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Wann und wie kann man ein Baby in ein eigenes Zimmer bringen? Tipps für den Übergang

Wenn Sie Ihr Neugeborenes nach Hause bringen, müssen Sie viele Faktoren berücksichtigen, einschließlich des Schlafplatzes Ihres Babys. Da der Säugling noch klein ist, können Sie erwägen, sein Kinderbett in Ihr Zimmer zu stellen. Wenn Ihr Baby jedoch älter wird, fragen Sie sich vielleicht, wann Sie Ihr Baby in sein eigenes Zimmer bringen sollen und welche anderen Anpassungen und Änderungen Sie bei diesem Schritt vornehmen sollten.

In diesem Artikel besprechen wir, ob Babys von Geburt an in einem separaten Zimmer schlafen sollten, wann Neugeborene in einem eigenen Zimmer schlafen dürfen und wie sie auf die Umstellung vorbereitet werden können.

Können Babys von Geburt an in ihrem eigenen Zimmer schlafen?

Babys sollten vorzugsweise in einem Gitterbett im Zimmer der Eltern schlafen. Dies wird als Room-Sharing bezeichnet. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, Babys in den ersten sechs Monaten und vorzugsweise bis zu 12 Monaten im Zimmer zu teilen . Experten sagen, dass das Teilen eines Zimmers im ersten Lebensjahr des Babys das Risiko des plötzlichen Kindstods (SIDS) um 50 % reduzieren könnte. Es erleichtert auch das Füttern des Babys, da es in der frühen Kindheit häufig gefüttert werden muss. Daher ist es am besten, das Babybett zumindest für das erste Jahr in Ihrem Zimmer aufzustellen.

Wie sagt man einem Baby, dass es in seinem eigenen Zimmer schlafen kann?

Es gibt keinen bestimmten Weg, um festzustellen, ob Ihr Einjähriger bereit ist, alleine zu schlafen. Sie können einen Kinderarzt konsultieren, bevor Sie das Baby in sein eigenes Zimmer bringen.

Nachfolgend finden Sie einige Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie entscheiden, ob das Baby bereit ist, in seinem eigenen Zimmer zu schlafen.

• Gesundheit des Babys
• Vorhandensein von chronischen Erkrankungen
• Baby bekommt Medikamente

Möglicherweise müssen Sie länger auf Babys mit bestimmten Medikamentenzuständen oder Anomalien warten. Es ist normalerweise nicht ratsam, das Baby in ein neues Zimmer zu bringen, wenn es krank ist oder Medikamente einnimmt. Besprechen Sie mit einem Kinderarzt den möglichen geeigneten Zeitpunkt für den Umzug des Kleinen in ein eigenes Zimmer.

Tipps für den Übergang des Babys in ein eigenes Zimmer

Sobald Sie sicher sind, dass es an der Zeit ist, das Baby zu sich zu ziehen, können Sie die folgenden Punkte berücksichtigen, um den Übergang zu erleichtern.

1. Wählen Sie die beste Zeit: Wählen Sie einen Zeitpunkt, an dem es für Sie am wahrscheinlichsten ist, das Baby in sein eigenes Zimmer zu bringen. Wählen Sie keine Phasen aus, in denen Ihr Baby neue Veränderungen erlebt, wie die Ankunft eines Geschwisterkindes oder der Umzug in ein neues Zuhause, wodurch das Baby anhänglich wird und ständige Bestätigung von den Eltern benötigt. Helfen Sie dem Baby zu lernen, Tag und Nacht zu unterscheiden. Zum Beispiel, wenn die Nickerchen kürzer werden, lassen Sie das Baby schlafen, wo immer es ist, aber legen Sie es nachts in sein Zimmer, damit es weniger von anderen gestört wird und länger und schließlich die ganze Nacht schlafen kann.

2. Stellen Sie dem Baby sein Zimmer vor: Lassen Sie das Baby einen beträchtlichen Teil seiner wachen Stunden in seinem neuen Zimmer verbringen. Stellen Sie die Spielsachen des Babys in das Zimmer und lassen Sie es immer darin spielen. Es wird helfen, das Baby mit dem Zimmer vertraut zu machen und sich darin wohl zu fühlen.

3. Stellen Sie eine sichere Schlafumgebung ein: Machen Sie das Zimmer des Babys sicher und bequem zum Schlafen. Kleiden Sie Ihr Baby passend zur Jahreszeit. Wenn es kalt ist, ziehen Sie dem Baby Strampler an, und wenn es warm ist, können Sie dem Baby weiche, einlagige Kleidung anziehen. Halten Sie eine Raumtemperatur von 18 bis 21 °C (65 bis 70 °F) aufrecht, was ideal für Babys ist . Diese Maßnahmen stellen sicher, dass das Baby die Nacht alleine durchschläft, ohne aufzuwachen.

4. Beginne mit Nickerchen: Beginnen Sie damit, das Baby für ein Nickerchen in sein Zimmer zu legen. Wenn Ihr Baby einige Wochen durchschläft, legen Sie es zum Schlafen in sein Zimmer. Es könnte Ihrem Baby helfen, allmählich zu lernen, alleine zu schlafen.

5. Eine Routine etablieren: Legen Sie das Baby genau zur gleichen Zeit für sein Nickerchen und seinen Nachtschlaf hin, um eine Schlafenszeit-Routine festzulegen. Es wird die Routine für die Kleinen vorhersehbar machen und sie werden wissen, wann es Zeit ist, alleine in ihrem eigenen Zimmer zu schlafen. Sie können tröstende Routinehandlungen zur Schlafenszeit einbauen, wie z. B. ein Bad nehmen, es füttern und eine Geschichte vorlesen, bevor Sie es zum Schlafen in sein Bettchen legen.

6. Überprüfen Sie das Baby zunächst: Sie können bestimmte Intervalle und Zeiten festlegen, um das Baby in der Anfangsphase des Übergangs in seinem Zimmer zu überprüfen. Es wird Ihnen helfen zu wissen, ob das Baby damit zurechtkommt, in seinem eigenen Zimmer zu schlafen. Halten Sie Ihre Besuche diskret, um das Baby nicht zu stören.

7. Berücksichtigen Sie Hilfsmittel und Geräte: Sie können die Hilfe von Babyphones oder Babyzimmerkameras in Anspruch nehmen, mit denen Sie von Ihrem Zimmer aus nach dem Baby sehen können. Viele Geräte verbinden sich mit Smartphones und benachrichtigen die Eltern, wenn das Baby aufwacht oder versucht, sich aus der Wiege zu bewegen. Babyüberwachungsgeräte können besonders nützlich sein, wenn Ihr Baby dazu neigt, mitten in der Nacht aufzuwachen oder sich unwohl fühlt.

Die Fähigkeit, in einem separaten Zimmer zu schlafen, ist ein wichtiger Meilenstein für Babys und eine Errungenschaft auch für die Eltern. Das Vorhandensein oder Fehlen von Erkrankungen bestimmt, wann Sie Ihr Baby in sein eigenes Zimmer bringen. Babys sollten etwa ein Jahr oder länger das Zimmer ihrer Eltern teilen, wenn sie krank sind oder Medikamente einnehmen. Stellen Sie das Baby um, wenn es nicht von anderen stressauslösenden Faktoren betroffen ist, und erlauben Sie ihm, es sich in seinem Zimmer bequem zu machen, wenn es wach ist. Beginnen Sie mit kleinen Nickerchen und fahren Sie dann mit einem nächtlichen Zeitplan fort. Sie könnten auch ein Überwachungsgerät einrichten, um ihre Sicherheit zu gewährleisten.