• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να αντιμετωπίσετε την εξάνθημα από καύσωνα ή γλωτταλισμό στα μωρά και τα παιδιά

Το εξάνθημα από καύσωνα, που αλλιώς ονομάζεται γλωτταλισμός, είναι μια καταστάση του δέρματος που χτυπάει τα μωρά και τα παιδιά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ή άλλων ημερών με ζεστό καιρο. Ίσως το έχετε δει ξανά, ίσως σε μια ζεστή μέρα μετά από την εκδήλωση με το μωρό ή το παιδί σας. Μπορείτε να παρατηρήσετε ένα υψωμένο ροζ εξάνθημα — σαν μικρά κουκκίδες ή τρυπήματα — στο λαιμό, την επάνω κοιλιά και την πλάτη τους몇 ώρες αργότερα όταν τα αλλάζετε για τον ύπνο.

Αρχικά, μπορεί να πανικοβληθείτε — οι περισσότεροι γονείς το κάνουν στην όψη ενός εξανθήματος στα μικρά τους. Αλλά μετά από ένα γρήγορο τηλέφωνο στον γιατρό σας, τα πράγματα ξεκαθαρίζουν και σας χαλαρώνουν. Το εξάνθημα από καύσωνα είναι ένα συνηθισμένο εξάνθημα της παιδικής ηλικίας που συνήθως εξαφανίζεται μόνο του σε λίγες ημέρες με απλά μέτρα στο σπίτι, και σπάνια απαιτεί ιατρική παρέμβαση.

Ακόμα, αν δεν είστε σίγουροι αν αυτό με το οποίο ασχολείστε είναι εξάνθημα από καύσωνα ή κάτι άλλο, μια επικοινωνία με τον παιδίατρό σας είναι πάντα προτεινόμενη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας δώσει συμβουλές για την ανακούφιση της ανασφάλειας που μερικές φορές συνοδεύει το εξάνθημα από καύσωνα.

Συμπτώματα εξανθήματος από καύσωνα ή γλωτταλισμού

Το εξάνθημα από καύσωνα, ή γλωτταλισμός, χαρακτηρίζεται από ένα ελαφρά υψωμένο ροζ εξάνθημα, με μικρές, υψωμένες ροζ κουκκίδες. Μερικές φορές οι κουκκίδες μπορεί να μοιάζουν με μικρά ακμή. Το εξάνθημα είναι συνήθως αρκετά προφανές, και μερικές φορές ξεσπνάει τους γονείς. Το παιδί σας δεν θα έχει άλλα συμπτώματα, όπως πυρετός, και θα είναι γενικά ευχάριστο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το εξάνθημα μπορεί να γίνει κνηστός ή ανασφαλές, κάτι που μπορεί να κάνει το παιδί σας ερεθιστό.

Τα πιο συνηθισμένα σημάδια και συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Ένα υψωμένο, ροζ ή ερυθρό εξάνθημα σε μοτίβο μικρών κουκκίδων ή βουλών
• Στα μωρά, το εξάνθημα είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί στον λαιμό, τις μύτες, τις ρηγμές του αγκώνα και την περιοχή του πανάκιου.
• Στα παιδιά και τα μεγαλύτερα παιδιά, το εξάνθημα συνήθως εμφανίζεται στον λαιμό, το στήθος και την πλάτη.
• Το εξάνθημα σπάνια εμπλέκει το πρόσωπο, τις παλάμες ή τις πτέρνες των ποδιών.
• Μερικές φορές, το εξάνθημα από καύσωνα μπορεί να είναι κνηστός· το παιδί σας μπορεί να το περιγράψει ως «ακίδες και βελόνες» ή γλωτταλισμό.
• Το εξάνθημα τείνει να εξαπλώνεται, ειδικά αν ξεγυρίζεται.
• Για τα μωρά, το εξάνθημα μπορεί να περιλαμβάνει μικρές φουσκούλες με νερό.

