Einem Kleinkind das Kauen von Nahrung beibringen
Der Übergang zu fester Nahrung ist ein spannender Entwicklungsschritt. Eine Frage taucht oft auf: Wie bringe ich meinem Kleinkind bei, Nahrung zu kauen statt sie einfach herunterzuschlucken? BabyFit.com rät: Beginnen Sie mit weichen Lebensmitteln – das Kauen fällt leichter, bis das Kind effektiver kauen lernt.
Benötigtes Material
- Weiche Lebensmittel
Anleitung
Demonstrieren Sie das Kauen. Stecken Sie ein Stück Nahrung in den Mund und kauen Sie übertrieben deutlich.
Brechen Sie ein kleines Stück weicher Nahrung ab. Wenn Ihr Kind schlecht kaut, beginnen Sie immer mit mundgerechten Stücken. Beobachten Sie, wie es das Essen in den Mund nimmt. Demonstrieren Sie erneut, in der Hoffnung, dass es Sie nachahmt.
Zählspiel: Zählen Sie, wie oft das Kind kaut. Jedes Mal, wenn es Nahrung in den Mund nimmt, zählen Sie „Eins… zwei… drei…“ bis zum Schlucken. Ziel: gründliches Kauen – ermutigen Sie zu langem Kauen.
Ablenkungen beim Essen minimieren. Vielleicht schluckt das Kind hastig, weil es abgelenkt ist oder etwas anderes tun will. Schaffen Sie eine ruhige, entspannte Essatmosphäre, damit es sich aufs Kauen konzentrieren kann (British Columbia Ministry of Health).
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