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Baby sauber machen: Wie Elimination Communication funktioniert

Das Sauberwerden beim Baby ist ein bisschen wie Babyzeichensprache: Definitiv nicht der Standard, aber eine erlernbare Fähigkeit, die für manche Familien hervorragend funktioniert.

Das Sauberwerden im Säuglingsalter (oft „Elimination Communication“ oder „Windelfrei“ genannt) unterscheidet sich grundlegend vom Töpfchentraining eines Kleinkindes. Zum einen verfügt ein 2 Monate altes Baby noch nicht über die sprachlichen Fähigkeiten eines 2-Jährigen und kann Ihnen nie sagen, dass es auf die Toilette muss.

Baby-Sauberkeitstraining erfordert Geduld und ein hohes Maß an Aufmerksamkeit, um die Ausscheidungen den ganzen Tag über vorherzusehen – zumindest am Anfang.

Doch all dieser Aufwand spart nicht unbedingt viel Zeit. Für manche Eltern ist es einfacher und bequemer, Babys bei Windeln zu belassen, bis sie selbstständig zur Toilette laufen können.

Wie früh kann man mit dem Sauberkeitstraining beginnen?

Wie früh Sie starten können, hängt stark davon ab, wie gut Sie die nonverbalen Signale Ihres Babys deuten und wie konsequent Sie dessen natürlichen Rhythmus begleiten. Wenn Ihr Baby beispielsweise morgens als Erstes oder nach dem Füttern uriniert, haben Sie ein Muster, das Sie für Elimination Communication statt Windeln nutzen können.

Zieht es das Gesicht kraus, wird rot oder macht kleine Grunzlaute vor dem „Großen Geschäft“? Dann gibt es Ihnen Hinweise, um eine Alternative (die Toilette!) anzubieten. Hat Ihr Baby dagegen ein „Pokerface“ und einen unregelmäßigen Rhythmus, wird das Sauberkeitstraining zur großen Herausforderung.

Baby oder Kleinkind: Wann ist der richtige Zeitpunkt?

Befürworter des frühen Sauberkeitstrainings argumentieren, dass es potenziell weniger frustrierend sein kann als das Training eines Kleinkindes, da es vor der „Trotzphase“ (Terrible Twos) oder den „schwierigen Dreien“ stattfindet.

Der Erfolg hängt jedoch stark von Ihrer Konsequenz beim Einhalten des Zeitplans und dem angeborenen Temperament Ihres Babys ab. Wenn ein Baby wirklich kein Interesse am Sauberwerden zeigt, können Sie wenig tun, außer die Kleinkindjahre abzuwarten.

So funktioniert Elimination Communication mit Ihrem Baby

Ihr Baby kann Ihnen nicht sagen, wann es muss, und Sie können ihm nicht erklären, was Sie wollen. Stattdessen müssen Sie seine Signale für Harndrang oder Stuhldrang wahrnehmen und darauf reagieren – weshalb das Sauberkeitstraining beim Baby oft als „Elimination Communication“ bezeichnet wird.

Und weil ein Kleinkind mindestens ein Jahr lang in die Windel gemacht hat, bevor das Töpfchentraining beginnt, geht es dort oft ums „Windelloswerden“. Ein Baby, das selten oder nie Windeln trägt, startet von einem völlig anderen Punkt.

Beachten Sie diese Tipps, wenn Sie Ihr Baby sauber machen möchten:

• Beobachten und lernen. Da das Toilettentraining Ihres Säuglings stark von Ihrer Fähigkeit abhängt, ihn rechtzeitig aufs Töpfchen zu bringen, müssen Sie seine nonverbalen Signale erkennen. Achten Sie genau darauf, wie er sich verhält, wenn er in die Windel macht. Wriggelt oder windet er sich? Verzieht er den Mund, grimassiert oder schmollt? Grunzt er oder macht andere Geräusche? Wird sein Gesicht rot? Notieren Sie auch, wann er uriniert und Stuhlgang hat (nach dem Füttern? nach dem Nickerchen?), um Muster zu erkennen.
• Ab zur Toilette. Nachdem Sie sein Muster und Verhalten erkannt haben, bringen Sie ihn zur Toilette, auf einen Töpfchensitz (oder sogar einen kleinen Eimer), sobald Sie Anzeichen sehen. Halten Sie ihn sicher auf dem Sitz (natürlich ohne Windel).
• Ein Signal geben. Während er uriniert oder Stuhlgang hat, machen Sie ein Geräusch, das er mit dem Toilettengang assoziieren lernt, z. B. „psssssss“. Machen Sie den Ton, wann immer er gerade ausscheidet oder Sie ahnen, dass er gleich muss. So verknüpft er das Gefühl des Drangs mit dem Töpfchen und Ihrem verbalen Signal. Sie können Ihrem Baby auch das Babyzeichen für „Toilette“ beibringen: Hand schließen (Handfläche zeigt von Ihnen weg), Daumen zwischen Zeige- und Mittelfinger klemmen, Hand seitlich schütteln.
• Wiederholen! Der Trick ist Konsequenz. Wenn es hilft, legen Sie feste Toilettenzeiten fest (basierend auf Ihren Aufzeichnungen aus der Beobachtungsphase) und achten Sie zusätzlich auf die Signale Ihres Babys. So viel Vorhersehbarkeit wie möglich erleichtert Ihnen den Alltag und hilft Ihrem Kind, in einen Tagesrhythmus zu finden.

Obwohl Konsequenz wichtig ist, bleibt Raum für Flexibilität. Wenn das Beobachten der Signale unterwegs zu stressig ist, ziehen Sie Ihrem Kleinen vor dem Verlassen des Hauses einfach eine Windel an.