Πώς να Αντιδράσετε Στο «Σε Μισώ!»

Μπορεί να νιώσετε σοκ και τραυματισμένος όταν το παιδί που έχετε θρέψει και προστατέψει ξαφνικά εκρήξει στο πρόσωπό σας με έναν έντονο «Σε μισώ!» Αντί να αντιδράσετε αρνητικά ή με τρόπο που θα προσθέσει λάδι στη φωτιά, εξερευνήστε την έκρηξη για να μάθετε τι κρύβεται κάτω από την επιφάνεια. Τα παιδιά συχνά έχουν δυσκολία να αναγνωρίσουν και να εκφράσουν αρνητικά συναισθήματα, οπότε το εκρήξιμο προς έναν γονέα γίνεται ένας μηχανισμός αντιμετώπισης.

Οδηγίες

  1. Μείνετε ήρεμοι όταν το παιδί σας εκρήγνυε λεκτικά προς εσάς, συμβουλεύει ο καθηγητής Γκέν Ι. Λαθαμ, με το Πανεπιστήμιο Πολιτείων Юта. Το παιδί σας πιθανότατα ήδη νιώθει θυμωμένο και εκτός ελέγχου. Αν προσθέσετε τον δικό σας ατμό στο θυμό του μικρού σας, η κατάσταση θα χειροτερέψει ακόμα περισσότερο. Αντίθετα, η ήρεμη στάση σας πρέπει να βοηθήσει να διαλύσει την ευ kritική κατάσταση.

  2. Αποφύγετε να προσωποποιήσετε την οργιστική έκρηξη. Υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι το μικρό σας πιθανότατα νιώθει θυμωμένο και απογοητευμένο και αυτή η δήλωση είναι η γόνατος-반射 αντίδραση σε αυτές τις άπραγμες και κατακρατητικές συναισθήσεις. Σκεφτείτε τη δήλωση ως τίποτα παραπάνω από μια έκφραση απογοήτευσης κατευθυνόμενη σε εσάς λόγω της παρουσίας σας.

  3. Επικοινωνήστε την εμπάθεια σας με τα συναισθήματα του παιδιού σας, συμβουλεύει ο ψυχολόγος και συγγραφέας Κάρλ Πικχάρντ. Μπορείτε να πείτε, «Μπορώ να ακούσω πόσο θυμωμένο νιώθετε τώρα» ή «Φαντάζομαι ότι μπορεί να νιώθει σαν να με μισείτε τώρα».

  4. Κάνετε τον εαυτό σας διαθέσιμο αν το παιδί σας θέλει να εκφράσει θυμό ή λύπη μετά την έκρηξη. Μετά την ακοή μιας εμποθικής απάντησης από εσάς, το μικρό σας μπορεί να νιώσει επικυρωμένο και θρεπτικό αρκετά για να εμπιστευτεί σε εσάς. Αν το παιδί σας εμπιστευτεί, ακούστε προσεκτικά, αντανακλάστε αυτό που νομίζετε ότι καταλαβαίνετε και αποδεχτείτε τα συναισθήματα του παιδιού σας. Συχνά, απλώς το να ακούσετε και να αποδεχτείτε τα συναισθήματα του παιδιού σας θα ικανοποιήσει τις ανάγκες του παιδιού σας. Η επίλυση του προβλήματος του μικρού σας δεν είναι απαραίτητη· απλώς να του δείξετε ότι αφήγησέ εσάς είναι αρκετό, συμβουλεύει η Πάττι Γουιπφλερ, ιδρυτήρια του Hand in Hand, ενός πόρου γονεότητας.

  5. Διατηρήστε όποια στάση πήρατε που προκάλεσε την έκρηξη, συμβουλεύει ο κοινωνικός εργάτης Τζέιμς Λεμάν, με τον ιστότοπο Empowering Parents. Για παράδειγμα, αν είπατε στον γιο σας ότι δεν μπορεί να πάει στην πισίνα μέχρι να καθαρίσει το δωμάτιο του, τότε σταθείτε στέριγμα με τη δήλωσή σας. Αν αλλάξετε γνώμη, το παιδί σας μπορεί να μάθει ότι μπορεί να χειριστεί εσάς για να πάρει το δικό του λέγοντάς σας ότι σας μισεί.

Previous:

Next:

  • Γνωστική ανάπτυξη νηπίων από 30-36 μήνες
    Γνωστική ανάπτυξη νηπίων από 30-36 μήνες
    Τώρα που το νηπίο σας είναι μεταξύ 30 και 36 μηνών, οι γνωστικές δεξιότητες αναπτύσσονται με φως ταχύτητας. Το παιδί σας μπορεί πλέον να συγκρίνει μεγέθη, χρησιμοποιώντας λέξεις σαν μεgalύτερο, μικρότερο, και πραγματικά μικρό. Εδώ είναι τι άλλο μπορ
  • 10 Πράγματα που Οι Παιδίατροι Θέλουν Να Ξέρει Κάθε Νέα Μάνα
    10 Πράγματα που Οι Παιδίατροι Θέλουν Να Ξέρει Κάθε Νέα Μάνα
    Φαίνεται σαν τα μωρά δίνουν πάντα στους γονείς τους κάτι νέο για να ανησυχήσουν. Ωστόσο, όπως θα σας πει οποιοσδήποτε παιδίατρος, οι αυτοπεποιθόμενες μamas δεν γεννιούνται, γίνονται. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ιδρώσετε για κάθε μικρή κρίση
  • Πώς μπορώ να βοηθήσω το μωρό μου με κρυολόγημα;
    Πώς μπορώ να βοηθήσω το μωρό μου με κρυολόγημα;
    Το μωρό σας θα έχει πιθανώς μέχρι επτά κρυολόγημα πριν το πρώτο του γενέθλια και υπάρχουν περισσότερες από 100 ιοί που μπορούν να τα προκαλέσουν. Έτσι δεν είστε μόνοι αν βρείτε τον εαυτό σας με ένα μωρό που μπουκώνει με μυξωδή μύτη. Πώς ξέρετε αν το