• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Ανάπτυξη Ποδιών Μωρού

Το πόδι ενός μωρού, με τα λιγαμέτατα, τα πολλαπλά μυς, τα αιμαγγεία, τα νεύρα και τα οστά, είναι ένα από τα πιο περίπλοκα μέρη του σώματος. Οι αναπτυγμένα πόδια είναι εύκαμπτα και μαλακά, εύκολα παραμορφούμενα από ανώμαλη πίεση ή δύναμη. Μόνο 22 από τα 26 οστά είναι παρόντα τη γέννηση· τα τέσσερα υπόλοιπα οστά αναπτύσσονται καθ' όλη την παιδική ηλικία, με πλήρη διαμόρφωση περίπου στους 16 έως 18 χρόνια.

Διαμόρφωση

Ένα μωρό είναι συνήθως ριγμένο, ξεφυλλίζομενο και μπλε τη γέννηση· όταν αναπνέει και θερμαίνεται, τα πόδια του γίνονται ροζ. Τα πόδια ενός μωρού θα φαίνονται κανονικά πλατιά λόγω της αδιάλειπτης πιέσεως στην περιοχή της καμπύλης. Καθώς αναπτύσσονται οι μυς του ποδιού και του ποδιού με την στάση και την περπάτηση, οι καμπύλες σχηματίζονται, γινόμενα εμφανείς μεταξύ των ηλικιών 2 και 3.

Κατά τον πρώτο χρόνο, το πόδι ενός μωρού φτάνει σχεδόν το μισό μέγεθος ενός ενηλίκ ποδιού. Οι ποδιοθεραπευτές θεωρούν αυτό το πιο σημαντικό χρονικό διάστημα στην ανάπτυξη του ποδιού. Κρίσιμα οστά διαμορφώνονται από εύκαμπτο χόνδριο που υποβάλλεται σε παραμόρφωση.

Ενδυμασία

Αποφύγετε να βάζετε παπούτσια στα πόδια ενός μωρού πριν ξεκινήσει να περπατάει· κάλτσες ή κολάν θα επιτρέψουν απεριόριστη κίνηση διατηρώντας τα πόδια του μωρού ζεστά. Βεβαιωθείτε ότι κάλτσες, μαλακά μπουτιά και ενδυμασία ύπνου είναι χαλαρές και δεν συμπιέζουν το πόδι ή τα δάχτυλα. Επιτρέποντας στο μωρό να μάθει να περπατάει χωρίς παπούτσια, αφήνετε τα πόδια να αναπτυχθούν φυσικά. Όταν είναι εσωτερικά, αφήστε την να περπατάει γυμνόποδη σε καθαρές, ασφαλείς επιφάνειες ώστε οι μυες των ποδιών να ενισχυθούν χωρίς περιορισμό.

Φροντίδα

Ελέγξτε συχνά τα πόδια του μωρού. Οι φουσκώσεις υποδεικνύουν ότι μπορεί να υπάρχει αόρατη ζημιά, ή ότι η υποδήση είναι πολύ στενή ή πολύ σκληρή. Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια του είναι καθαρά και ξερά για να αποτρέψετε λοίμωξεις και μύκητες.

Ασκηση

Μερικό χρόνο κάθε μέρα, αφήστε το μωρό να ασκήσει τα γυμνά ποδιά και δάχτυλα της. Κάνετε το παιχνίδι γαργαλίζοντας τα πόδια της: Αυτό την ενθαρρύνει να τεντώσει τους μυες του ποδιού της και να καμπτίζει τα δάχτυλα της. Το κείμενο σε ένα σημείο πολύ χρόνο, ειδικά στο κοιλιακό, μπορεί να βάλει τάση στα πόδια και τα πόδια της, οπότε αλλάξτε τη θέση της συχνά καθ' όλη την ημέρα.

Κλωτσοπόδι

Οι παραμορφώσεις κλωτσοποδιού (talipes) είναι παρόντας τη γέννηση, επηρεάζοντας το σχήμα του ποδιού και καμπτίζοντάς το εσωτερικά. Θεωρείται κληρονομικό, το κλωτσοπόδι εμποδίζει την ανάπτυξη του ποδιού και εμποδίζει την περπάτηση. Η θεραπεία ξεκινά συνήθως αμέσως, συμπεριλαμβανομένης φυσιοθεραπείας για να χειριστεί απαλά το πόδι πίσω στο σωστό σχήμα. Μερικές φορές χρησιμοποιείται σπίλιντα για να κρατηθεί το πόδι στη θέση· σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν συχνά χειρουργική επέμβαση.

Πλατιά Πόδια

Τα μωρά φυσικά έχουν πλατιά πόδια τη γέννηση, αλλά όταν η καμπύλη δεν αναπτύσσεται σωστά (συνήθως μεταξύ ηλικιών 2 και 3), ένα μωρό δεν μπορεί να κάνει ώριμες βήματα πτέρνα-δάχτυλο και θα συνεχίσει την βατράχια δρομή ενός νηπιακού παιδιού. Ένας ποδιοθεραπευτής θα συνταγεί μαλακά υποστηρικτικά πατούλια για να αναγκάσει την καμπύλη να αναπτυχθεί.

Ενδο- ή Εξω-στροφή

Μερικοί νηπιακοί περπατούν με τα πόδια τους στραμμένα εσωτερικά και με τα δάχτυλα να τριβούνται μαζί (συχνά ονομάζεται "περιστερικά πόδια"); άλλοι περπατούν με τα δάχτυλα στραμμένα εξω. Και η ενδοστροφή και η εξωστροφή μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα δυσκολίες περπάτησης ή τρέξιμο και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα γονάτων, γοφών ή σπονδύλων. Η υποκείμενη αιτία μπορεί να είναι ένα αναπτυξιακό πρόβλημα σε άλλες περιοχές από τα πόδια, όπως στους γοφούς ή τη σπονδυλική στήλη, η οποία απαιτεί επαγγελματική φροντίδα. Η συμβουλή με έναν πάροχο υγείας είναι σημαντική για είτε ενδοστροφή είτε εξωστροφή.