• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να αντιμετωπίσετε την υπερενεργητική ανταπόκριση εκκρίσης γάλακτος

Ο θηλασμός μπορεί να είναι πρόκληση τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό, αλλά τα οφέλη συνήθως το κάνουν αξιολογητό της προσπάθειας. Αν το μωρό σας κλαίει στο στήθος και έχει δυσκολία να ακολουθήσει την ροή του γάλακτος, μπορεί να έχετε υπερενεργητική ανταπόκριση εκκρίσης γάλακτος. Αυτή η βίαιη απελευθέρωση μπορεί να προκαλέσει στο μωρό να καταπίνει, να φράσσει και να πνίγεται ενώ προσπαθεί να θηλάσει, επειδή το γάλα ρέει με επιταχυνμένο ρυθμό. Με μερικές τροποποιήσεις, μπορείτε να το κάνετε πιο εύκολο για το μωρό σας να θηλάσει σε αυτή την κατάσταση.

Τι θα χρειαστείτε

• Αντλία γάλακτος
• Πετσέτα

Οδηγίες

1. Εκφράστε γάλα χειροκίνητα πριν βάλετε το μωρό σας στο στήθος, συμβουλεύει ένας Πόρος Λύσεων Θηλασμού που δημοσιεύτηκε από την USDA National Agricultural Library. Εκφράστε χειροκίνητα γάλα σε ένα κουτί μέχρι να περάσει η εξώθηση της εξώθησης. Μπορείτε επίσης να αντλήσετε το στήθος σας με αντλία γάλακτος για ένα λεπτό ή δύο πριν θηλάσετε το μωρό σας. Άλλη επιλογή περιλαμβάνει τον噴射 της υπερβολικής απελευθέρωσης σε μια πετσέτα. Μετά την επιβράδυνση της ροής του γάλακτος, βάλτε το μωρό σας στο στήθος.
2. Κρατήστε το μωρό σας στο στήθος έτσι ώστε να είναι πάνω ή čak στην ίδια ύψος με το στήθος αντί να είναι ομιχλημένο κάτω από αυτό, συμβουλεύει η διεθνώς πιστοποιημένη σύμβουλος θηλασμού Kelly Bonyata, από τον ιστότοπο KellyMom. Αυτή η θέση θα κάνει πιο εύκολο για το μικρό σας να χειριστεί την γρήγορη ροή γιατί η βαρύτητα θα πρέπει να την μειώσει κάπως. Πετύχετε αυτή τη θέση ανισχύοντας πίσω σε μια αν inclinable καρέκλα ή κοιμώντας κάτω σε ένα κρεβάτι με αρκετά μαξιλάρια που υποστηρίζουν το ανώτερο μέρος του σώματός σας. Τοποθετήστε το μωρό σας έτσι ώστε να είναι ημι-κάθισμα δίπλα σας για να αρτιστεί ή στήθος-προς-στήθος έτσι ώστε να είναι πάνω από το στήθος.
3. Τοποθετήστε τον δείκτη και το τρίτο δάχτυλο γύρω από το θηλό σας σε «ψαλίδι» μορφή καθώς υποστηρίζετε το στήθος σας για το μωρό σας. Εφαρμόστε σφιχτή πίεση στο στήθος σας με τα δάχτυλά σας για να μετριάσετε την ροή του γάλακτος.
4. Προσφέρετε μόνο ένα στήθος ανά γεύμα για να βοηθήσετε να ρυθμίσετε την παροχή σας, συμβουλεύει η La Leche League International. Μια υπερενεργητική απελευθέρωση συχνά συνοδεύει ζητήματα με υπερπαρουσία, τα οποία μπορούν να συνδυαστούν για να δημιουργήσουν μια δύσκολη κατάσταση για το μωρό σας. Προσφέροντας μόνο μια πλευρά κάθε δύο ώρες, τα στήθη σας θα προσαρμοστούν σταδιακά την παροχή ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες του μωρού σας, ceea που θα μειώσει την υπερενεργητική απελευθέρωση. Εκφράστε γάλα από το άλλο στήθος για να ελαττώσετε την αναμφιβολία αν νιώθει αναμφιβόλως γεμάτο, αλλά μόνο για περίπου 20 έως 30 δευτερόλεπτα.