Wie man ein Kind zu lehren, später schlafen
Kinder, die ihren Betten vor der sprichwörtlichen "zu verlassen; Frühbucher " verlässt sein Nest reizen ihre nächtigt , erschöpfte Eltern. Wenn dieses Szenario Replays jeden Morgen in Ihrem Hause, Sie sind nicht allein . Am frühen Morgen Erwachen ist eine häufig berichtete Schlafproblem . Glücklicherweise können Sie Ihrem Kind helfen, später schlafen oder bleiben länger im Bett durch die Identifizierung einzelner Schlafmuster und Schlaf Bedürfnisse des Kindes . Ändern Schlafgewohnheiten eines Kindes durch Anpassung der Gute-Nacht- Zeitplan und die Festlegung einheitlicher Schlafengehen Routinen.
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