Hvorfor gør mine bryster ondt?
Skal jeg være bekymret?
Som de fleste kroppsdele kan bryster gøre ondt fra tid til anden. Det gælder ikke kun piger, men også drenge. Du kan være bekymret for din krops udvikling, hvad der forårsager brystsmerter, og endda for kræft.
Hvis du er en pige, har du måske bemærket en let smerte, da du vaskede dine bryster under bruseren. Eller måske har du følt en smerte, da du vendte dig på maven i sengen. Nogle gange kan det virke, som om dine bryster har taget på sig vægt over natten.
Hvis du er en dreng, har du måske bemærket en vis omfang og endda en knold under brystvorte-området.
Uanset om det er en dump smerte eller en skarp smerte, kan brystsmerter få dig til at bekymre dig for brystkræft. Men prøv at holde ro. Brystsmerter hos unge er sjældent kræft. Så hvad kan forårsage smerterne, og hvad skal du gøre?
Hvorfor har jeg bryster?
Alle pattedyr har bryster, og mennesker er ingen undtagelse. Bryster, som er mælkeproducerende kirtler, begynder at vokse hos piger omkring puberteten. Bryster består af fedt og andre væv, der omgiver og beskytter nerver, blodkar og mælkegange (små rørformede gange).
Den primære biologiske grund til, at kvinder udvikler bryster, er, at de kan amme deres babyer. Nogle kvinder giver deres babyer flaskeføde, men mange ammer deres nyfødte. Faktisk anbefaler læger amning, når det er muligt, som den bedste måde at dække et baby's ernæringsbehov på.
Tidspunktet for brystudvikling varierer fra pige til pige. De fleste piger begynder at få bryster omkring 10 eller 11 år. Men det er normalt, at brystudvikling starter når som helst mellem 8 og 13 år. Generelt tager det 4 til 5 år, før en piges bryster når deres voksne størrelse.
Når drenge kommer i puberteten, er det almindeligt at udvikle en lille mængde brystvækst også. Under puberteten kan hormoner i kroppen forårsage, at brystene vokser større. Forskellen er, at hos drenge kaldes denne tilstand gynekomasti og er normalt midlertidig.
Hvad forårsager brystsmerter?
En af de mest almindelige tidspunkter, hvor bryster kan gøre ondt, er, når de begynder at udvikle sig. Først kan du måske bemærke en lille knold under brystvorte-området. Det medicinske navn for dette er brystknop, og det er almindeligt hos både drenge og piger. Brystknoppen kan være lidt øm. Men vær ikke bekymret – det er en normal del af puberteten.
Det er også almindeligt at have ømme bryster omkring starten af en piges menstruation. Under hendes menstruationscyklus producerer en piges kroppe store mængder af de kvindelige hormoner østrogen og progesteron.
Ændringer i disse hormoner kan forårsage følelser, der sammen kaldes præmenstruelt syndrom, eller PMS. Nogle piger har smertefulde cramps i maven, hovedpine, humørsvingninger eller lyst på visse madvarer lige før deres menstruation starter. I denne periode kan kroppen holde vand tilbage, hvilket kan få en pige til at føle sig opblåset og puffet op. Ringe og sko kan føles for tætte.
Ligesom fingre og fødder svuller, kan bryster gøre det. Al den væske tvinger brystvævet til at udvide sig, hvilket strækker nerverne og får brystene til at føle sig sure eller ømme.
Brystsvulst og ømhed kan også være et af de tidligste tegn på graviditet. Så tal med en forælder eller læge med det samme, hvis du kan være gravid.
Desuden, hvis du nogensinde bemærker udflåd fra en eller begge bryster, ring til din læge med det samme.
Hvad kan jeg gøre for at lindre smerten?
De fleste PMS-symptomer, herunder brystsmerter, bør forsvinde, når menstruationen starter. Receptfrie smertestillende som paracetamol eller ibuprofen kan hjælpe. At bære en støttende BH kan hjælpe.
Sund mad, नियमित motion og tilstrækkeligt søvn er dine bedste chancen for at lindre smerten. Du kan prøve at skære ned på salte madvarer og madvarer, der indeholder koffein, som kaffe, te og endda chokolade. Prøv koffeinfri sodavand eller urtete i stedet. Nogle piger finder, at en kost rig på calcium hjælper med PMS-symptomer.
Hvis du er træt, så hvud ud! Kryb dig ind på sofaen med din pude og se en god film. Nogle gange er det bedste at få tankerne væk fra sine smerter.
Hvis jeg stadig er bekymret?
Nogle gange hjælper disse tips ikke. Måske er smerten lidt skarpere denne gang, eller den varer længere end normalt, eller du vil bare have det undersøgt. Du behøver ikke at sidde hjemme og være bekymret – gå til din læge.
Fortæl din læge dine bekymringer. Lægen ser patienter hele tiden for ting, der kan virke dumme, men hvis du er bekymret, er det ikke dumt. Selvom du måske føler dig lidt genert ved at spørge om brystsmerter eller en knold, er der ingen grund til det. En brystundersøgelse er en hurtig og smertefri procedure. Og den kan hjælpe dig med at finde ud af, at dine smerter er helt normale.
Previous:Skedeudflåd: Hvad er normalt, og hvad er det ikke?
Next:Vil min menstruationscyklus blive normal igen med PCOS-behandling?
-
Da det blev tid til at tilmelde Heather Freses søn til børnehaveklassen, gik moren fra Wake County, North Carolina, i gang med grundlig research. Som de fleste forældre ville hun give sit barn den bedst mulige uddannelse, og for hende betød det at se -
Åh, forældre-lærer-møder. En tid til at kende læreren på et mere personligt plan. En tid til at finde ud af, hvad dit barn egentlig laver i skolen hele dagen. Og en tid til at blive… helt rystet af kursen?! („Tavs?“ „Hjælpsom?“ Alvorligt, hvem er de -
Latino-forældre bærer ikke kapper. Men når det gælder deres fællesskaber, er de ikke bange for at træde ind og redde dagen. Som en del af vores Raising Hope in America-initiativ fremhæver vi nogle af de fantastiske mødre og fædre landevidt, der gør n
