Πώς να απαντήσετε σε Προσβολές

Εάν έχετε προσβάλει στη δουλειά ή στο σχολείο , μπορεί να βλάψει την αυτοεκτίμησή σας . Όταν ένα άλλο πρόσωπο σας προσβάλλει , μπορείτε ακόμη και να αναρωτιούνται αν κάτι είναι λάθος με σας . Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι το πρόσωπο που πρόσβαλε που πιθανόν δεν αισθάνονται καλά για τον εαυτό της , και θα πρόσβαλε να αισθάνεστε καλύτερα για τον εαυτό της . Αντί κατοικίας στην προσβολή , να μάθουν πώς να ανταποκριθούμε σωστά σε ένα .
Οδηγίες
1

Διατηρήστε την ψυχραιμία σας . Ενώ είναι εύκολο να αντιδρούν με θυμό , το καλύτερο είναι να κρατήσει το κεφάλι επίπεδο , έτσι ώστε να αποφύγετε να πείτε εσείς θα μετανιώσετε . Αν μείνετε ήρεμοι αντί για εξύβριση πλάτη της , που της δείχνουν είστε η ώριμη από το χειρισμό της κατάστασης με διακριτικότητα.
Η 2

Δείτε το πρόσωπο στο μάτι . Αν κοιτάξετε στο πλάι ή προς τα κάτω στο πάτωμα , θα πρέπει να γνωρίζει ότι η προσβολή του θα επηρεαστούν πραγματικά .

Η 3

Ενημερώστε το άτομο που σας προσβεβλημένος ότι δεν εκτιμούν ό, τι είπε στην σας . Για παράδειγμα , μπορείτε να πείτε , " Το σχόλιό σας ήταν πολύ αγενής και άγευστη . Νομίζω ότι είναι αξιολύπητο τρόπο με τον οποίο θα πρέπει να προσβάλει κάποιον να κάνει τον εαυτό σας να αισθάνονται καλά . "
Η 4

Με τα πόδια . Δεν έχει νόημα να μείνουν στο ίδιο δωμάτιο με ένα πρόσωπο που σας προσβάλει . Με το περπάτημα μακριά , είστε της παρουσιάζετε ότι δεν θα ανεχτούμε άσχημα σχόλια της.
Η
Η

Previous:

Next: