Unkontrollierbare Teenager: 4 Schritte zur Wiedererlangung der elterlichen Autorität

Augenrollen, vor sich hin murmeln, der Wunsch, endlich auszuziehen – fast tägliche Vorkommnisse bei Teenagern. Mehr Unabhängigkeit wollen als man bekommt, ist normal. Sorgen müssen Sie sich erst, wenn das Verhalten das Normale überschreitet und unkontrollierbar wird. Schreianfälle, wütendes Verhalten und die Unfähigkeit, das Verhalten Ihres Teenagers zu steuern, erfordern elterliches Eingreifen.

Anleitung

  1. Ursache suchen: Laut Dr. Phil McGraw wechselt die Persönlichkeit eines Teenagers nicht grundlos von normal auf unkontrollierbar. Denken Sie zurück: Wann bemerkten Sie die Veränderung? Gab es ein lebensveränderndes Ereignis? Scheidung, neue Freundesgruppe, Schulprobleme, Liebeskummer – das könnte der Auslöser sein. Das Verstehen des Abwärtstrends hilft, ihn zu überwinden.

  2. Verhalten nicht tolerieren: Nach James Lehman (Empowering Parents) verändert unkontrollierbares Verhalten langsam Ihre Wahrnehmung – Sie werden toleranter bei weniger extremen Fehlverhalten. Lassen Sie das nicht zu. Setzen Sie bei JEDEM Regelverstoß konsequent Disziplin durch – auch bei einfachsten Regeln.

  3. Erst beruhigen, dann disziplinieren: Die American Academy of Pediatrics rät: Disziplinieren Sie erst, nachdem Sie sich beruhigt haben. Wenn das Verhalten Ihres Teenagers unkontrollierbar ist, fällt Warten schwer, aber es ist nötig. Strafen im Zorn helfen selten – man kann nicht rational sprechen und angemessene Strafen verhängen. Man überbestraft oder verschlimmert die Lage. Atmen Sie durch, beruhigen Sie sich, dann verhängen Sie kurzfristige Strafen (Wochenende, wenige Tage – nicht Wochen oder Monate). Kurzfristige Strafen lehren mehr als langfristige.

  4. Eltern sein, nicht Freund: Dr. Phil warnt: Der schlimmste Fehler ist, Freund sein zu wollen, damit er Sie mehr mag und sich besser benimmt. Ihre Aufgabe ist nicht, beliebt zu sein, sondern verantwortlich und schützend. Wenn Sie als Elternteil agieren, nicht als Freund, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Ihr Teenager Ihre Regeln missachtet.

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