Πειράσματα

Συνήθως το εξάνθημα από καύσωνα ή γλωτταλισμός επιλύεται μόνο του μέσα σε λίγες ημέρες (συνήθως 2–3 ημέρες) μόλις το δέρμα του παιδιού σας ψυγεί και ληφθούν άλλα μέτρα στο σπίτι για να ηρεμήσει το εξάνθημα. Μερικές φορές — ειδικά αν το εξάνθημα είναι εκτεταμένο, το παιδί σας το ξεγυρίζει συχνά, ή γίνεται ερεθισμένο — μπορεί να αναπτυχθεί λοίμωξη.

Σημάδια λοίμωξης μπορεί να περιλαμβάνουν τα εξής:

• Η περιοχή του εξανθήματος γίνεται ερυθρή, οισώδης ή ζεστή στην αγγεύ.
• Το παιδί σας μπορεί να παραπονιέται για πόνο ή να φαίνεται να πονάει.
• Μπορείτε να παρατηρήσετε ερυθρές σμύχτες που βγαίνουν από την περιοχή του εξανθήματος.
• Μπορείτε να παρατηρήσετε πύον.
• Το παιδί σας μπορεί να δείξει σημάδια λοίμωξης, συμπεριλαμβανομένων οισωμένων λεμφαδένων.
• Το παιδί σας μπορεί να έχει πυρετό.

Αν το παιδί σας δείξει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας càng το δυνατόν συντομότερα.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Το εξάνθημα από καύσωνα ή γλωτταλισμός συμβαίνει όταν οι ιδρώτες αδένες του μωρού ή του παιδιού σας μπλοκάρουν, προκαλώντας μικρές ερυθρές βουλές να σχηματίζονται γύρω από τις ιδρώτες αδένες. Αυτό είναι πιο πιθανό αν το παιδί σας είναι πολύ στεγνασμένο σε ζεστό ή υγρό καιρό· αν υπερθερμαίνονται κατά τη διάρκεια άσκησης· ή αν το δέρμα τους καλύπτεται με κρέμες, λουσίοντα ή μαστίχες κατά τη διάρκεια ζέστης ή άσκησης.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες του παιδιού σας να πάρει εξάνθημα από καύσωνα, συμπεριλαμβανομένων:

• Ζεστός ή υγρό καιρός: Το εξάνθημα από καύσωνα είναι πιο πιθανό να συμβεί κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ή άλλων ημερών με ζεστό καιρό.
• Άσκηση ή φυσική προσπάθεια, ειδικά κατά τη διάρκεια της ζέστης (αυτό είναι πιο συχνό στα μεγαλύτερα παιδιά)
• Υπερενδύση ή υπερβολική χρήση στρώσεων ή κουβερτών, ειδικά κατά το καλοκαίρι. Φοράτε αναπνέουσια ρούχα κατά τη ζεστή εποχή, στο αυτοκίνητο, ή σε άλλες λιγότερο αεριζόμενες περιοχές.
• Χρήση ορισμένων προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων μαστιχών, κρεμών και λουσίοντα, που μπορούν να μπλοκάρουν τις ιδρώτες αδένες. Προσέξτε τα έλαια ή άλλα προϊόντα που εφαρμόζονται στα μαλλιά του παιδιού σας (αν παρατηρήσετε εξάνθημα από καύσωνα στο μέτωπό τους). Τα θηλαζόμενα μωρά μπορεί να είναι ευάλωτα στο εξάνθημα από καύσωνα όταν κρέμες για θηλείες όπως η λανολίνη εφαρμόζονται στα θηλείς σας και ξεφουσκώνουν στο δέρμα του μωρού σας. Μερικές φορές το εξάνθημα από καύσωνα στο στήθος του παιδιού σας προκαλείται από μινθολαδικά μαστίχες που εφαρμόζονται για να ηρεμήσουν τη βήχα.
• Ιδρώτες αδένες: Τα νεογέννητα είναι πιο ευάλωτα στο εξάνθημα από καύσωνα γιατί οι ιδρώτες αδένες τους είναι λιγότερο ωριμασμένες από τα μεγαλύτερα παιδιά.
• Υγρασία: Στα μωρά, το εξάνθημα από καύσωνα ή γλωτταλισμός τείνει να εμφανίζεται σε περιοχές όπου η υγρασία παγιδεύεται, όπως η μύτη, κάτω από τον λαιμό, και στην περιοχή του πανάκιου· η απαλή στέρηση αυτών των περιοχών περιοδικά μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί ο κίνδυνος εξανθήματος από καύσωνα.

