Ihre Tochter mit 18 und darüber: Entwicklungsschritte

Ihre Tochter befindet sich in ihren letzten Teenagerjahren, gilt aber rechtlich als Erwachsene. Sie hängt noch von Ihnen ab – buchstäblich, emotional, finanziell – versucht aber gleichzeitig, für sich selbst verantwortlich zu sein.

Mit 18 entscheidet Ihre Tochter, wer sie ist und was sie will. Sie probiert verschiedene Versionen ihres Lebens aus. Gleichzeitig ist sie auf sich selbst fokussiert und wird sich der großen Welt da draußen bewusst.

Ihre Tochter ist eine „Emerging Adult“ (Heranwachsende). Es ist eine sehr dazwischenliegende Zeit. Sie ist optimistisch. Sie ist nervös. Und sie wird in diesem Jahr noch viele Entwicklungsschritte durchlaufen.

Sprache

In diesem Alter ist Ihre Tochter zu intelligentem hin-und-her-Gespräch fähig. Sie hat nicht immer Lust zu reden, aber teilt oft gerne ihre Meinung zum Weltgeschehen. Anders als in früheren Jahren kann sie jetzt zuhören und andere Standpunkte berücksichtigen.

Soziales

Ihre Tochter geht über Cliquen hinaus und entwickelt tiefere Freundschaften. Sie genießt vielleicht Dating oder sucht eine bedeutungsvollere romantische Beziehung. Gruppendruck ist nicht mehr so stark. Wenn sie etwas ausprobieren will, interessiert sie Expertenmeinungen mehr als die der Peers.

Emotionales

Ihre 18-Jährige tut emotional eines von zwei großen Dingen. Wenn sie gewohnt ist, alle Emotionen auszuleben, lernt sie, sie zu kontrollieren. Wenn sie Dinge unterdrückt, kommt sie mehr mit ihren Gefühlen in Kontakt und findet gesunde Wege, sie zu teilen.

Körperliches

Obwohl mehr als die Hälfte der Mädchen in diesem Alter diätet, wird Ihre 18-Jährige wahrscheinlich eine kleine, gesunde Menge Fett an Armen, Beinen, Brüsten und Hüften ansetzen.

Sie bleibt lange wach und schläft lange, braucht aber immer noch ausreichend Schlaf. Lassen Sie sie am Wochenende nachholen.

Herausforderungen

Je unabhängiger Ihre Tochter wird, desto mehr Gelegenheiten zum Kämpfen hat sie. Glauben Sie es oder nicht: Das ist gut. Es hilft ihr, Unterstützungsysteme zu erkunden und Resilienz aufzubauen.

Es gibt Zeiten einzuschreiten und Zeiten, zurückzutreten. Streit und Konflikte erwarten. Sie will vielleicht keine körperliche Zuneigung von Ihnen – vielleicht will sie nicht mal in Ihrer Nähe sein – aber sie muss wissen, dass Sie sich kümmern. Helfen Sie ihr, zu jemandem zu werden, der für sich selbst sorgen kann, indem Sie über Gefühle und gesunde Ausdrucksweisen reden.

Teil des Erwachsenseins bedeutet freie Hand im Internet, aber Ihre Tochter braucht trotzdem Unterstützung im Online-Leben. Auch wenn nicht 100 % effektiv, zeigt Tracking-Software besuchte Seiten. Bevor Sie etwas einrichten: Gespräch über neue Freiheiten, sicheres Surfen, Vermeiden zu vieler persönlicher Daten, sichere Online-Käufe.

Große Veränderungen können große Enttäuschungen bringen. Ihre Tochter kann nach ein paar Tagen über Dinge hinwegkommen, die Traurigkeit verursachen, oder in Depression steckenbleiben. Achten Sie auf Anzeichen: Kein Interesse mehr an sonst geliebten Dingen, Schlafprobleme, anhaltend niedriges Energieniveau.

Manche 18-Jährige greifen zu Drogen und Alkohol, um mit großen Gefühlen umzugehen oder dazuzugehören. Das wird schwerer zu überwachen, wenn sie nicht mehr zu Hause wohnt. Stellen Sie sicher, dass sie die Konsequenzen von minderjährigem Konsum und alle Optionen und Ressourcen kennt.

Das Gespräch über Safer Sex fortsetzen. Mit wachsendem Bewusstsein wird sie fähig zu tiefgehenden Gesprächen über STIs, Stalking, Vergewaltigung, Date-Rape, Teenager-Schwangerschaft.

Schwere Themen, richtig? Rein damit. Diese letzte Phase der Adoleszenz ist nicht leicht für Sie oder Ihre Tochter. Fragen stellen. Antworten zuhören. Einverstanden sein, uneinig zu sein, wenn Meinungen divergieren. Eltern sein, nicht Freund. Und Mut: Es fühlt sich vielleicht nicht so an, aber sie braucht Sie immer noch.