Tipps für schnelles Schwangerwerden

Wenn der Kinderwunsch nicht klappt, können einige Tipps helfen, schneller schwanger zu werden.

Anleitung

  1. FÜR PAARE: Stress reduzieren. Stress kann die Empfängnis blockieren. Wenn der Druck, nicht schwanger zu werden, das Problem ist – entspannen Sie sich, dann klappt es vielleicht.

  2. FÜR FRAUEN: Eisprung prüfen. Ovulationstests (LH-Anstieg im Urin) zeigen die 2 fruchtbarsten Tage an. Der LH-Anstieg tritt 24–36 Std. vor dem Eisprung auf. Geschlechtsverkehr innerhalb von 24–36 Std. nach Nachweis maximiert die Chance.

  3. FÜR MÄNNER: Nicht übertreiben. Übermäßige körperliche Anstrengung, heiße Bäder, enge Unterwäsche vermeiden – sie senken die Spermienqualität.