Διάγνωση

Αν το μωρό ή το παιδί σας σπάσει ξαφνικά σε οποιοδήποτε είδος εξάνθηματος, πρέπει να καλέσετε τον γιατρό σας. Τα εξανθήματα της παιδικής ηλικίας είναι πολύ συνηθισμένα, και τα περισσότερα από αυτά δεν είναι ανησυχητικά και θα εξαφανιστούν μόνα τους ή με απλές θεραπείες.

Ωστόσο, μερικά εξανθήματα, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων ή της βαρικέλας, μπορεί να είναι σοβαρά ή μεταδοτικά σε άλλους. Δεδομένου ότι το εξάνθημα από καύσωνα μοιάζει με άλλα εξανθήματα της παιδικής ηλικίας, μπορεί να είναι δύσκολο να το αναγνωρίσετε μόνοι σας.

Ανάλογα με τα συμπτώματα που περιγράφετε, ο γιατρός σας μπορεί ή να μην χρειάζεται να εξετάσει το παιδί σας προσωπικά. Αν τελικά χρειαστεί να φέρετε το μωρό ή το παιδί σας, ο γιατρός σας πιθανότατα θα ξέρει αμέσως αν το παιδί σας υποφέρει από εξάνθημα από καύσωνα ή γλωτταλισμό, και θα μπορέσει να σας βοηθήσει να το θεραπεύσετε.

Τι να περιμένετε στο γιατρό

Ο γιατρός σας θα εξετάσει το εξάνθημα του μωρού σας και θα πάρει τα ζωτικά του σημεία. Θα σας ρωτήσει πιθανότατα μια σειρά ερωτήσεων για να προσδιορίσει τις περιστάσεις γύρω από το εξάνθημα από καύσωνα (π.χ. οι καιρικές συνθήκες εκεί που ήσαστε τις τελευταίες μέρες, τι φορούσε το μωρό ή το παιδί σας, κρέμες/μαστίχες που μπορεί να εφαρμόσατε).

Θα σημειώσει τότε την τοποθεσία και την φυσική εμφάνιση του εξανθήματος και θα σας πει πώς να το θεραπεύσετε. Αν το εξάνθημα είναι σε προχωρημένο στάδιο ή ενοχλεί το παιδί σας, μπορεί να συνταγεί κρέμα με συνταγή για να το θεραπεύσει.

Ο γιατρός σας θα συζητήσει ποια σημάδια προειδοποίησης να ψάξετε όσον αφορά περαιτέρω παρέμβαση, συμπεριλαμβανομένων:

• Εξάπλωση του εξανθήματος και σκοτίσιμο του χρώματος
• Το εξάνθημα γίνεται ζεστό στην αγγεύ
• Πύον που βγαίνει από το εξάνθημα
• Πυρετός άνω των 38°C (100.4°F) στο παιδί σας

Θεραπεία

Τα καλά νέα είναι ότι αν και το εξάνθημα από καύσωνα ή γλωτταλισμός μπορεί να φαίνεται ανησυχητικό και να ενοχλεί το παιδί σας σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι συνήθως πολύ θεραπεύσιμο — και τα περισσότερα μέθοδοι θεραπείας περιλαμβάνουν θεραπείες στο σπίτι ή φάρμακα χωρίς συνταγή και θεραπείες.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε αμέσως όλο το παιδί σας διαγνωστεί με εξάνθημα από καύσωνα:

