Aktivitäten, die geistig & amp sind ; Emotional gesund für Kinder

Kinder in der heutigen modernen Welt finden sich in der Mitte der vollen Terminkalender , die Erhöhung akademischen Anforderungen , Familie Kämpfe und eine stressige kulturellen Umfeld. Mit geistigen und emotionalen Störungen auf dem Vormarsch , Experten sind sich einig , dass die Eltern , Betreuern , Schulen und Ärzte, die gute geistige und emotionale Gesundheit fördern können psychische Probleme in der kommenden Generation zu verhindern.
Aufklärung der Eltern

Während die Pflege physischen Bedürfnisse eines Kindes kommt natürlich , zu verstehen, wie sie mit Ihrem Kind zu kommunizieren und lernen ihre Persönlichkeit und Emotionen ist eine andere Geschichte . Mental Health America bietet Tipps für Eltern auf die Förderung guter geistige und emotionale Gesundheit zu erziehen. Der Aufbau von Vertrauen durch bedingungslose Liebe , die Entwicklung einer sicheren und sicheren Umgebung , so dass geeignete Leitlinien , wachsendes Vertrauen und bietet Gelegenheit, mit anderen Kindern zu knüpfen und mit unterstützenden Lehrer und Betreuer sind alle wichtig für die Verbesserung einer gesunden Psyche eines Kindes. Teilnahme an Aktivitäten auf der Grundlage der obigen Liste führt zu positiven psychischen Wachstum.
Entwicklung Family Ties

Familien, die Zeit und Mühe in den Aufbau gesunder Beziehungen fördern positive geistige und emotionale Gesundheit gestellt . Eine Familie Ressourcenblatt von der Central Michigan University veröffentlicht empfiehlt Aktivitäten wie viel Zeit ehrt jedes Mitglied der Familie , die Erfüllung einer Familie Projekt zusammen und sprechen über Familienregeln und die Folgen mit ihnen nicht folgt verbunden. Mental Health America ermutigt Eltern und Betreuer zu hören , stellen Sie sich für Fragen zur Verfügung und wider kritisieren oder Nörgeln .
Making Time to Play

Sich die Zeit zu einem sein Kind ist ein wichtiger Aspekt des gesunden psychischen Entwicklung . Die meisten Kinder haben nicht die Freiheit in der Schule an , ohne eine Störung austoben . Eltern, die Möglichkeiten für Kinder zu helfen, akademischen und kulturellen Druck spielen erstellen. Mental Health America erinnert Erwachsenen , dass die moderne Gesellschaft legt Wert auf Erfolg und Gewinn und betont Spiel mehr um den Spaß .
Zeit Freien und Bewegung

Die meisten Eltern verstehen die physikalischen Gründe Kinder sollten im Freien spielen , aber viele können nicht wissen, die mentalen Vorteile. Eat Right Montana weist darauf hin , dass nach der Forschung, die Zeit im Freien verbessert Fokus und Konzentration. Nicola Wiles , in ihrem Artikel für " Sozialpsychologie und Psychiatric Epidemiology , " berichtet, dass Kinder, die regelmäßig in körperlicher Bewegung haben weniger Fälle von Depression, emotionale Probleme oder psychische Belastung . In der Tat, Wiles festgestellt, dass die Kinder in ihrer Studie , die unter emotionalen Problemen gelitten hatte eine deutliche Verringerung der Symptome nach einem Jahr erhöhte körperliche Aktivität .

  • Der Übergang zur Mittelschule ist voller komplizierter Wachstumsschmerzen – und Mathe ist keine Ausnahme. Die Schüler bewegen sich vom Erlernen der Grundlagen zum Lösen komplexer Gleichungen und zum Verstehen von Konzepten auf mehrdimensionalen Ebene
  • Sie haben die mühevolle Arbeit geleistet, eine großartige Tagesbetreuung zu finden, und hoffen, dass Ihr Kind seine Betreuer lieben und in seiner neuen Umgebung gedeihen wird. In den meisten Fällen wird das passieren. Gelegentlich stellen Eltern jedo
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