Schlechte Note & Selbstwert: Wie Eltern richtig reagieren
Selbstwert ist zentral für die Psyche. Eine schlechte Note kann ihn erschüttern – wenn der Selbstwert an Leistung hängt. Die Bearbeitung der Note sollte dem Kind zeigen: Die Note spiegelt NICHT den Wert als Person wider.
Selbstwert verstehen
Schulpsychologin Maureen A. Manning: Selbstwert = Gesamtzufriedenheit &Wohlbefinden + eigene Bewertung. Schließt akademische Leistung ein. Selbstkonzept = Wahrnehmung von Kompetenz &Angemessenheit in ALLEN Lebensbereichen. Programme fördern positives Selbstkonzept → positives Selbstwertgefühl.
Leistungsabhängiger Selbstwert = Risiko
Dr. Jennifer Crocker (Univ. Michigan): Wenn Selbstwert von außen (Noten) abhängt, trifft eine schlechte Note hart. Folgen: Angst, Stress, Wut, Konflikte, Essstörungen. Verschiebt sich Selbstwert nach innen (eigene Werte/Moral), steigen Noten &Risikoverhalten sinkt.
Anzeichen für niedrigen Selbstwert
Aufgeben vor Versuch („Ich schaffe es eh nicht“), Gefühle verstecken, Ausreden/Anderen Schuld geben, Stimmungsschwankungen, Wut, Kritikunfähigkeit, sozialer Rückzug (AAP HealthyChildren.org).
Fokus verschieben: Lernen statt Noten
Scholastic: Gute Noten → hohes Selbstwertgefühl. Aber: Nicht für Noten loben, sondern für ANSTRENGUNG &ZIELE. Stärken finden, Ziele daraus ableiten. Hart arbeiten &lernen wollen → Selbstwert stabil. Bei Misserfolg: Ursachen analysieren, Plan für nächstes Mal machen.
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