δεν του αρέσει . Εκτός αν το παιδί σας αρνείται να φάει όλα τα λαχανικά , δεν είναι μια μεγάλη υπόθεση για να δώσει το παιδί σας μπρόκολο αντί των μπιζελιών .
Η 2

Διδάξτε το παιδί υγιεινή διατροφή σας και να εισαγάγει της σε νέα τρόφιμα κάθε εβδομάδα που είναι υγιή και νόστιμα, όπως ένα νέο είδος φρούτου . Αυτό βοηθά τα παιδιά που κρύβουν λιχουδιές στα δωμάτια τους για αργότερα . Εάν το παιδί σας κατανοεί τη σημασία της υγιεινής διατροφής και προσφέρεται άφθονο ποικιλία κατά τακτικά γεύματα και σνακ φορές , κρύβοντας τα τρόφιμα μπορεί να μειωθεί ή να εξαλειφθεί .

Η 3

Δώστε το παιδί σας κάπου να βάλει του τροφίμων, έτσι ώστε δεν αισθάνεται την ανάγκη να το κρύψει . Η απόκρυψη των τροφίμων μπορεί επίσης να είναι σχετικά με τον έλεγχο για ένα παιδί . Εάν ένα παιδί αισθάνεται μια έλλειψη ελέγχου σε άλλους τομείς , μπορεί να προσπαθήσει να κρύψει τα τρόφιμα , έτσι αισθάνεται σαν να είναι υπεύθυνος για κάτι . Δίνοντας το παιδί σας ένα χώρο για να θέσει το δικό του φαγητό , όπως τα στοιχεία μεσημεριανό του ή το αγαπημένο σνακ , μπορεί να συμβάλει στην άμβλυνση του προβλήματος κρύβονται τροφίμων .
Η 4

Οι εργασίες για την εμπιστοσύνη εκδίδει το παιδί σας μπορεί να έχει . Τα παιδιά που συσσωρεύουν τρόφιμα μερικές φορές δεν εμπιστεύονται τους ενήλικες γύρω τους . Κάντε μια προσπάθεια να πείσει το παιδί σας ότι το σπίτι τους είναι σταθερή , υποστηρικτική και αγάπη .
Η 5

Ζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία παιδοψυχολόγο αν η κατάσταση κρύβεται τροφίμων γίνεται ένα πραγματικό πρόβλημα . Αποθησαύριση των τροφίμων μπορεί να χρειάζεται παρέμβαση από ειδικό . Για παράδειγμα , αν το παιδί σας είναι αποθησαύριση τρόφιμα που γίνονται σάπιο , μουχλιασμένο και μη βρώσιμα , ίσως να κάνουμε με ένα ζήτημα αποθησαύριση των τροφίμων . Τα παιδιά που τρώνε περισσότερο από όσο επίσης να επωφεληθούν από το να δει μια παιδοψυχολόγο .
Η
Η

Previous:

Next: