Πόσο Χρόνο Πρέπει να Περνούν τα Νεογνά στη Κοιλιά τους;

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα νεογνά πρέπει να κοιμούνται στην πλάτη για να μειωθεί ο κίνδυνος του συνδρόμου αιφνιδίου βρεφικού θανάτου, αλλά το παιδί σας χρειάζει και χρόνο στην κοιλιά του. Όπως όλα όσα έρχονται με την ηγεμονία νεογνού, ο χρόνος στην κοιλιά είναι κάτι που θα εξοικειωθείτε σύντομα. Απλώς μερικά λεπτά την ημέρα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.

Ο Λόγος για Χρόνο στην Κοιλιά

Τα λεπτά ποδάκια της, τα στενά ώμοι και τα λεπτά χέρια θα τη στηρίξουν κάποια μέρα καθώς πηδάει, κατεβαίνει και τρέχει όλο το σπίτι. Η διαβίωση χρόνου στην κοιλιά, ξεκινώντας συντομα μετά τη γέννηση, βοηθάει το μωρό σας να ενισχύσει τους μυς που θα χρειαστεί για σταθμούς όπως το κάθισμα και το τρεξίμα. Ο χρόνος στην κοιλιά βοηθά στην ανάπτυξη των μυών κεφαλής, αυχένα και ώμων του μωρού, λένε ο Δρ. Jay L. Hoecker του MayoClinic.com. Επειδή το νεογνός σας περνάει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου κοιμούμενο στην πλάτη, ο χρόνος στην κοιλιά δίνει ανάπαυση στο κεφάλι της από την πίεση επί του στρώματος ή του μπρακιού σας. Αυτά τα μικρά διαστήματα στην κοιλιά μπορούν να βοηθήσουν να αποτραπουν τα επίπεδα σημεία που σχηματίζονται στον ακόμα μαλακό κρανίο της, σύμφωνα με τον Hoecker.

Διάρκεια Χρόνου στην Κοιλιά

Μπορεί να εκπλαγείτε ακούγοντας ότι ο χρόνος στην κοιλιά μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινής ρουτίνας μόλις δύο ή τρεις ημέρες μετά τη γέννηση. Το HealthyChildren προτείνει ότι το νεογνός σας περνάει χρόνο στην κοιλιά από την ημέρα που φεύγει από το νοσοκομείο. Δύο ή τρεις φορές την ημέρα, βάλτε την στην κοιλιά της για ένα διάστημα μερικών λεπτών κάθε φορά, σύμφωνα με τον ιστότοπο. Αυτό είναι ο στόχος, αλλά ένα αyente νεογνός που δεν έχει συνηθίσει τον χρόνο στην κοιλιά μπορεί να κλάψει όταν βάλεται σε αυτή τη θέση, και ως νέος γονέας η ινστικτ σας θα είναι να την σώσετε. Αν δεν φαίνεται να αρέσει ο χρόνος στην κοιλιά, δοκιμάστε να την βάζετε για μόλις μερικά δευτερόλεπτα καθ' όλη τη μέρα. Θα συνηθίσει σύντομα να είναι στην κοιλιά της.

Τι να Κάνετε (Dos)

Ο απλούστερος τρόπος να κάνετε χρόνο στην τουλάχιστον τις πρώτες μέρες, είναι να στρώσετε μια κουβέρτα στο γόνατά σας και να βάλετε απαλά το μωρό πάνω της. Δοκιμάστε να την βάλετε ακριβώς μετά από ένα γεύμα, όταν πρέπει να είναι ικανοποιημένη. Σύντομα θα είναι έτοιμη να κοιμάται σε μια κουβέρτα χαραγμένη στο δάπεδο. Κουκουλώστε μια κουβέρτα λήψης, προτείνει ο March of Dimes, και βάλτε το μωρό σας έτσι ώστε η κουβέρτα να είναι κάτω από το στήθος της και τα χέρια της εκτεινμένα. Συνδεθείτε μαζί της βάζοντας ένα παιχνίδι μπροστά της ή κοιμώντας μουτο-μυτάκια ώστε να θαυμάσετε την ομορφιά της.

Τι να Μην Κάνετε (Don'ts)

Αν και μπορεί να είναι πιο ανθεκτική από ό,τι υποδεικνύει το μικρό της σκελετός, ο ξεκίνημα του χρόνου στην κοιλιά με το νεογνό σας εξακολουθεί να απαιτεί προσοχή. Μην τη βάζετε στην κοιλιά αν έχει κάποια ιατρική κατάσταση ή υπήρξαν περιπλοκές στη γέννηση χωρίς πρώτα να ρωτήσετε την άδεια του παιδίατρου της. Μην την τοποθετείτε έτσι ώστε η μύτη ή το στόμα της να μπλοκάρουν κανένα, και αν την βάζετε στο δάπεδο, μη φεύγετε από το δωμάτιο χωρίς να αναθέσετε σε άλλο ενήλικα να την παρακολουθεί. Δεν μπορεί να κάνει πολλά τώρα, αλλά rακλά που πετάνε και περίεργα κατοικίδια ζώα μπορούν ακόμα να την βλάψουν. Μην την αναγκάζετε να μείνει στην κοιλιά αν είναι στενοχωρημένη. Ανεβάστε την και ηρεμήστε την, θυμίζοντας στον εαυτό σας ότι μπορείτε πάντα να δοκιμάσετε ξανά αργότερα.

Previous:

Next: