• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Δραστηριότητες για μεγάλες κινητικές δεξιότητες σε νήπια

Τα νήπια αναπτύσσουν τις μεγάλες κινητικές τους δεξιότητες γρήγορα. Τα περισσότερα νήπια πάνε από την αδυναμία να υποστηρίξουν το δικό τους κεφάλι στο ρεπό και περπάτημα μέσα σε ένα χρόνο. Η ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων νήπιων χωρίζεται συχνά σε τρία στάδια: γέννηση έως 3 μήνες, 4 έως 7 μήνες και 8 μήνες έως 1 χρόνο. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το χρονικό πλαίσιο για την κινητική ανάπτυξη ποικίλλει με κάθε παιδί.

Γέννηση έως 3 Μήνες

Ένα μικρό νήπιο μπορεί να μάθει έλεγχο μυών, να κρατήσει αντικείμενα στα χέρια της και να μάθει να σηκώνει το κεφάλι της. Τοποθετήστε το παιδί σας στο στόμαχι και ενθαρρύνετε την να σηκώσει το κεφάλι της για να κοιτάξει εσάς, ή το δικό της πρόσωπο σε έναν καθρέφτη. Δώστε της μικρά αντικείμενα, όπως μια σαλιγκιέρα, για να εξασκηθεί να κρατάει στα χέρια της. Τοποθετήστε μερικά από τα αγαπημένα παιχνίδια του μωρού σας λίγο έξω από την φάση του και ενθαρρύνετε την να τεντώσει για αυτά.

4 έως 7 Μήνες

Τα νήπια κερδίζουν ισχύ μυών καθώς μεγαλώνουν, βοηθώντας τα να γυρίσουν και να καθίσουν. Τοποθετήστε ένα χέρι στην πλάτη του παιδιού σας για να βοηθήσετε να καθίσει μέχρι να βελτιωθεί η ισορροπία του και να μπορεί να καθίσει μόνος του. Προσφέρετε επιλογή παιχνιδιών για το παιδί σας να φτάνει και να εξερευνήσει ενώ καθίσει. Τοποθετήστε το στο δάπεδο και αφήστε το να εξερευνήσει τα χέρια και τα πόδια του και να πειραματιστεί με το πώς κινείται το σώμα του. Καθώς το μωρό σας πλησιάζει τους 7 μήνες ηλικίας, καθοδηγήστε το σε ορθή θέση. Αφήστε το να πηδάει για μερικά δευτερόλεπτα κάθε φορά για να αναπτύξει ισχύ ποδιών.

8 Μήνες έως 1 Χρόνο

Τα μωρά που πλησιάζουν τα πρώτα τους γενέθλια αρχίζουν να ρεπούν και να δουλεύουν προς το περπάτημα. Δώστε στο μεγαλύτερο νήπιό σας ανοιχτό χώρο για να εξασκηθεί στη κίνηση. Τοποθετήστε παιχνίδια σε εύκολα ορατές θέσεις και ενθαρρύνετε την να κινείται προς τα παιχνίδια. Διδάξτε το παιδί σας πώς να πλοηγηθεί στις σκαλές αφήνοντάς την να εξερευνήσει μερικά κάτω σκαλοπάτια. Καθώς το παιδί σας ξεκινάει να κινείται με βοήθεια ή να περπατεί με βοήθεια, προσφέρετε το χέρι σας ή ένα παιχνίδι περπατήματος για υποστήριξη.

Παρατηρήσεις

Επιβλέψτε το νήπιό σας κατεξοχήν σε όλες τις στιγμές όταν εργάζεστε στην ανάπτυξη των μεγάλων κινητικών δεξιοτήτων του. Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, συνεχίστε να επαναπροσδιορίζετε δραστηριότητες που απολάμβανε όταν ήταν μικρότερο, ειδικά τον χρόνο στο στόμαχι. Εισαγάγετε το παιδί σας σε νέες δραστηριότητες μεγάλων κινητικών δεξιοτήτων όταν νιώθετε ότι είναι έτοιμο. Θυμηθείτε, δεν όλα τα παιδιά προχωρούν με τον ίδιο ρυθμό. Μιλήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας για τυχόν ανησυχίες που έχετε για την κινητική ανάπτυξη του παιδιού σας.