Babies With Bad Schlafgewohnheiten
Babys beginnen Gründung Gewohnheiten , kurz nachdem sie geboren sind. Die ersten spürbaren Gewohnheiten sind die Schlafgewohnheiten . Eltern, die versuchen, ein Baby zu schlafen durch die Nacht zu bekommen werden müssen vielleicht ein paar schlechte Gewohnheiten zu brechen , bevor das Baby ist in der Lage, vor dem Schlafengehen zu schlafen oder durchzuschlafen für die Nacht zu bekommen.
Feeding Vor Schlaf
Eltern , die ihr Baby zu füttern , unmittelbar bevor das Baby einschläft oder deren Baby schläft ein beim Trinken einer Flasche werden feststellen, dass das Baby beginnt den Komfort einer Fütterung wieder einschlafen zu müssen . Dies bildet eine schlechte Angewohnheit , weil das Baby wird sich nicht trösten und nicht wieder einschlafen , wenn sie aufwacht in der Nacht . Um die Angewohnheit, brauchen eine Fütterung um wieder einschlafen zu brechen, zu füttern das Baby und sie aufwecken , bevor sie in eine Krippe. Sie wird auf den ersten Aufregung , aber beginnt tröstete sich in den Schlaf nach ein paar Minuten , vor allem, wenn sie müde ist . Babys, die rund sechs Monate oder älter können beginnen , die aus nächtlichen Fütterungen entwöhnt , wenn sie volle Amtszeit waren laut Kinder Dr. Susan EG Sorensen auf der Website Baby Center . Wenn das Baby nicht voll tigen , sollten Eltern nächtlichen Fütterungen mit dem Arzt ihres Babys , bevor Sie sie aus den Zuführungen zu entwöhnen diskutieren.
Schaukel Habit
Eltern, die ihr Kind den Schlaf zu wiegen können einige Probleme mit Schlafgewohnheiten haben . Das Baby wird auf die Schaukelbewegung verwendet werden, um abdriften , was bedeutet, dass, wenn er aufwacht , wird er die Schaukelbewegung brauchen, um wieder schlafen gehen. Parenting Magazine schlägt wiegte das Kind , bis er anfängt, schläfrig zu werden und dann setzen das Baby in der Krippe , während er noch wach ist , zu stoppen oder die Angewohnheit des Schlafens zu vermeiden nur nach Schaukel .
Allzu müde Problem
Babys, die übermüdet werden könnte eine Gewohnheit, Probleme beim Einschlafen zu bilden. Das bedeutet, dass Eltern beginnen mit anderen Methoden, um das Baby zu schlafen wie Schaukeln oder Füttern . Die Eltern können das Problem durch die Vermeidung von Spiel vor dem Schlafengehen und um das Kind zu Bett eine halbe Stunde bis eine Stunde früher als ihre bisherigen Schlafengehen zu lösen. Wenn Eltern nicht sicher sind, eine gute Zeit für die interne Schlaf des Babys sind , nach und nach arbeiten wieder in Schritten von 15 Minuten , bis das Baby schläft leicht fällt, in der Nacht.
Mangel an Bedtime Routine
Vermeiden Schlafengehen Routinen führt Babys mit schlechten Schlafgewohnheiten , die nicht zur gleichen Zeit jeden Tag oder Nacht schlafen müssen . Das bedeutet, die Eltern am Ende zu lange aufbleiben , früh aufstehen, oder ungerade Routinen in ihren eigenen Schlaf als das Baby zu unregelmäßigen Zeiten schlafen . Festlegen einer Gute-Nacht- Routine hilft das Baby einschlafen schneller und schafft die Nacht durchzuschlafen einfacher. Eltern sollten versuchen, immer das Baby ins Bett zur gleichen Zeit jeden Abend und sollte eine Routine zu verwenden, um auf das Baby, dass es Zeit ist, schlafen zu signalisieren. Eine Routine kann mit einer Badewanne oder Windelwechsel beginnen , Fütterung, in der Krippe gesetzt oder erschüttert , eine Geschichte zu erzählen oder ein Wiegenlied singt . Eltern sollten zu verlassen, während das Baby ist immer noch wach , um die Gewohnheit, benötigen Eltern im Zimmer zu deaktivieren.
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