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Wie nicht gelassenes Kinder drücken Sie Ihre Buttons

Es könnte gelegentlich den Anschein, dass Zweck Ihres Kindes im Leben ist es, Ihre Knöpfe drücken und sehen, wie verrückt sie können Sie zu machen. Du bist nicht der erste übergeordnete , so zu empfinden , und Sie werden mit Sicherheit nicht die letzte sein. , So irritierend wie Ihr Kind könnte von Zeit zu Zeit zu sein , ist es wichtig, dass Sie Ihr Temperament unter Kontrolle zu halten und ließ sie nicht sehen, dass sie diese Wirkung auf Sie hat . Oft Kinder verhalten sich auf eine bestimmte Weise , weil sie um eine Reaktion von Ihnen wollen. Wenn Sie in einer bestimmten Weise zu reagieren , könnte dies sogar ermutigen mehr von der gleichen Art von Verhalten .
Anleitung
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Erinnern Sie sich , dass das Verhalten Ihres Kindes ist nicht etwas, das Sie persönlich zu nehmen , rät James Lehman , Master Sozialarbeiter Schreiben für Empowering Eltern . Zum Beispiel, wenn Sie Ihr Kind ist wütend und sagt, dass er dich hasst , oder dass Sie das Schlimmste Mutter in der ganzen weiten Welt sind, nehmen Sie es nicht persönlich . Er ist verrückt wahrscheinlich, weil er irgendwie nicht immer den Weg und er nimmt seine Frustration auf Sie . Erinnern Sie sich , dass dies nicht wirklich ein persönlicher Angriff kann Ihnen helfen, ruhig zu bleiben , während er auf Ihre Knöpfe drücken weiter . Mietobjekte 2

Atmen Sie tief und sogar entschuldigen Sie sich aus dem Zimmer , wenn Sie das Bedürfnis haben , rät Susan Newman , Ph.D., Sozialpsychologe und Autor. Dies kann Ihnen helfen, Ihren Geist klar , erhalten Sie Ihre Atmung unter Kontrolle und beruhigen Sie sich angesichts der unangemessenen Verhalten Ihres Kindes . Sie werden weniger wahrscheinlich, haben eine reaktionäre Ausbruch , wenn Sie dies tun.
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für Taste drücken vorbereitet. Wenn Sie wissen, dass Sie die Eltern eines Kindes, das große Freude, schieben Sie Ihre Tasten erfolgt sind , haben einen Plan in Kraft zu jeder Zeit , schlägt Lehman . Zum Beispiel, wenn Sie wissen, dass Ihr Kind gerne , um zu sehen , was er sich mit , wenn Sie zum Essen holen kann , entscheiden, vor der Zeit , wie Sie damit umgehen . Sie können ihn zum Auto zu gehen und ihn dort sitzen mit Ihnen , bis er sich beruhigt , oder Sie können ihm sagen, dass Sie weg sind , einen von seinen Privilegien , wie Fernsehen für den Rest der Nacht, wenn er nach Hause kommt .

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Exercise , berät Newman. Wenn Sie trainieren , Wohlfühl Ihr Gehirn Releases Chemikalien, die zu Stress und Angst zu lindern helfen, und damit können Sie in einer viel besseren Stimmung. Manchmal verhindert eine Kernschmelze , wenn Ihr Kind treibt Ihre Schaltflächen ist viel einfacher zu tun, wenn Sie geerdet sind und bereits etwas weniger gestresst fühlen .