Wie Sie das Selbstwertgefühl Ihres Säuglings positiv beeinflussen
Die Art, wie Ihr Baby sich selbst sieht, entwickelt sich mit seinem Wachstum. Als Eltern ist es Ihre Aufgabe, sein Selbstwertgefühl von Tag eins an positiv zu prägen. Laut Meri Wallace, klinische Sozialarbeiterin, gelingen Kindern im Leben eher Erfolg und Freude daran, wenn sie ein positives Selbstwertgefühl haben. Kein Elternteil ist perfekt – das lässt fragen, wie man gesundes Selbstvertrauen beim Säugling fördern kann. Es ist eigentlich ganz einfach.
Anleitung
Seien Sie Vorbild. Die American Academy of Pediatrics rät: Modellieren Sie positives Selbstwertgefühl selbst. Auch wenn Sie glauben, Ihr Säugling bemerke es nicht – er nimmt Ihre Stimmungen und Verhaltensweisen fein wahr. Negative Stimmungen können ihm Sorge, Angst und Unsicherheit bereiten – alles Nährboden für ungesundes Selbstwertgefühl.
Lächeln Sie oft. Wallace rät: Lächeln Sie Ihr Baby so oft wie möglich an. Sie sind sein Spiegel für den eigenen Wert. Ihre Lächeln und Zusicherungen lehren es: Ich bin liebenswert, gewollt, sicher und geborgen, weil ich von dir und der Familie akzeptiert werde.
Sprechen Sie achtsam. Auch wenn es Ihre Worte noch nicht versteht – Tonfall und Wortwahl bauen positives oder negatives Selbstwertgefühl auf. Nutzen Sie positive Worte und Ton. Beispiel: Statt barsch zu reagieren oder ärgerlich zu schauen, wenn es an den Haaren zieht und wehtut, erklären Sie sanft: „Wenn du an meinen Haaren ziehst, tut das weh.“ Es versteht den Inhalt vielleicht nicht – aber den Ton.
Seien Sie da. Wenn Sie es trösten, wenn es weint, mit ihm spielen, wenn es einsam ist, es bedingungslos lieben – entwickelt es Sicherheit. Laut AAP braucht ein Baby Sicherheit, um gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln.
Loben Sie. Wallace rät: Loben und positiv bestärken, wenn Ihr Baby etwas schafft. Erstes Umdrehen: „Wie stark und selbstständig du bist!“ Krabbeln: „Wie toll, dass du so fleißig geübt hast!“ Je mehr Lob, desto gesünderes Selbstwertgefühl. Ausbleibendes Lob kann das Gefühl erzeugen: Nichts, was ich tue, ist gut genug – was das Selbstwertgefühl negativ prägt.
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