Bewegungsspiele für Vorschul
Regen Sie Geist und Körper Ihre Kinder im Vorschulalter " mit Bewegungsspielen , die sie körperlich aktiv zu sein erfordert. Kindheitkorpulenzrate steigen, entsteht ein Bedarf , mehr Bewegung in das Leben von Kindern so früh wie möglich zu integrieren. In einer Anhörung am Center for Disease Control Website veröffentlicht , fasste Dr. William H. Dietz Fettleibigkeit bei Kindern als " eine Epidemie in den USA ". Unterrichten Sie Kinder im Vorschulalter , gesunde Gewohnheiten , indem sie sie in Bewegungsspielen beteiligten erstellen.
Hoop Hindernisparcours
Stellen Sie einen Parcours von Hula Hoops . Die Reifen sollten so positioniert werden, so dass die Kinder durch sie unter ihnen durch sie Himmel und Hölle , Rolle, Hürde und das Gleichgewicht auf einem Bein in der Mitte ein . Kinder werden kichern , wenn Sie ein lustiges Lied zur Aktivität hinzuzufügen , wie zum Beispiel " Boom Boom , Ist es nicht toll, verrückt sein, " .
Oldies but Goodies
Haben Kinder ausleben Songs wie " Here We Go Round the Mulberry Bush , " " Ich habe gearbeitet, auf der Eisenbahn , " " A- Tisket , A- Tasket , " " Ants Go Marching " und " "Waltzing Matilda . Kinder schwingen kann so tun, Schlägel während der Arbeit an der Eisenbahn, marschieren wie Ameisen und lernen, miteinander Walzer .
Werden Tiere
Lassen Sie die Kinder wie ihre Lieblings bewegen Tiere. Zum Beispiel können sie ihre Köpfe wie Eulen bewegen , springen wie Kängurus oder schwingen ihre Arme wie Affen . Ermutigen Sie sie, indem er der Führer zu folgen , während Sie Disneys "versuchen, eine Vielzahl von Tierbewegungen , Lion King " Song " . Im Dschungel " Sie können die Aktivität in einer Parade drehen , indem jedes Kind so tun, als ein anderes Tier.
Cup Races
In eine Wasser-Tisch mit blau gefärbten Wasser und separatem Kinder in zwei Teams . Nennen Sie ein Team " Fisch " und das andere Team " . Krabben " Legen Sie Aufkleber , die den Teamnamen auf großen Messbecher . Geben Sie das erste Kind in jedem Team einen kleinen Schaumtopf . Brennen Sie eine Pfeife , um das Spiel zu starten . Die Kinder werden ihre Becher mit Wasser zu füllen , führen Sie den Messbecher und werfen das Wasser . Nachdem jedes Kind an der Reihe war , vergleichen Sie die Messbecher . Das Team mit den meisten Wasser gewinnt.
Wechseln
Erstellen Sie verschiedene Stationen in den Raum rund um das Springen. Hang Kugeln aus unterschiedlichen Längen der Schnur von der Decke an der Station ein , und Kinder haben zu springen , um die Kugeln zu berühren. Station zwei ist der Weitsprung -Bereich. Legen Sie ein Stück Klebeband auf dem Boden. Kinder sollten Vorfeld der Linie und springt in Richtung Reihen von bunten Kissen . Die letzte Station ist ein Balance -Trainer - ein Gleichgewicht Kugel, die in zwei Hälften geschnitten worden ist, und auf eine stabile Fläche montiert - , dass Kinder springen von
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