Child Behavior -Management Ohne Zorn
Ein Teil der Elternschaft Kinder beinhaltet die Verwendung von Verhaltens-Management , um positives Verhalten zu fördern und zu entmutigen Fehlverhalten . Parenting mit Wut in der Regel nicht mit einem positiven Ergebnis beenden. Entdecken Sie Optionen , mit denen Sie das Verhalten Ihres Kindes , ohne auf Wut zu verwalten.
Harten Realitäten der Wut
Wenn Sie lassen Sie sich Wut in unkontrollierter Weise zum Ausdruck bringen , die Sicherheit Ihres Kindes gefährden Sie nach klinischer Psychologe Laura Markham bei Aha Parenting . Wenn Sie Ihren Ärger zur Gewohnheit , könnte die Angst um die Kinder keinem ihm führen zu Wände aufgebaut , um ihn von eurem Zorn zu schützen. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind in Ermangelung zu ängstlich , um Ihre Wut zu reagieren , ist dies eine ernüchternde Beweis, dass Sie zu viel Wut zum Ausdruck gebracht haben .
Entschärfung Ihre Wut
Jeder erlebt Wut gelegentlich , vor allem als Reaktion auf Frustration , rät Rose Allen, ein Erzieher an der Universität von Minnesota. Mit Zorn konstruktiv auszudrücken , können Sie damit Ihr Kind lernen besser Verhalten anstatt möglicherweise zu Verhalten verschlechtern wegen deiner Wut. Wenn Sie wütend Gefühle in sich selbst zu erkennen , um schnelle Schritte, um ihre gemeinsame Progression zu unterbrechen. Zählen oder tiefe Atmung kann helfen, Ihre Fassung wiederzugewinnen . Sie können auch gönnen Sie sich eine schnelle Timeout in einem anderen Raum , damit Sie Ihre wütend Gefühle zu zerstreuen .
Sichere Expression
Es ist gut zu Ihrem Kind , dass du dich fühlst sagen wütend in einer ruhigen Art und Weise , nach der unsere Kinder lieben USA Website. Man könnte sagen , "Ich fange an , zornig zu sein , also werde ich in einer Minute , nachdem ich zu beruhigen. " Sobald Sie sich beruhigt haben, und Sie sind bereit zu sprechen, zurück und erklären Sie Ihre Frustration mit Ihrem Kind sind . Verwenden Sie eine ruhige und feste Stimme , wie Sie den Umstand zu diskutieren und wie Sie möchten, um es zu lösen . Zum Beispiel könnte man sagen ", erinnerte ich Ihnen, Ihre Aufgaben zu tun vor zwei Stunden , und sie sind immer noch nicht fertig . Wir haben Unternehmen ankommen in 30 Minuten , und ich fange an, sich gestresst fühlen . Bitte Sie tun, was Sie tun , um zu helfen brauchen ? "
Ablegen Disziplin
Es kann verlockend sein, zumessen Strafen , wenn du wütend bist sein . Aber warten Sie, bis die fahlen Gefühle zu zerstreuen , bevor Ihr Kind zu disziplinieren , nach Markham . Durch warten, bis Sie beruhigt fühlen, werden Sie respektvoll und ruhig sicherzustellen, dass Sie Eltern , Disziplinierung Ihr Kind mit festen Liebe. Warten, bis Sie ruhig auch erspart Ihnen die Verlegenheit, eine extreme Strafe , die Sie in der Hektik des Zorn wirft etwas auf Ihr Kind zu widerrufen.
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