• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Οι παιδικές τροφές να φάτε

Από την ηλικία των τεσσάρων έως έξι μήνες , το μωρό σας μπορεί να δείχνει σημάδια ότι είναι έτοιμος να αρχίσει την εξερεύνηση τρώει στερεά τροφή , σε συνδυασμό με τον τύπο της ή το μητρικό γάλα . Μερικά από τα σημάδια ενός μωρού μπορεί να είναι έτοιμη για να δοκιμάσετε τα τρόφιμα , σύμφωνα με την ιστοσελίδα ανατροφή των παιδιών Baby Center , περιλαμβάνουν δει αν το μωρό κρατά το κεφάλι της επάνω , δείχνει ενδιαφέρον για το φαγητό και είναι οδοντοφυΐας . Κατά την εισαγωγή στερεάς τροφής , βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας παίρνει μπουκιές , ώστε το τρόφιμο δεν παρουσιάζει κίνδυνο πνιγμού .
Δημητριακά, τις παιδικές

Παιδικά δημητριακά είναι συχνά το πρώτο είδος της τροφής που εισάγονται όταν το μωρό είναι τέσσερις έως έξι μήνες παλιά . Εκτός από το μητρικό γάλα ή φόρμουλα , Baby Center προτείνει τη διατροφή του μωρού ένα ενισχυμένο με σίδηρο δημητριακά ρυζιού σε ένα μείγμα από 1 κουτ . ξηρού ρυζιού σιτηρών 5 κουτ . από το μητρικό γάλα ή φόρμουλα . Καθώς το μωρό σας συνηθίζει να τρώει τα δημητριακά , προσθέστε λιγότερο μητρικό γάλα ή φόρμουλα για ένα παχύτερο δημητριακών . Καθιέρωση επιπλέον βρεφικά δημητριακά , όπως η βρώμη ή κριθάρι , αν ανέχεται .
Η
Παιδικές Τροφές

Εισαγωγή πολτοποιημένα ή τεταμένες φρούτα και λαχανικά , που συχνά πωλούνται σε βαζάκια , στο μωρό σας όταν που είναι περίπου έξι έως οκτώ μηνών . Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας προτείνει ξεκινώντας με απλά φρούτα και λαχανικά , εισάγοντας ένα είδος τροφής κάθε δύο έως τρεις ημέρες για να παρακολουθήσουν για πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις . Μερικοί από τους πιο κοινούς τύπους των τεταμένες παιδικές τροφές για να αρχίσει με περιλαμβάνουν τα μπιζέλια , τα καρότα , μπανάνες , μήλου και γλυκοπατάτες .
Η
Η Finger Foods

Σκεφτείτε προσπαθώντας δάχτυλο τρόφιμα με το μωρό σας γύρω από οκτώ έως 10 μηνών , ενώ συνεχίζουν να συμπληρώσει με πολτοποιημένα ή τεταμένες φρούτα και λαχανικά . Κάποιες καλές πρώτες τροφές δάχτυλο , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Baby Center , περιλαμβάνει ελαφρά φρυγανισμένο bagels , μικρά κομμάτια μπανάνας , o σχήμα κροτίδες δημητριακών ή την οδοντοφυΐα . Αυγό , κρέατα πολτοποιημένα , πουλερικά και άλλα τρόφιμα με βάση την πρωτεΐνη μπορεί να εισαχθεί στο μωρό σας σε μικρές ποσότητες κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου . Χυμό μήλου ή αχλαδιού μπορεί να δοκιμάσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου , ​​καθώς και .

Η στερεά τρόφιμα

Μόλις το μωρό σας χτυπά το ορόσημο 10 έως 12 το μήνα, το μωρό σας μπορεί να είναι έτοιμο για cut- up στερεά τροφή . Baby Center προτείνει προσπαθεί μικρό , cut- up κομμάτια φρούτων ή λαχανικών , όπως κομμάτια μπανάνας , αποφλοιωμένες αχλάδι ή μαγειρεμένα μπιζέλια ή καρότα . Κατσαρόλες , μαγειρεμένα ζυμαρικά και μαλακό παστεριωμένο τυρί , γιαούρτι ή τυρί cottage είναι άλλα τρόφιμα το μωρό σας μπορεί να φάει . Σιγουρευτείτε για να μείνετε μακριά από ολόκληρο καλαμπόκι ρείθρο , τα σταφύλια , τα μούρα και τα ωμά λαχανικά που μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό .
Η
Η