• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να αντιμετωπίσετε βρέφος που επιμένει να το κρατάτε

Αν το όμορφο βρέφος που ήδη πέρασε εννέα μήνες στη μήτρα σας θέλει να περάσει άλλο ένα χρόνο στα χέρια σας, θα χρειαστείτε αποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης. Μην αισθάνεστε ενοχός αν πρέπει να βάλετε το βρέφος κάτω μερικές φορές και να πάτε να κοιμηθείτε (ή να κλάψετε) για λίγα λεπτά στην μπάνιο. Πιστέψτε το ή όχι, σε λίγα χρόνια το κολλητικό σας μικρό βρέφος θα είναι παιδί, προθυμότερο να στέκεται — και να τρέχει — στα δικά του δύο πόδια.

Οδηγίες

1. Κρατήστε το βρέφος για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμα και αν είναι βολικό. Ως γονέας, μπορεί να γίνετε τόσο απασχολημένοι με τη δουλειά, τις οικιακές υποχρεώσεις και τα άλλα παιδιά που νιώθετε ότι κρατάτε το βρέφος περισσότερο από ό,τι στην πραγματικότητα. Τα βρέφη χρειάζονται πολλή φυσική επαφή και μονομερή προσοχή. Για όσο πιο πολύ μπορείτε, κάθιστε και εστιάστε τίποτε άλλο εκτός από το βρέφος σας. Αν πρέπει να κάνετε multitasking, περιορίστε τον εαυτό σας σε δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε ενώ είναι στα χέρια σας, όπως ανάγνωση, έλεγχος email ή επιστροφή τηλεφωνημάτων.
2. Βάλτε το βρέφος σε κουνούπι, mpounσέρ ή rungαδιστή καρέκλα ως αντικατάσταση της αγκαλιάς σας. Αν το έχετε κρατήσει για σημαντικό χρονικό διάστημα και εξακολουθεί να μην σας αφήνει να το βάλετε κάτω, ίσως ηρεμεί καλύτερα με συνεπή, αυτοματοποιημένο ρυθμό. Μείνετε ορατές ώστε να νιώθει ότι είστε κοντά.
3. Σφίξτε το βρέφος στο στήθος ή την πλάτη σας αν το κουνούπι ή η rungαδιστή καρέκλα δεν λειτουργεί. Χρησιμοποιήστε κάτι που θα τη κρατήσει κοντά αλλά θα αφήσει τα χέρια σας ελεύθερα, όπως πανωτός, σακούλα ή φορευτός με σφιγκτέρ και κλίκ. Μια και το βρέφος θέλει να κρατιέται δεν σημαίνει ότι πρέπει να κρατιέστε εσείς ως όμηρος από άλλες δραστηριότητες. Το σφίξιμο του βρέφους στο σώμα σας θα σας επιτρέψει να ετοιμάσετε φαγητό, να καθαρίσετε το σπίτι και να διαχειριστείτε τα άλλα παιδιά σας, ολόκληρο το βρέφος να ηρεμεί.
4. Σφίξτε το βρέφος στο καροτσάκι και πηγαίνετε για βόλτα αν όλα τα άλλα αποτύχουν. Το φρέσκο αέρας και η συνεχής κίνηση μπορεί να βοηθήσει ακόμη και τα πιο κερκινά βρέφη να ηρεμήσουν και να χαλαρώσουν. Αν ο καιρός δεν επιτρέπει βόλτα, βάλτε το στο καρέκλα αυτοκινήτου και πηγαίνετε για όργιαση. Βάλτε ηρεμιστική μουσική για να το ξυπνήσετε.
5. Αναλάβετε βάρδια με άλλους ενήλικες στο σύστημα υποστήριξής σας για να δώσετε διάλειμμα στον εαυτό σας. Ρωτήστε τον σύζυγό σας, έναν συγγενή ή έναν φίλο να φροντίσει το βρέφος ενώ εσείς κάνετε ένα ύπνο ή πηγαίνετε στο σινεμά. Αν κανείς δεν είναι διαθέσιμος να βοηθήσει και νιώθετε υπερβαλλόμενα από τις απαιτήσεις του βρέφους, βάλτε το κάτω και αφήστε το να κλάψει για λίγο. Ίσως μάθει να αυτοηρεμεί· αν όχι, τουλάχιστον θα έχετε μια μικρή διάλειμμα να ηρεμήσετε τα νεύρα σας και να ανακτήσετε την υπομονή σας.