• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να μείνετε έγκυος με διασκεδαστικό τρόπο τώρα

Έχετε αναρωτηθεί πώς να πάρει έγκυος με τον τρόπο διασκέδασης; Θα έχετε μια καλύτερη πιθανότητα να μείνετε έγκυος , αν χαλαρώσετε και να απολαύσετε τον εαυτό σας και όχι αν είστε τόνισε σχετικά με τα αποτελέσματα . Έχοντας ένα μωρό είναι ένα πολύ διασκεδαστικό και συναρπαστικό χρόνο , γιατί να μην έχουν τη διασκέδαση από την αρχή και να αυξήσει τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος
Οδηγίες
1

πάρει υγιής; - Πάρτε το σώμα σας έτοιμο για να έχουν ένα μωρό . Εάν δεν είστε υγιείς , καθιστά πολύ πιο δύσκολο να μείνει έγκυος .

Θα πρέπει να είναι ένα υγιές βάρος και τις διατροφικές συνήθειες . Μάθετε σχετικά με τη σωστή διατροφή και την άσκηση . Άσκηση ελαφρά πέντε έως επτά ημέρες την εβδομάδα και να τρώτε άφθονα λαχανικά , φρούτα , δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχο κρέας .

περίοδός σας θα πρέπει να είναι τακτικά κάθε μήνα . Αν δεν έχει περίοδο ή έμμηνο κύκλο κάθε μήνα , ενδέχεται να μην είναι σε θέση να μείνετε έγκυος . Δοκιμάστε την επίλυση αυτού του ζητήματος με την κατανάλωση υγιεινών και διατήρηση ενός υγιούς βάρους . Οι γυναίκες που είναι αθλητικό ή λιποβαρή δεν μπορούν να έχουν μια κανονική έμμηνο κύκλο και να έχουν μια πολύ πιο δύσκολη στιγμή να μείνουν έγκυες .

Δείτε παρακάτω στην ενότητα Πόροι για περισσότερες πληροφορίες για να γίνει έγκυος .
Η 2

Υπολογισμός - Υπολογίστε την καλύτερη ημέρα για να συλλάβουν με σηματοδοτώντας την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου κύκλου σας στο ημερολόγιο . Μετρήστε από δεκατέσσερις ημέρες από την ημερομηνία αυτή . Οι επόμενες τρεις ημέρες είναι οι ημέρες που θα είναι πιο γόνιμες και επομένως περισσότερες πιθανότητες να μείνουν έγκυες .

Αν ξέρετε πότε έχετε ωορρηξία , εσείς και ο σύζυγός σας μπορεί να έχει τη διασκέδαση που προσπαθούν να συλλάβουν τις ημέρες , όταν έχετε η καλύτερη ευκαιρία για να συλλάβουν . Γνωρίζοντας σας καλύτερη στιγμή για να συλλάβουν είναι ζωτικής σημασίας εάν έχουν το πρόβλημα που παίρνει έγκυος .

Είναι δυνατόν να μείνει έγκυος σε οποιαδήποτε ημέρα του μήνα , ωστόσο , είναι πιο πιθανό να συμβεί πότε έχετε ωορρηξία . <. br>

Γνωρίζοντας πώς να μείνετε έγκυος η διασκεδαστικό τρόπο θα βελτιώσει τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος

Η 3

πάρετε απασχολημένοι - το σχέδιο του ειδικού νύχτες στις πιο γόνιμες ημέρες σας του μήνα . Μήπως τα πράγματα που εσείς και ο σύζυγός σας αρέσει να κάνετε , όπως έχουν ένα ρομαντικό δείπνο υπό το φως των κεριών , πάμε για χορό , χώνομαι στον καναπέ και να κάνουν το δείπνο , κλπ

Απολαύστε ο ένας τον άλλον και να απολαύσετε τη στιγμή . Αν το σεξ είναι αυθόρμητη , είναι πολύ πιο ευχάριστη και χαλαρή κατάσταση σας θα έχετε μια πολύ καλύτερη πιθανότητα να μείνετε έγκυος .

Αγορά κάποια διασκέδαση σέξι εσώρουχα ή ντύνονται κοστούμια για να κάνει το βράδυ πιο διασκεδαστικό . Μπορείτε να πάρετε έγκυος με τον τρόπο διασκέδασης , αν σκοπεύετε μπροστά. Κάντε το μωρό σας κάνει αξέχαστη λαμβάνοντας μια φωτογραφία του εαυτού σας το πρωί της πρακτικής .

Συνέχεια για να επισημάνετε τις πιο γόνιμες ημέρες στο ημερολόγιό σας μέχρι να μείνει έγκυος .

Εάν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να μείνουν έγκυες με τον τρόπο διασκέδασης , παρακαλούμε δείτε παρακάτω στην ενότητα Πόροι .
Η
Η