Wie man Kinder mit Wut Hilfe

Wut ist eine normale Reaktion auf Stress. Es kann gesund sein , wenn es verwendet werden, um das Unglück zu vermitteln und Probleme zu lösen , aber ungesund , wenn es im Inneren gehalten und baut sich im Laufe der Zeit . Stress und Frustration kann dazu führen, Kinder zu wütend , vor allem kleine Kinder , die nicht wissen , wie man noch mit Emotionen umgehen zu werden. Wenn Wut nicht kontrolliert bei einem Kind , kann es zu Problemen mit Lehrern , Eltern, Geschwister und andere Kinder zu führen. Es liegt an Eltern und Betreuer , Kindern den richtigen Weg, um mit Ärger umzugehen .
Anleitung
1

Sie mit gutem Beispiel für Ihr Kind. Der beste Weg , um Ihr Kind , wie man mit Ärger umzugehen lehren, ist mit gutem Beispiel voran . Sagen Sie Ihrem Kind , dass Wut ist gesund , aber das , wie wir zeigen Wut ist wichtig. Ermutigen Sie ihn , um mit Ihnen zu sprechen , wenn er wütend und Wörter verwenden, um Probleme zu lösen. Mietobjekte 2

Bringen Sie Ihrem Kind Möglichkeiten, um sich abzukühlen. Leiten Sie ihre Gedanken auf etwas Angenehmes durch Atemübungen . Sagen Sie Ihrem Kind , um in einer komfortablen Position und nehmen langsam tiefe Atemzüge. Dies wird helfen, Ihr Kind zu entspannen und sich auf friedliche Dinge .
3

Nehmen Sie ein Haustier . Haustiere sind wunderbar Bremskraftbegrenzern für Kinder und Erwachsene . Sie können bieten Kindern mit nicht-wertende emotionale Unterstützung.
4

Ermutigen Sie Ihr Kind täglich trainieren. Körperliche Bewegung kann Stress und Angst in Ihrem Kind zu reduzieren und das Selbstwertgefühl . Machen Sie einen Spaziergang oder eine Radtour mit Ihrem Kind und machen körperliche Aktivität einen Teil seines täglichen Lebens.
5

Instill Empathie in Ihrem Kind. Bringen Sie ihr barmherzig und nachsichtig mit anderen. Empathie kann Ihrem Kind helfen, fühlen sich weniger wütend und indem sie , die Welt aus der Sicht einer anderen Person zu verstehen, frustriert . Das wird sie motivieren, andere freundlich zu behandeln auf der Grundlage dieses Verständnisses .

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