Πώς να χειριστείτε με υπερκινητική εξόδου του γάλακτος Reflex
Ο θηλασμός μπορεί να είναι μια πρόκληση τόσο για τη μητέρα και το μωρό , αλλά τα οφέλη συνήθως το κάνει αξίζει τον κόπο . Εάν το μωρό σας κλαίει στο στήθος και έχει δυσκολία να συμβαδίσουν με τη ροή του γάλακτος , μπορεί να έχετε μια υπερδραστήρια αντανακλαστικό εκροής του γάλακτος . Αυτή η ισχυρή απογοήτευση θα μπορούσε να προκαλέσει ένα μωρό να χαψιά , διασκόρπισης και να πνιγούν , ενώ προσπαθεί να θηλάσει , επειδή το γάλα ρέει με επιταχυνόμενο ρυθμό . Με μερικές τροποποιήσεις , μπορείτε να το κάνετε πιο εύκολο για το μωρό σας να θηλάσει σε αυτή την κατάσταση
. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
αντλία μαστού
Η Πετσέτα
Οδηγίες
1
Express γάλα με το χέρι πριν από την τοποθέτηση του μωρού στο στήθος σας , συμβουλεύει μια Θηλασμός Λύσεις πόρων που δημοσιεύθηκε από το USDA Εθνική Αγροτική Βιβλιοθήκη . Χέρι -Express γάλα σε ένα ποτήρι μέχρι τη μεγάλη δύναμη των περασμάτων απογοήτευση . Θα μπορούσε επίσης να αντλήσει το στήθος σας με θήλαστρο για ένα λεπτό ή δύο πριν από το θηλασμό του μωρού σας . Μια άλλη επιλογή περιλαμβάνει τον ψεκασμό του υπερβολικού απογοήτευση σε μια πετσέτα . Μετά επιβραδύνει τη ροή του γάλακτος , βάλετε το μωρό σας στο στήθος .
Η 2
Κρατήστε το μωρό στο στήθος σας , έτσι είναι παραπάνω ή ακόμα και με το στήθος , αντί να βρίσκεται κάτω από αυτό , συμβουλεύει το διεθνές συμβούλιο πιστοποιημένο σύμβουλο θηλασμού Kelly Bonyata , με την ιστοσελίδα KellyMom . Η θέση αυτή θα καταστήσει ευκολότερο για το μικρό σας να χειριστεί την γρήγορη ροή , επειδή η βαρύτητα θα πρέπει να μειώσει κάπως . Επίτευξη αυτή τη θέση με κλίση πίσω σε μια καρέκλα ή ξαπλωμένη σε ένα κρεβάτι με πολλά μαξιλάρια που υποστηρίζουν το ανώτερο σώμα σας . Τοποθετήστε το μωρό σας έτσι είναι ημι - κάθεται δίπλα σας για να προσδεθούμε ή κοιλιά προς κοιλιά έτσι είναι πάνω από το στήθος .
Η 3
Τοποθετήστε το δείκτη σας και το τρίτο τα δάχτυλα γύρω από τη θηλή σας " ψαλίδι " της μόδας , όπως εσείς στηρίζετε το στήθος σας για το μωρό σας . Εφαρμόστε σταθερή πίεση στο στήθος σας με τα δάχτυλά σας για να μετριάσει την ροή του γάλακτος .
Η 4
Προσφορά μόνο ένα στήθος ανά γεύμα για να βοηθήσει τη ρύθμιση της προσφοράς σας , συμβουλεύει La Leche League International . Μια υπερδραστήρια απογοήτευση συνοδεύει συχνά προβλήματα με την υπερπροσφορά , η οποία μπορεί να συνδυάζονται για να δημιουργήσουν μια δύσκολη κατάσταση για το μωρό σας . Με την προσφορά μόνο μία πλευρά κάθε δύο ώρες , τα στήθη σας θα αναπροσαρμόσουμε σταδιακά προμήθεια για να ταιριάζει με τις ανάγκες του μωρού σας , η οποία θα πρέπει να μειώσει υπερδραστήρια απογοήτευση . Γρήγορο γάλα από το άλλο στήθος για να ανακουφίσουν τον πόνο , αν αισθάνεται άβολα πλήρης , αλλά μόνο για περίπου 20 έως 30 δευτερόλεπτα .
Η
Η
-
Κατά την εφηβεία, είναι σύνηθες για τους νέους να σκέφτονται πολύ για το πώς φαίνεται το σώμα τους. Η θετική εικόνα του σώματος είναι ένα σημαντικό μέρος της υγιούς αυτοεκτίμησης, και μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να σκεφτεί και να αισθανθεί θετ
-
Όταν η Julie L. ξεκίνησε μια αναζήτηση εργασίας πριν από πέντε χρόνια, λέει ότι ξεκίνησε ρωτώντας τον εαυτό της:«Σε τι είμαι καλή;» Αποδείχθηκε, ότι είχε επτά απαντήσεις κοιτώντας την κατάματα:τους τέσσερις γιους και τις τρεις κόρες της. Υποθέτω ότι
-
Τα παιδιά που επιστρέφουν στο σχολείο κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 κάνουν ό,τι μπορούν για να τηρούν τις κοινωνικές αποστάσεις, να φορούν μάσκες προσώπου και να μένουν σπίτι εάν έχουν εκτεθεί ή εμφανίσουν συμπτώματα του ιού. Δυστυχώς, δεν