Wie viel sollten Teenager über die Vergangenheit der Eltern wissen?

Eltern sollten vorsichtig sein, wenn sie Jugendlichen von eigenen Erfahrungen berichten. Es gibt viele Widersprüche: Zu wenig Offenheit stößt Teenager ab – sie merken, dass Sie kein Engel waren –, zu viel kann sie ermutigen, unbedacht in Ihre Fußstapfen zu treten. Dennoch ermöglicht das Teilen der eigenen Vergangenheit eine tiefere Bindung und hilft Teenagern, eigene Entscheidungen zu treffen, sagt Psychotherapeutin Joanne Stern, Ph.D., in „Psychology Today“.

Selbstoffenbarung in Balance halten

Wichtig ist, nur Details zu teilen, die Ihrem Teenager nützen. Kolumnistin Myrna Beth Haskell („Carolina Parent“) rät: Verherrlichen Sie keine riskanten Verhaltensweisen, sondern betonen Sie negative Folgen eigener Fehler. Statt nur zu sagen: „Mit 15 habe ich meinen ersten Alkohol getrunken“, erklären Sie, warum das keine gute Idee war. Sprechen Sie über Risiken wie Selbstgefährdung oder Suchtgefahr. Machen Sie Ihre Experimente nicht zu „den guten alten Zeiten“, sondern zeigen Sie das ganze Bild.

Die falsche Botschaft vermeiden

Autorin Sue Marquette Poremba (Disney's Family.com) warnt: Zu viel Offenheit kann signalisieren: „Ich habe riskantes Verhalten überlebt, du schaffst das auch.“ Ihr Teenager könnte denken, er habe ähnliche Ergebnisse. Deshalb ist es entscheidend, die Gründe für das Interesse Ihres Kindes zu verstehen, sagt Haskell: Fragen Sie, ob es unter Gruppendruck steht oder mit Versuchungen ringt, und passen Sie Ihre Offenbarung daran an.

Gegenseitige Ehrlichkeit

Eltern schaffen eine Atmosphäre der Ehrlichkeit, wenn sie selbst ehrlich sind. Stern berichtet, sie sei ehrlich gewesen, weil sie wollte, dass ihr Teenager ihr ebenfalls vertraut. Das ist ein schmaler Grat: Berücksichtigen Sie die Reife Ihres Kindes, seine Gründe für die Fragen und ob Details wirklich helfen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, bestimmte Erfahrungen (etwa Promiskuität) zu teilen, sagen Sie ehrlich: „Es gibt große Fehler, von denen du nicht profitieren würdest.“ Wenn Ihr Teenager merkt, dass Sie weitgehend offen sind, entsteht tieferes Vertrauen – und er teilt vielleicht eigene Erfahrungen.

Lernchance nutzen

Letztlich geht es darum, Ihrem Teenager Werkzeuge für eigene Entscheidungen zu geben. Nutzen Sie Ihr Urteilsvermögen, um zu entscheiden, wie viel Information nötig ist. Vielleicht braucht er keine Details zu sexuellen Erfahrungen, profitiert aber davon, wie Sie Gruppendruck zum Diebstahl oder Blaumachen bewältigt haben. Halten Sie die Informationen relevant für das Lernen: Nützlich ist, was Ihr Teenager direkt auf gesunde Entscheidungen in der Adoleszenz und darüber hinaus anwenden kann.

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