„Mütter-Tag-Auszeit“-Programm (Mother's Day Out) finden
Mama-Sein ist kein leichter Job. Verantwortung für Gesundheit, Wohl, Aktivitäten des Kindes. Genauso wichtig: Selbstfürsorge ®elmäßige „Mama-Zeit“. Hier hilft teilzeitige Kinderbetreuung. Mother's Day Out (MDO) – Programme: Kind paar Stunden abgeben, es sozialisiert &spielt, Sie erledigen Besorgungen, Shoppen, genießen Kaffee.
Anleitung
Andere Mütter fragen. Mütter von Kinderfreunden nach MDO-Programmen fragen. Wo, wann, Anmeldung? Interesse an gemeinsamer Anmeldung? → Kinder spielen zusammen, Mütter genießen gemeinsam: Mittagessen, Fitness, Kurs.
Gemeindezentrum prüfen. Anrufen oder Website checken: MDO oder Ähnliches? Manche bieten flexible Betreuung – 1–2 Tage/Woche möglich.
Kirchen anfragen. Nahe Kirchen: MDO für Vorschulkinder im Schuljahr? Altersgrenzen, Zeiten, Kosten erfragen.
Kitas &Tagesstätten anrufen. Teilzeit- / Drop-in-Programme für Kleinkinder? Kosten, Tage, Zeiten erfragen.
Vor Anmeldung besuchen. Einrichtung besichtigen, Personal kennenlernen, Programm &Tagesablauf verstehen, Fragen/ Bedenken klären.
Kind eingewöhnen. Kurzer Schnupperbesuch vor erstem Alleinbleiben. Lehrer kennenlernen, mit anderen Kindern interagieren, Abläufe vertraut machen.
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