Woche 29 der Schwangerschaft
Hey Dehnungsstreifen, ratet mal? Ihr seid Arschlöcher.
Dehnungsstreifen entstehen, wenn sich die Haut schnell dehnt oder wächst und das Protein, das das Bindegewebe der Haut ausmacht (Kollagen), gestört wird.
Du bist anfälliger, wenn du:
- einen dunkleren Teint hast
- deine Mutter sie hatte (danke, Gene – hoffentlich hast du auch ihre gebärfreudigen Hüften und niedrigen BMI geerbt)
- du jung bist (deine Haut wurde noch nicht durch Alter und Lebensleid gedehnt)
- du schnell an Schwangerschaftsgewicht zulegst
Du bist nicht allein: Bis zu 90 % der Schwangeren bekommen sie, 70 % der nicht-schwangeren Frauen und 40 % der Männer haben sie auch. Man bekommt sie in Pubertätsschüben, bei Gewichtszunahme, Bodybuilding – um nur ein paar zu nennen.
Kann man sie verhindern? Versuch schadet nicht.
Die meisten Seiten empfehlen, die Haut hydratisiert und gut eingecremt zu halten, um Dehnungsstreifen zu minimieren. Hey, wenn nichts anderes, hilft es gegen den brutalen Bauchjuckreiz in der Schwangerschaft.
Gewichtszunahme zu bremsen wird auch empfohlen, aber ich fand das tricky – ich nahm massiv zu, ohne dass es mit meinem Pommes-Frites-Konsum korrelierte – ich glaube, der Körper packt es drauf, wann er bereit ist. Nur meine Beobachtung.
Es gibt Diskussionen, ob Dehnungsstreifen-Cremes in der Schwangerschaft helfen. Falls du welche probierst: Vermeide Retinoide wie Retin-A, Retinol. Kein definitiver Beweis für Schaden in der Schwangerschaft, aber genug Bedenken, dass ich die Finger davon lasse. Nach der Geburt und Ende des Dehnens kannst du diese Optionen testen.
Eigentlich scheinen Zeit und Selbstbräuner die universellsten Lösungen für hartnäckige Streifen zu sein. Willst du sie entfernen, brauchst du einen Dermatologen für Mikrodermabrasion oder Laser – kann teuer werden.
Hey, aber wisst ihr was? Du hast dir diese Streifen verdient, Lady – trag sie mit Stolz und präsentiere sie wie die Bodybuilder.
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