Life hacks for forældre til tvillinger eller flerfødsler
At passe tvillinger eller flerfødsler kan være udfordrende, krævende, besværligt og overvældende. Forældre vil prøve alt for at gøre det lidt nemmere, og de er meget dygtige til at udvikle løsninger, strategier og genveje, der opnår det mål. Disse tvillings-tips kan hjælpe forældre med at møde udfordringerne med stor succes.
1. Opsæt flere tørklæde-skiftestationer
Opsæt flere tørklæde-skiftestationer rundt i huset, så du har udstyr klar til et tørklædeskift, uden at skulle bære babyerne til et bestemt sted. Lav et "tørklæde-kit" til hvert hovedværelse i huset ved at samle et skiftelægte, en bunke tørklæder, en beholder med vådtørklæder og eventuelle lotions eller puder, du bruger regelmæssigt. Opbevar det alt i en plastbeholder, så det altid er hånden.
Pissemætter til kæledyr er en genial mulighed for et skiftelægte – brug dem som et engangsskiftelægte, eller til ekstra beskyttelse under et traditionelt skiftelægte.
2. Brug en vogn til at transportere tvillinger
En af de hårdeste ting ved at håndtere småbørns-tvillinger er at flytte dem fra sted til sted. Det er svært at holde dem samlet; de har en tendens til at tage afsted i modsatte retninger. En sjov og nem måde at flytte dem omkring på er at bruge en vogn med to sæder. Jeg kan lide Step 2 Wagon for Two til tvillinger. Med to sæder, høje kanter og en behagelig håndtagetræk, er det et godt produkt.
3. Parkér tæt på indkursvogn-returen
Når du handler, prøv at finde en parkeringsplads tæt på – eller idealistisk ved siden af – indkursvogn-retur-karussellen. På den måde kan du sikkert lade babyerne i bilen, mens du henter vognen, og derefter placere dem i vognen. Når du vender retur til din bil efter indkøb, kan du flytte dem tilbage til deres bilstole, pakke dine indkøb ind og returnere vognen uden at lade dine babyer ud af syne.
4. Hold styr på dine tvillinger med et gratis printbart diagram
Når man plejer to spædbarn, kan det være en udfordring at huske alle detaljer. Hvem har brug for hvad hvornår og hvor meget? Skiftede jeg hendes tørklæde? Eller hendes? Forældre til tvillinger skal tage et ekstra skridt for at holde tingene raje. Da mine tvillinger var nyfødte, fandt jeg det hjælpsomt at føre et diagram over deres aktiviteter. I min hjerne-døde efterfødsels-tilstand kunne jeg bare ikke holde styr på det i hovedet. Plus det var en god måde at kommunikere med min mand på; det undgik forvirring og holdt os fra at kræle om detaljer.
Vi brugte et skriftligt diagram til at holde styr på vores babyers rutine. Hver side repræsenterer en dags tidsplan, med plads til at notere noter om fodring, tørklædeskift og medicin (hvis nødvendigt). I smartphones og tablets alder kan en app som Baby Connect erstatte et papir-diagram.
5. Kom lavt for et tryggere hjem
Et hjem med unge tvillinger skal nøje barnesikres for at sikre deres sikkerhed – og sikkerheden af tingene i dit hus! For at starte barnesikringsprocessen, kom ned... på gulvet, det vil sige. Du skal få et "børne-øje" blik på verden for at identificere potentielle farer. Tjek udsigten fra gulvet, hvor dine flerfødsler leger, og prøv at forudse hver potentielt tiltrækkende fare. Er der strømledninger eller stikkontakter i rækkevidde? Små stykker eller dele af møbler, der kunne løsne? Dæk alle stikkontakter og sikr ledninger. En omfattende barnesikringsproces starter fra jorden op.
6. Synkroniser tidsplaner for dine tvillinger
Der er flere måder at være forælder til tvillinger på, og ingen måde er ret eller forkert. Men erfarne forældre til tvillinger er generelt enige om, at livet med flerfødsler er nemmere, når alle er på samme tidsplan. En rutine, hvor alle får mad samtidig, sover samtidig og bruger deres vågne timer på at lege sammen, er meget mere behagelig end en kaotisk mix af baby-tag-team.
Uden et skumlert af et schema, vil der altid være nogen, der er sulten, træt eller kræver et tørklædeskift, og forældre er meget mindre sandsynlige for at få en chance til at fange en pause – eller deres ånde.
Det kan tage noget tid og beslutsomhed at etablere en rutine, men disse strategier kan hjælpe.
7. Køb ikke to af alt
Da jeg første gang opdagede, at jeg fik tvillinger, antog jeg, at vi ville skulle købe dobbelt babyudstyr. To af alt til tvillinger, rigtigt? Men efter de ankom, opdagede jeg, at at fordoble alt var unødvendigt. Der var nogle ting, de kunne dele, og nogle ting, de aldrig brugte samtidigt. Selvfølgelig var der nogle ting – som bilstole – der uudtvindeligt var et dobbelt køb. Men før du skynder dig ud for at købe to af alt, tag dette tip. Tal med andre forældre til tvillinger og find ud af, hvad du virkelig har brug for.
8. Husk, dette skal også gå over
Her er den vigtigste Tvillings-tip. Uanset hvad andet, uanset hvordan du fodrer dine babyer, eller hvilke tørklæder du vælger, eller om dine babyer sover hele dagen og står op hele natten, uanset hvad, husk denne ene ting. DETTE "TO" SKAL OGSÅ GÅ OVER! Disse dunstede, vildfarne babydage er midlertidige. I morgen er en ny dag. Du gør dit allerbedste og er den allerbedste forælder for dine tvillinger. Snart nok vil de føde sig selv, sove igennem natten og kræve mindre af din konstante opmærksomhed. Tag et dybt åndedrag, giv dig selv en klap på ryggen, og nyd øjeblikket, ved at vide, at det ikke vil vare.
-
Fra spædbarnsalderen til de tidlige teenageår elsker børn at høre en god historie. Uden brug af bøger tager fortælling en anden dimension. Det tilbyder en ny måde at se på historier på og minder om de gode gamle radiodage, da familier samledes og lyt
-
Havene dækker mere end 70 procent af Jorden, men forurening, overfiskeri og klimaforandringer udgør alle trusler mod overlevelsen af disse afgørende økosystemer. Faktisk er mere end en tredjedel af havpattedyr og næsten en tredjedel af koraller truet
-
Du har uden tvivl hørt om en ny COVID-19-hjælpeplan, der blev underskrevet til lov af præsident Biden den 12. marts 2021. Den hedder American Rescue Plan, og her er punkterne i den nye lov, der kan påvirke din familie. En tredje runde stimulans-chec





