Πώς να διδάξουμε στα παιδιά Αυτοεκτίμηση

Τα παιδιά που έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση σκεφτόμαστε θετικά για τον εαυτό τους , και είναι σε θέση να ασχοληθεί με την απογοήτευση και την αποτυχία καλύτερα από ό, τι τα παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση . Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι τα παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι πιο πιθανό από ό, τι τα παιδιά με υψηλή αυτοεκτίμηση να αναπτύξουν κατάθλιψη και η κατάχρηση ουσιών αργότερα στη ζωή . Τα παιδιά σχηματίζουν απόψεις για την αξία του εαυτού τους από την προσοχή των ενηλίκων γύρω τους , ιδίως τους γονείς τους , όταν είναι τόσο νέος όσο ένα χρόνο παλιά .
Οδηγίες
1

Για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει καλή αυτοεκτίμηση , δημιουργήσετε ένα στοργικό και ασφαλές περιβάλλον του σπιτιού . Ένα παιδί αρχίζει να αναπτύσσεται αυτοεκτίμησης και την αίσθηση του εαυτού της σε πολύ νεαρή ηλικία, όταν η οικογένειά της είναι ολόκληρος ο κόσμος της , δημιουργώντας έτσι μια ασφαλή ζωή στο σπίτι είναι απαραίτητη . Οι γονείς δεν θα πρέπει να αγωνιστεί μπροστά στα παιδιά , καθώς και όλα τα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να προσπαθήσει να επικοινωνήσει θετικά και να αποφευχθεί όνομα-κλήση ή άλλες προσβολές .
Η 2

Οι ενήλικες πρέπει να διαμορφώσει θετική συμπεριφορά για τα παιδιά . Τα περισσότερα παιδιά κοιτάζω προς τα πάνω τους γονείς τους ως πρώτα μοντέλα του ρόλου τους . Να είστε ενήμεροι για ό, τι λέτε για τον εαυτό σας και τους άλλους γύρω από το παιδί σας . Μην επικρίνετε την εμφάνισή σας ή το παιδί θα θέσει πάρα πολύ αξία στη φυσική ελκυστικότητα . Να είστε θετικοί για τον εαυτό σας και τα επιτεύγματά σας .

Η 3

Να ενθαρρύνει και στοργικός . Πες του πόσο συχνά θαυμάσια νομίζετε ότι είναι . Τον συγχαρώ για να είναι είδος προς άλλα παιδιά ή εργάζονται σκληρά για την εργασία του . Συμπεριλάβετε υποστηρικτικές σημειώσεις στο γεύμα του . Αγκαλιάστε το και πείτε του ότι τον κάθε μέρα αγάπη . Ακόμα κι αν ρίξει τα μάτια του ή αντιστέκεται , θα παρατηρήσετε όλες αυτές τις κινήσεις και να αισθάνονται αγαπούσε και ειδικών .
Η 4

Ανακατεύθυνση ανακριβείς ή αρνητικές πεποιθήσεις ότι το παιδί εκφράζει . Αν λέει " εγώ απέτυχε στη δοκιμή . Είμαι ηλίθιος , " λένε " Όχι. Είστε μια μεγάλη φοιτητής και θα μελετηθεί πολύ σκληρά . Το θέμα αυτό είναι δύσκολο . Τι μπορούμε να κάνουμε για να σας βοηθήσουμε να το καταλάβετε; " Έμφαση στην προσπάθεια του παιδιού που , παρά το αποτέλεσμα , να την βοηθήσει να μάθουν να εκτιμούν την σκληρή δουλειά που βάζει σε μια εργασία και όχι το αποτέλεσμα .
Η 5

Διδάξτε το παιδί να ασχοληθεί με αποτυχία . Αν δεν πάρετε μια σόλο στη χορωδία ή χάνει μια λέξη σε ένα τεστ ορθογραφίας , χρησιμοποιήστε την ευκαιρία να εξηγήσει ότι είναι φυσιολογικό να μην είναι τέλεια , και ότι δεν μπορούν όλοι να επιλεγεί για πάντα . Υπενθυμίστε του ότι τα περισσότερα από τα άλλα παιδιά της χορωδίας δεν πάρει την σόλο είτε , και αυτό είναι εντάξει . Αφήστε τον να ξέρετε ότι αυτός είναι ένας ταλαντούχος τραγουδιστής , και ότι είστε περήφανοι για το πόσο σκληρά ασκείται . Αν αυτός είναι πραγματικά καταστραφεί , να τον βγάλουν έξω για παγωτό ή μια ταινία , έτσι δεν θα είναι σε θέση να καθίσουν γύρω από εμμονή για την αποτυχία του .
Η 6

Δώστε στο παιδί κάποια ευθύνη . Κάντε το έργο της για να ταΐσει το σκυλί κάθε βράδυ , ή να πάρει τον εαυτό της και ντυμένη για το σχολείο κάθε πρωί , χωρίς να σας ξυπνήσει της . Έπαινος της για να είναι σε θέση να κάνει αυτά τα πράγματα χωρίς υπενθυμίσεις . Αυτή θα είναι υπερήφανοι ότι κάνει κάτι σημαντικό , χωρίς να χρειάζεται βοήθεια .
Η 7

Πάρτε το παιδί συμμετέχει σε δραστηριότητες που την ενδιαφέρουν . Παίζοντας ένα ομαδικό άθλημα ή να μάθουν να παίζουν ένα όργανο , θα βοηθήσει να κάνουν φίλους και να της δείξει ότι μπορεί να είναι ένα σημαντικό μέλος της ομάδας . Υπενθυμίστε της και πάλι πριν από ένα παιχνίδι ή μια συναυλία που είναι εντάξει αν κάνει ένα λάθος ή αν η ομάδα χάσει . Αυτή θα πρέπει να είναι έτοιμη να διαχωρίζουν τη θέση τους αποτυχίες ως ένα κανονικό μέρος της ζωής , και να προχωρήσουμε στην επόμενη πρόκληση .
Η
Η

Previous:

Next: