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Wie ADHS Gewichtsverlust verhindern

Kinder mit Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitätsstörung (ADHS ) diagnostiziert werden oft verschrieben stimulierende Medikamente . Während diese Medikamente sehr wirksam bei der Behandlung von ADHS sein , haben sie auch oft Nebenwirkungen, die Anlass zur Sorge für die Eltern , einschließlich Appetit Unterdrückung und daraus resultierende Gewichtsabnahme sein kann. Stimulierende Medikamente , die zur Behandlung von ADHS sind Adderall , Concerta , Dexedrin , Focalin , Methylin , Ritalin , VYVANSE und Desoxyn . Wenn Ihr Kind auf eines dieser Medikamente , müssen Sie Ihr Gewicht regelmäßig zu überwachen und proaktiv in der Ernährung Planung .
Was Sie
Gesunde Lebensmittel benötigen
Personenwaage

Anleitung
1 Suchen Sie Ihren Arzt regelmäßig, um Gewichtsverlust zu überwachen.

Gehen Sie zum Arzt , um eine Ausgangsgewicht zu schaffen. Follow-up mit dem Arzt einmal im Monat , damit er die Gewichtsabnahme zu überwachen und Medikamente Anpassungen . Wiegen Sie Ihr Kind regelmäßig zu Hause, und berichten über einen Verlust von mehreren Pfund mit Ihrem Arzt. Mietobjekte 2 ein gesundes Frühstück Kraftstoffe Ihr Kind für den Tag.

Stellen Sie das Frühstück die größte Mahlzeit des Tages . " Appetit -Unterdrückung (vor allem beim Mittagessen ) kann durch " Frontloading " das Kind mit einem großen Frühstück behandelt werden ", sagt Dr. Martin L. Kutscher in einem Interview 2010 mit " Consumer Reports ".

Weil das Medikament morgens mit dem Frühstück eingenommen , der Appetit - Unterdrückungseffekt nicht in noch getreten haben . Gesundes Frühstück Ihres Kindes sollte mehr Kalorien als üblich sind , um Make-up für für das, was wahrscheinlich ein leichtes Mittagessen.

Neben der Bereitstellung von zusätzlichen Kalorien , ein gesundes Frühstück Brennstoffe Gehirn Ihres Kindes für Aufmerksamkeit und Konzentration während des Tages . Stellen Sie sicher, dass das Frühstück gehören Vollkornprodukte, Protein und ein Obst oder Gemüse .
3 Smoothies und Shakes bieten zusätzliche Nahrung.

Geben Sie gesunde Snacks . Dies ist besonders wichtig für das Kind mit ADHS , weil er wahrscheinlich nicht viel in der Mittags Mahlzeit zu essen ist . Gesunde Snacks gehören Obst und Energieriegel , Nüsse, Frucht mit Erdnussbutter , Sandwiches , Käse, Frucht-Smoothies und Joghurt. Dr. Larry Silber schlägt Ergänzung Getränke in einem " ADDitute " Zeitschriftenartikel . " Ein anderer Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Kind ist immer eine angemessene Ernährung ist es, ein Nahrungsergänzungsgetränkstatt ernährungsphysiologisch leer Snacks bieten . - Oder anstelle von einer Mahlzeit , die wahrscheinlich gehen uneaten Diese leckere Getränke, wie Pediasure und Sie sicher ist , kommen in verschiedenen Geschmacksrichtungen . Sie lassen sich in Milchshakes hergestellt oder eingefroren werden , um Pops zu machen. "
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Betrachten nicht- stimulierende Medikamente , wenn Gewichtsverlust ist weiterhin ein Problem .

werden nach WebMD , sind Stimulanzien die primäre Medikament zur Behandlung von ADHS , aber nicht für alle. Wenn der Appetit - Unterdrückung ist unerträglich, und Ihr Kind zu viel Gewicht zu verlieren , sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, versucht eine nicht- Stimulans.

Seit 2010 haben zwei nicht- Stimulanzien von der FDA zugelassen worden . Dies sind Strattera und Intuniv . Ihr Arzt kann Ihnen helfen, festzustellen, ob ein Nicht- Stimulans ist das Beste für Ihr Kind.