• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Effektive Wege, Quengeln bei Kindern zu stoppen

Eines der größten Verhaltensprobleme bei Kindern ist, wie man Quengeln stoppt. Wie Fingernägel auf einer Tafel – Quengeln ist einer der Geräusche, die sofort Ihre Aufmerksamkeit erregen – und Ihre Nerven strapazieren.

Eine Studie hat sogar bewiesen, dass Quengeln zu den ablenkendsten Geräuschen gehört, die dem Menschen bekannt sind – etwas, das Eltern aus eigener Erfahrung schon beim ersten Mal wussten! Vielleicht ist das der Grund, warum Kinder fast genetisch programmiert zu sein scheinen, es so natürlich zu können wie Fische schwimmen.

Die gute Nachricht: Eltern können dieses herausfordernde Verhalten definitiv beeinflussen. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass Quengeln mit zunehmendem Alter der Kinder viel seltener wird. Es ist selten, dass ein älteres Grundschulkind noch quengelt – besonders wenn Eltern konsequent und liebevoll vermitteln, dass Quengeln nicht toleriert wird und keine effektive Art ist, sich auszudrücken.

Wie wir reagieren und was wir sagen, um unsere Kinder umzuleiten, kann einen riesigen Unterschied machen, ob sie zu Quengeln greifen, wenn sie unglücklich oder frustriert sind.

Strategien, um Quengeln zu stoppen

Ändern Sie Ihre Sicht auf Quengeln. Eltern von Schulkindern müssen verstehen, dass Kinder nicht quengeln, um sie absichtlich in den Wahnsinn zu treiben. Sie tun es, um Frustration auszudrücken oder weil sie gehört werden wollen. Wenn Kinder ihre Bedürfnisse und Wünsche äußern, ist das tatsächlich ein normaler Teil der Entwicklung – und etwas Gutes.

Überlegen Sie, was dieses Verhalten auslöst. Quengelt Ihr Kind nach einem besonders vollen Tag? Oder wenn es hungrig, müde ist oder nicht genug Zeit mit Ihnen hatte? Oder gab es größere Veränderungen in seinem Leben – ein neues Geschwisterkind, Probleme zu Hause oder in der Schule?

Überlegen Sie dann Anpassungen in seinen Routinen, die Quengeln und andere negative Verhaltensweisen eindämmen könnten. Versuchen Sie, Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen – einfach nur zusammen sein, lesen, Radfahren oder gemeinsam kochen.

Das Quengeln benennen

Ihr Kind merkt vielleicht gar nicht, dass es quengelt (besonders bei jüngeren Kindern). Machen Sie es auf sein Verhalten aufmerksam, indem Sie vorführen, wie es klingt. Sie können Humor nutzen: "Stell dir vor, Erwachsene würden quengeln über Dinge, die sie nicht tun wollen – aufstehen für die Arbeit, wenn sie müde sind, oder das Haus putzen?"

Dann zeigen Sie Ihrem Kind, wie Quengeln klingt. Aber achten Sie darauf, es nicht zu verspotten – der Punkt ist, ihm zu zeigen, wie es klingt, nicht, seine Gefühle zu verspotten.

Klar machen: Quengeln ist nicht akzeptabel

Ihr Kind muss wissen, dass Quengeln nicht genutzt werden darf, um sich auszudrücken. Genau wie Sie Ihrem Kleinkind beibrachten, dass Schlagen inakzeptabel ist, wenn es nicht seinen Willen bekam, können Sie jetzt klarmachen: Quengeln ist unangenehm und wird nie bekommen, was es will. Sagen Sie ruhig und klar: "Ich höre dir nicht zu, bis du in normaler Stimmlage sagst, was du willst."

Ruhig bleiben

Lassen Sie sich nicht anmerken, dass es Sie stresst. Wenden Sie etwas Zen-Disziplin an und bleiben Sie ruhig, wenn Ihr Kind quengelt. Erinnern Sie sich: Als Ihr Kind klein war und hinfiel, schaute es auf Ihre Reaktion, um zu entscheiden, wie sehr es sich aufregen sollte. Dasselbe Prinzip gilt hier. Wenn Ihr Kind sieht, dass Sie vom Quengeln betroffen sind – und noch schlimmer, nachgibt –, wird es seine cues von Ihrer Reaktion nehmen.

Nicht nachgeben

Wäre es einfacher, einfach die Tüte Süßigkeiten oder das begehrte Spielzeug zu geben, um das Quengeln zu stoppen? Ja. Aber es wäre ein definitiver Fehler und ein sicherer Weg, Ihr Kind zu ermutigen, beim nächsten Mal wieder zu quengeln.

Konsequent sein

Inkonsequenz ist einer der häufigsten Fehler bei der Disziplin. Setzen Sie die "Kein-Quengeln"-Regel nicht in einem Fall durch und geben Sie im nächsten nach. Wenn Sie inkonsequent sind, verwässern Sie die Botschaft, dass Quengeln nicht genutzt werden darf und etwas ist, das Sie nicht tolerieren.