• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο γονάτισμας

Όταν το παιδί σας γονατίζει, όλες οι συνηθισμένες τεχνικές ηρεμίσεως — κουνέμα, χτυπήματα, χιούτ, φακιόλωμα — φαίνονται να φεύγουν από το παράθυρο. Είναι απλό γεγονός: το γονάτισμα πονάει. Μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο του παιδιού σας βάζοντας πίεση ή κρύα αντικείμενα στα γένια της, δίνοντάς της φάρμακα ή δοκιμάζοντας φυσικά θεραπείες.

Απαιτούμενα

• Πέταλο γάζας
• Πετσέτι
• Παιχνίδια γονάτισμας

• Κουλούρι
• Πετσέτι πάνου
• Ακεταμινοφέν ή ιβουπροφαίνη για νηπια

Οδηγίες

1. Τριψίτε τα γένια του μωρού σας με καθαρό δάχτυλο ή υγρό πέταλο γάζας. Η πίεση μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο.

2. Δώστε στο μωρό σας κάτι κρύο να τσινίξει. Χρησιμοποιήστε ψυγμένο παιχνίδι γονάτισμας, γαμωρό ή υγρό πετσέτι που βάλετε στο φρίζερ για μια ώρα. Για μωρά που προτιμούν παιχνίδια τσιμπήματος σε θερμοκρασία δωματίου, δοκιμάστε συνηθισμένα αντικείμενα από το σπίτι, όπως ξύλινα cubes, κουτάλια ή βασικά παιχνίδια μωρών.

3. Δώστε στο παιδί σας φαγητό να τσινίξει, αν έχετε ήδη εισαγάγει σ olidά φαγητά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον πόνο γονάτισμας, σύμφωνα με το Mayo Clinic. Ένα ψυγμένο κουλούρι λειτουργεί καλά για τα περισσότερα μωρά, αλλά αν το μωρό σας αρνείται κρύα φαγητά, δοκιμάστε ένα σε θερμοκρασία δωματίου.

4. Στεγνώνετε τα σάλινα συχνά για να αποτρέψετε τον επιπλέον πόνο της ερεθισμού δέρματος. Το να αφήσετε τα σάλινα να κατσούν στα χείλη ή το πηδακι του μωρού μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρισμένη, σκασμένη επιδερμίδα, που μόνο χειροτερεύει τη διαδικασία γονάτισμας.

5. Ρωτήστε τον γιατρό σας για να δώσετε στο παιδί σας είτε ένα η φαρμακευτικό τοπικό αναισθητικό είτε ένα αναλγητικό για νηπια. Τριψίτε μια μικρή ποσότητα τοπικού αναισθητικού για μωρά που γονατίζουν στα γένια του μωρού σας, ή δώστε στο μωρό σας μια κατάλληλη δόση ακεταμινοφένης (πάνω από 3 μήνες) ή ιβουπροφαίνης (πάνω από 6 μήνες), όπως προτείνει ο γιατρός σας.

6. Μιλήστε στον γιατρό σας για να δοκιμάσετε μια φυσική θεραπεία για τον πόνο γονάτισμας. Φυσικές επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν αμβρακούς δακτυλίους γονάτισμας ή ομοιοπαθητικές δισκίες γονάτισμας.