Verstopfte Milchgänge
Im Verlauf des Stillens können Sie eine schmerzende Brust bemerken oder einen kleinen Knoten an der Brust tasten, der rot oder gereizt sein kann und beim Berühren schmerzt. Dieser Knoten kann die Folge eines verstopften Milchgangs sein, der durch abrupten Wechsel im Fütterungsrhythmus, unzureichendes Entleeren der Brust, nicht variierte Stillpositionen oder zu enge Kleidung/BHs entstehen kann.
Behandlung
Ein verstopfter Gang sollte sofort behandelt werden, da er zu einer Brustentzündung (Mastitis) führen kann. Die beste Erstbehandlung ist, weiterzustillen und darauf zu achten, die Brust bei jeder Mahlzeit so weit wie möglich zu entleeren. (Wenn Sie abrupt abstillen, wird die Brust wahrscheinlich spannen, was den Zustand verschlimmern und zu einer Infektion führen kann.)
Vor jedem Stillen massieren Sie die Brust sanft, beginnend außen und in Richtung Warze arbeitend, mit besonderem Augenmerk auf den verhärteten Bereich. Stillen Sie so oft und so lange wie möglich, bieten Sie die schmerzende Brust zuerst an, wenn Sie es ertragen können, da das Baby an der ersten Brust am kräftigsten saugt und diese so effektiver entleert.
Probieren Sie verschiedene Positionen für bessere Entleerung. Pumpen Sie nach dem Stillen Milch von dieser Brust ab, wenn das Baby die Brust nicht vollständig entleert hat. Legen Sie mehrmals täglich angenehm warme, feuchte Tücher auf die betroffene Brust (oder nehmen Sie mehrere warme Bäder/Duschen), massieren Sie den Bereich um den verstopften Gang sanft in Richtung Warze.
Wenn der Knoten nach einigen Tagen bestehen bleibt, an Größe oder Rötung zunimmt, oder Sie Fieber oder starke Beschwerden entwickeln, vereinbaren Sie einen Arzttermin.
Vorbeugung
Druck auf die Brüste zu vermeiden, hilft, verstopfte Gänge zu verhindern. Das erreichen Sie durch nicht einengende Kleidung (vermeiden Sie enge Oberteile, BHs, Bügel-BHs; notfalls größere BH-Größe oder zeitweise ohne BH); durch Wechsel der Stillposition, damit das Baby alle Brustareale gleichmäßig entleert; und durch Nicht-Schlafen auf dem Bauch.
Wenn Sie getrocknete Milch an den Warzenöffnungen bemerken, reinigen Sie diese nach jedem Stillen sanft mit warmem Wasser. Anhaltende Probleme mit verstopften Gängen können auf ein Anlegeproblem oder eine ungünstige Stillposition hinweisen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Kinderarzt oder Ihrer Stillberaterin, um diese Probleme zu beheben.
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