Τέσσερις Μήνες έως Ένα Έτος: Διατροφικά Ορόσημα

Τέσσερις Μήνες έως Ένα Έτος: Διατροφικά Ορόσημα

Τα μωρά αλλάζουν πολύ μεταξύ τεσσάρων και δώδεκα μηνών. Κατά αυτή την κρίσιμη περίοδο ανάπτυξης, η φυσική ανάπτυξη ενός νήπιου επηρεάζει όχι μόνο τι τρουν, αλλά και πώς. Σε οκτώ μήνες, τα νήπια πάνε από απόλυτη εξάρτηση από μητρικό γάλα ή φόρμουλα στην κατανάλωση φαγητών με τα δάχτυλα και ποτό από ποτήρι με σούπα ενώ καθίσονται.

Μέχρι να φτάσει τους πρώτους της γενέθλιες, το παιδί σας θα έχει την πλειοψηφία των πρωτογενών της δοντιών. Οι μυς της θα είναι ισχυρότεροι, και θα έχει κερδίσει μεγαλύτερο έλεγχο πάνω τους. Θα περπατήσει από αυτό που μπορεί να κάνει με το σώμα της. Θα μαρτυρήσετε τη χαρά του παιδιού σας καθώς μαθαίνει να γυρίζει περίπου στους εξα μήνες· μεταβαίνει στο κουλαβάσιμο μερικούς μήνες αργότερα, και ίσως περπατάει πριν την ηλικία του ενός έτους· και όταν αρπάζει αντικείμενα, συμπεριλαμβανομένων τροφών, και προσπαθεί να τα βάλει στο στόμα της.

Η εγκεφαλική ανάπτυξη συνεχίζεται σε τρελότερο ρυθμό, και η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο. Το μπαμπίλι και τα κουνάματα του μωρού είναι σημαντικά σημάδια γλωσσικής ανάπτυξης που πρέπει να λάβετε σοβαρά. Τα γκουργουράνισμα και τα γκρουνάματα του παιδιού σας είναι η προσπάθειά του να επικοινωνήσει μαζί σας. Το να κοιτάζετε απευθείας το μωρό σας όταν του μιλάτε, ιδιαίτερα στα γεύματα, είναι πηγή χαράς και παρέχει θετική διέγερση που προωθεί τη γνώση. Επιπλέον, η συνομιλία με το μωρό πάει μακρά στον ενίσχυση των γλωσσικών δεξιοτήτων του. Οι ειδικοί λένε ότι τα μωρά καταλαβαίνουν τι λείτε τους πολύ νωρίτερα από ό,τι μπορούν να εκφράσουν τις δικές τους σκέψεις.

Ένα από τα πιο αξιοσημείωτα διατροφικά ορόσημα της ζωής ενός παιδιού συμβαίνει μεταξύ τεσσάρων και εξα μηνών ηλικίας. Είναι τότε που μπορείτε πρώτα να δώσετε ασφαλώς σ olidά φαγητά στο παιδί σας. Πριν τους τέσσερις μήνες, το εντερικό σύστημα του μωρού σας δεν έχει αναπτυχθεί αρκετά για να διαχειριστεί τα infant cereal και τα πύρινα λαχανικά. Η εισαγωγή τροφών πριν τον προτεινόμενο χρόνο αυξάνει τον κίνδυνο τροφικών αλλεργιών. Αυτό είναι ιδιαίτερα αληθές για παιδιά που γεννούνται σε πολύ αλλεργικές οικογένειες, αν και οι τροφικές αλλεργίες είναι σχετικά σπάνιες. Για περισσότερες πληροφορίες για τις τροφικές αλλεργίες, δείτε Τροφικές Αλλεργίες και Ανεξαρτησία.

Τα περισσότερα παιδιά είναι αναπτυξιακά έτοιμα να ξεκινήσουν να τρουν μερικά σ olidά φαγητά στους εξα μήνες ηλικίας. Το μωρό σας πρέπει να είναι ικανό να υποστηρίξει το δικό του κεφάλι για να καταναλώσει σ olidά φαγητά, ακόμα και αν δεν είναι έτοιμο να καθίσει μόνος του. Περίπου στους τέσσερις έως πέντε μήνες, τα μωρά δεν έχουν πλέον την εξωθητική αντίδραση, η οποία είναι η φυσική-Elan να ωθήσει οτιδήποτε άλλο από υγρό από το στόμα, οπότε είναι πιο δεκτικά σε ένα κουτάλι. Επίσης, μεταξύ τεσσάρων και εξα μηνών είναι όταν η καταπότιση ενός νήπιου έχει βελτιωθεί στο σημείο που μπορεί να διαχειριστεί ημι-solidά φαγητά όπως ενισχυμένο infant cereal, προτιμωτικά ανακατεμένο με φόρμουλα ή μητρικό γάλα.

Στους εξα έως οκτώ μήνες ηλικίας, τα περισσότερα μωρά έχουν ξεκινήσει να κυριαρχούν τη λαβή δακτυλίου, η οποία αναπτύσσεται όταν χρησιμοποιούν τους μυς του αντίχειρα και του δείκτη τους για να πιάσουν μικρά αντικείμενα. Η παροχή ασφαλών φαγητών με τα δάχτυλα κατά αυτό το χρονικό διάστημα βοηθά τα παιδιά να ενισχύσουν τις δεξιότητες λαβής τους και μετά να προχωρήσουν στην πραγματική τοποθέτηση του φαγητού στο στόμα τους, το οποίο συχνά συμβαίνει στους επτά έως εννέα μήνες.

Στην Εμπειρία μου: Δεν Υπάρχει Ανάγκη για Σ olidά Φαγητά
Το παιδί σας είναι τέσσερις μήνες και είστε ανήσυχοι να του δώσετε cereal για να γίνει μεγαλύτερο, ισχυρότερο, ή πιο έξυπνο. Χαλαρώστε. Ωσ τους τέσσερις και εξα μήνες ηλικίας, κάνετε καλά στο μωρό σας. Η Hayley, η μεγαλύτερή μου, άρχισε να τρώει ενισχυμένο infant cereal γύρω στους τέσσερις και μισούς μήνες, αλλά η Hannah δεν άρχισε μέχρι γύρω στους πέντε και μισούς μήνες. Στην εποχή που κάθε παιδί άρχισε το infant cereal, ήταν σταθερή διατροφή από συνδυασμό μητρικού γάλακτος και φόρμουλας, οπότε γνώριζα ότι πήρε την απαραίτητη διατροφή. Θυμηθείτε, κάθε μωρό είναι διαφορετικό. Μερικά παιδιά είναι απλώς πιο ενδιαφερόμενα για το φαγητό από άλλα. Για άλλα, το να λάβουν θρέψη από ένα κουτάλι είναι τόσο ξένο που χρειάζονται περισσότερο χρόνο να αποδεχτούν την ιδέα. Μην περιμένετε πολύ, ωστόσο. Οι ειδικοί λένε ότι το να πάτε πολύ πέρα από τους εξα μήνες πριν προσπαθήσετε να κάνετε τα νήπια να αποδεχτούν σ olidά φαγητά το κάνει πιο δύσκολο. Πлюς, είναι διατροφικά ριψοκίνδυνο.

Previous:

Next: