Εβδομάδα 29 της εγκυμοσύνης

Ρε ραγάδες, Μάντεψε? Είσαι μαλάκας.

Οι ραγάδες προκαλούνται όταν το δέρμα σας τεντώνεται ή αναπτύσσεται γρήγορα και η πρωτεΐνη που αποτελεί τον συνδετικό ιστό στο δέρμα σας (κολλαγόνο) διαταράσσεται.

Είστε πιο επιρρεπείς σε αυτά εάν:

  • Έχετε μια πιο σκούρα χροιά
  • Η μαμά σου τα είχε (ευχαριστώ, γενετική - ελπίζω να κληρονομήσατε το παιδί της να φέρει γοφούς και χαμηλό δείκτη μάζας σώματος επίσης)
  • Είστε νέοι (το δέρμα σας δεν έχει ήδη τεντωθεί από την ηλικία και τους κινδύνους της ζωής ακόμα)
  • Βάζετε γρήγορα το βάρος της εγκυμοσύνης σας

Δεν είσαι μόνος, αν και, αν και έως και το 90% των εγκύων τις προσλαμβάνουν, Το 70% των γυναικών που δεν είναι έγκυες τις έχουν και το 40% των ανδρών τις έχει επίσης. Μπορείτε να τα πάρετε κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης στην εφηβεία, αύξηση βάρους, και κτίριο σώματος, μόνο για να αναφέρουμε μερικά.

Μπορείτε να τα αποτρέψετε; Καλά, δεν μπορεί να βλάψει να προσπαθήσω.

Οι περισσότεροι ιστότοποι συνιστούν να προσπαθείτε να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο και καλά ενυδατωμένο για να ελαχιστοποιήσετε τις ραγάδες. Γεια, αν μη τι άλλο θα βοηθήσει τη βάναυση φαγούρα στην κοιλιά που εμφανίζετε συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Συνιστάται επίσης να προσπαθείτε να ρυθμίζετε την αύξηση του βάρους σας, αλλά διαπίστωσα ότι ήταν δύσκολο να βάζω πολλά βάρη που δεν φαίνεται να συμπίπτουν με την κατανάλωση τηγανητών τηγανητών - νομίζω ότι το σώμα το συσκευάζει μόλις είναι έτοιμο - αλλά αυτή είναι μόνο η προσωπική μου παρατήρηση.

Υπάρχει μια μικρή συζήτηση για το αν οι κρέμες ραγάδων βοήθησαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά αν αποφασίσεις να τους δώσεις μια δίνη, αποφύγετε αυτά που περιέχουν ρετινοειδή, όπως το Retin-A, Ρετινόλη. Δεν φαίνεται να υπάρχει καμία οριστική απόδειξη ότι προκαλούν βλάβη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά υπάρχει αρκετή συστροφή γύρω από αυτό που θα μπορούσα να ξεφύγω. Μόλις αποκτήσετε το μωρό σας και τελειώσετε το τέντωμα, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις επιλογές.

Πράγματι, ο χρόνος και τα αυτομαυρίσματα φάνηκαν να είναι οι πιο καθολικές λύσεις για την απόκρυψη επίμονων ραγάδων, αλλά αν θέλετε να αφαιρεθούν, πρέπει να βρεθείτε δερματολόγος για μικροδερμοαπόξεση ή θεραπεία με λέιζερ, που μπορεί να είναι ακριβό.

Γεια, αλλά ξέρεις τι; Κερδίσατε αυτές τις ρίγες κυρία, Λέω να τα φορέσω με υπερηφάνεια και να τα πατήσω με τους bodybuilders.

Previous:

Next: