Wie Sie wissen, wann Sie Ihren Eisprung

Wissen Sie, wann Sie Eisprung ? Zu wissen, oder zumindest in der Lage, vorherzusagen, wann Sie Eisprung ist der Schlüssel für eine Schwangerschaft , wenn Sie bereit sind, zu begreifen sind . Solange alles in Ordnung ist mit beiden Partnern , Timing Sex während der Zeit des Eisprungs ist verpflichtet, Sie schwanger werden .
Was Sie brauchen
Kalender
Thermometer
Anleitung
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Tabelle können Sie Perioden , um den Eisprung zu bestimmen. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Periode bekommen , markieren Sie es in Ihrem Kalender . Wenn Sie regelmäßige Perioden haben , wird dieser Ihnen eine Vorstellung davon, wie lange der Zyklus ist , die , wie viele Tage von Anfang an von einer Periode bis zum Beginn der nächsten Periode ist . Der Eisprung erfolgt Mitte Ihres Zyklus . Die typische Menstruationszyklus 28- Tage so Eisprung sollte am Tag 14 ( Tag 1 gezählt , wie der Tag Ihrer letzten Periode begann ) auftreten . Aber wegen der unterschiedlichen Zykluslängen , Sie könnten überall Eisprung zwischen Tag 10-17 des Zyklus . Sobald Sie die durchschnittliche Länge des Menstruationszyklus zu bestimmen , können Sie den mittleren Punkt finden und vorherzusagen, wann Sie Ihren Eisprung haben Mietobjekte 2

Beachten Sie , was los ist " . Unten ". Während des Eisprungs , Frauen neigen dazu, mehr und dicker Ausfluss als normal haben . Dies ist , um die Spermien schwimmen besser helfen. Wenn Sie einen Kreisverkehr Datum im Kalender Ihrer geschätzten Ovulation, die Aufmerksamkeit auf Vaginalsekret kann weiter helfen, wissen, wann Sie Ihren Eisprung haben .
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Eine höhere Basaltemperatur lassen können Sie wissen, wann Sie Ihren Eisprung haben .
Einige Frauen verwenden eine Charting -Methode oder BBT ( Basaltemperatur ) Methode , um festzustellen , wenn sie Eisprung haben . Wenn die ersten beiden Möglichkeiten zur Vorhersage des Eisprungs sind nicht erfolgreich gewesen , als Sie vielleicht versuchen, diese Methode . Ihre Basaltemperatur ist die Temperatur des Körpers, erste , was am Morgen , bevor Sie aus dem Bett aufstehen . So werden Sie wollen sicher sein Verfolgung Ihrer Körpertemperatur jeden Morgen mit einem Thermometer. Midway durch Ihren Zyklus können Sie eine Erhöhung Ihrer Basaltemperatur , was ein Anzeichen für den Eisprung ist zu bemerken. Sie würde im Idealfall wollen in der Lage , so schnell Sex haben , wie Sie Ihre basale Körpertemperatur bemerken. steigen.
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Verwenden Sie ein Prädiktor Kit . Wenn alle diese anderen Tracking-Methoden sind zu viel Arbeit oder einfach nicht für Sie , dann können Sie einen Eisprung Prädiktor Kit erwerben , um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.

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