Was sind Pollutionen (feuchte Träume)?
Ich wache manchmal mit einem feuchten, klebrigen Fleck auf meiner Unterwäsche oder Pyjamahose auf. Es ist kein Urin, was ist das?
– Stewart*
Die Chancen stehen gut, dass du eine „Pollution“ (feuchten Traum) hattest – etwas, das peinlich und verwirrend sein kann, aber völlig normal ist. Eine Pollution ist, wenn ein Junge im Schlaf ejakuliert (oder „kommt“). Bei der Ejakulation kommt Samenflüssigkeit (die Flüssigkeit, die Spermien enthält) aus dem Penis, und das hast du auf deiner Unterwäsche oder Pyjamahose bemerkt. Pollutionen geschehen meist während Träumen mit sexuellen Inhalten. Manchmal wachen Jungs davon auf, manchmal schlafen sie einfach weiter.
Pollutionen beginnen in der Pubertät, wenn der Körper anfängt, mehr Testosteron, ein männliches Hormon, zu produzieren. Manche Jungs fühlen sich deswegen verlegen oder sogar schuldig. Aber sie sind ein normaler Teil des Erwachsenwerdens und du kannst sie nicht verhindern. Die meisten Jungs haben irgendwann in der Pubertät Pollutionen, manchmal auch noch als Erwachsene. Mit zunehmendem Alter werden sie seltener.
*Namen wurden zum Schutz der Privatsphäre geändert.
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