Wie man ein werdender Vater Unterstützung während der Schwangerschaft

Eine werdende Mutter zieht in der Regel die meisten der Fokus während der Schwangerschaft, als sie ist die eine Durchführung des Babys . Der werdende Vater braucht auch die Unterstützung , weil er erlebt auch Übergang , und die damit verbundenen Hoffnungen und Ängste . Mit der Geburt des neuen Babys , wird der Vater in eine neue und wichtige Rolle in der Familie zu bewegen. Die Unterstützung für die werdende Vater ermöglicht es ihm, die Geburt positiv antizipieren und unterstützen die Mutter-zu- sein, während der Schwangerschaft .
Anleitung
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Fügen Sie den Vater in der Schwangerschaft so viel wie möglich zu helfen, ihn zu vermeiden Gefühl ausgelassen oder ignoriert. Laden Sie Papa zusammen , um pränatale Besuche, planen die Baumschule zusammen , Bücher über Schwangerschaft und Geburt zu lesen zusammen , Namen und Bewegung zu diskutieren im Tandem. Je mehr Sie den Vater in der Schwangerschaft sind , desto weniger wahrscheinlich wird er beginnen zu fühlen, ausgelassen oder sogar verärgert über die Aufmerksamkeit auf Sie gesetzt . Mietobjekte 2

Sprechen Sie über negative Gefühle oder Situationen, die zu entwickeln, Verbindung mit der Schwangerschaft. Zum Beispiel , haben Sie möglicherweise Stimmungsschwankungen von Hormonen , Reizbarkeit wegen körperlicher Symptome oder Müdigkeit von Schlafstörungen . Väter -zu-sein können auch Erfahrungen , Angst, Besorgnis und Frustration im Zusammenhang mit der Schwangerschaft. Es ist auch normal, dass Väter -zu- sein, widersprüchliche Gefühle über bevorstehende Vaterschaft haben , rät die Kidshealth Website. Durch die Kommunikation über negative Gefühle , können Sie Probleme zu lösen und sich zu bewegen .
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Entdecken alltäglichen Situationen während der Schwangerschaft , die eine werdende Vater zu frustrieren können . Zum Beispiel schwangere Frauen handeln oft impulsiv und emotional als Reaktion auf Hormone und andere körperliche Symptome . Wenn ein werdender Vater erkennt dies und noch erwartet er , kann er sich darauf vorbereiten, unangenehme schwanger Verhalten effektiver zu behandeln. Zum Beispiel während der Schwangerschaft , können Sie haben einen geringen Strom wegen Schlafstörungen. Wenn die Vater -zu-sein -Angebote , um die Lebensmitteleinkauf zu tun oder geht der Hund kann seine Unterstützung bei der Entwicklung eines "Team" Ansatz bei der Schwangerschaft, mit euch beiden gegenseitig helfen und zusammenarbeiten.
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Förderung der Vater zu Zeit mit anderen Väter oder Väter -zu-sein zu verbringen, um Peer-Unterstützung erhalten . Durch hängen mit anderen Väter , kann er Geschichten zu hören und zu lernen Tipps von Vätern mit Elternschaft Erfahrung . Zeit mit anderen werdenden Väter bieten Möglichkeiten für Kameradschaft zwischen Vätern , die erleben ähnliche Situationen mit erwartungsvollen Partnern.
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Plan für Arbeit und Geburt als Team zusammen . Durch die Einbeziehung der Vater -zu-sein in Geburtsvorbereitung , Ihnen helfen, zu erziehen ihn über den Prozess , damit er weiß, was ihn erwartet. Ein gebildeter werdender Vater ist vorteilhaft, weil er Wissen und Verständnis der Geburt haben . Eine vorbereitete Vater -zu-sein wird bereit sein, die Rolle der Geburt Trainer zu füllen, um Sie während der Geburt zu unterstützen. Nehmen Geburtsvorbereitungskurse als Paar, und Bücher über Geburt zusammen gelesen. Wenn möglich , Besichtigung des Krankenhauses, in dem Sie beabsichtigen, gebären zusammen , so dass Sie beide lernen , was sie erwartet .

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