• Μεταφέρετε το παιδί σας μακριά από τη ζέστη.
• Ψύξτε το σώμα του παιδιού σας με ανεμιστήρα ή ανοίξτε το κλιματιστικό.
• Αφαιρέστε τυχόν περιττά ρούχα.
• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας πίνει αρκετά υγρά.
• Αν φορούν ρούχα με βαριά, λιγότερο αναπνέουσια υφάσματα, αλλάξτε τα ρούχα τους σε κάτι πιο ελαφρύ ή αναπνέον.
• Στέψτε τυχόν λουσίοντα, έλαια, κρέμες ή υγροαντικαταστατικά.
• Αφήστε τυχόν υγρασία στο σώμα του παιδιού σας να στεγνώσει στο αέρας.
• Οποτε είναι δυνατόν, πρέπει να ενθαρρύνετε το παιδί σας να μην ξεγυρίζει το εξάνθημα, καθώς αυτό μπορεί να το ερεθίσει περαιτέρω.

Αντιμετώπιση στο σπίτι

Υπάρχουν μερικά απλά θεραπευτικά μέτρα που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι καθώς ηρεμείτε το εξάνθημα από καύσωνα του παιδιού σας και περιμένετε να υποχωρήσει. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Διατηρήστε το σπίτι σας ψυχρό με ανεμιστήρα ή κλιματιστικό.
• Μην αφήνετε το παιδί σας να κοιμάται κάτω από βαριά κουβέρτες τις ζεστές νύχτες.
• Χρησιμοποιήστε βαμβακερά πετσέτες για τα μεγαλύτερα παιδιά.
• Σταματήστε τη χρήση κρεμών ή ελαίων στο δέρμα του μωρού σας, ειδικά εκεί που είναι το εξάνθημα.
• Δοκιμάστε ψυχρές καταπλασματικές για το δέρμα.
• Δοκιμάστε ένα ψυχρό μπάνιο χωρίς προστεθέν σαπούνι — η προσθήκη σοδα και αλάτι μπορεί να ηρεμήσει.

Φάρμακα

Εφαρμόστε μόνο κρέμες ή φάρμακα χωρίς συνταγή με καθοδήγηση από τον γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγεί μια ισχυρότερη αντφλεγμονώδη κρέμα για να θεραπεύσει το εξάνθημα. Μερικά από τα πιθανά φαρμακευτικά κρέμες που οι γιατροί συνήθως συστήνουν περιλαμβάνουν:

• Κρέμα υδροκορτιζόνης 1% (χωρίς συνταγή)
• Λουσίον καλαμίνης (χωρίς συνταγή)

Μια λέξη από το Verywell

Αν το μωρό ή το παιδί σας πάρει μια περίπτωση εξανθήματος από καύσωνα ή γλωτταλισμού, μην απελπίζετε! Θυμηθείτε, πρώτα απ' όλα, ότι τα εξανθήματα από καύσωνα είναι πολύ συνηθισμένα για τα μωρά και τα παιδιά. Ακόμα και τα μεγαλύτερα παιδιά και οι ενηλίκους παίρνουν εξανθήματα από καύσωνα από χρόνο σε χρόνο. Τα εξανθήματα από καύσωνα από μόνα τους δεν构成 καμία άμεση ή μακροπρόθεσμη απειλή για το παιδί σας, και το εξάνθημα δεν θα αφήσει αραιώματα.

Θυμηθείτε επίσης ότι αν το μωρό σας πήρε εξάνθημα από καύσωνα επειδή το στεγνάσατε πολύ ή χρησιμοποίησατε κρέμες ή μαστίχες που δεν έπρεπε, μην κατηγορείτε τον εαυτό σας. Οι περισσότεροι από εμάς δεν ξέρουμε καν ότι αυτά τα πράγματα μπορούν να προκαλέσουν εξανθήματα — είναι ένα πολύ συνηθισμένο λάθος. Η γονική έννοια της ευθύνης δεν έχει θέση εδώ.

Ακόμα, αν έχετε οποιαδήποτε ανησυχία για το εξάνθημα από καύσωνα του παιδιού σας, δεν πρέπει να διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα εξάνθημα από καύσωνα γίνεται πιο σοβαρό ή λοίμωξη. Εξαιτίας αυτού είναι πάντα σημαντικό να ελέγχετε με τον γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες.