Hvordan skal tjekkes en ægløsning Periode

ægløsning sker en gang om måneden , når en kvindes æggestokke frigive en egg.Usually , dette sker i midten af menstruationscyklus , omkring 10 til 16 dage før menstruationen begynder. Forudsigelse den periode ægløsning kan være afgørende, hvis du forsøger at conceive.But med tidsrammer varierende med kvinde, det er svært at være helt nøjagtig . Du kan bestemme din ægløsning perioder ved at overvåge og være opmærksom på din krop , såvel som ved hjælp af mere moderne prædiktor metoder . Salg Instruktioner
1

Beregn længden af ​​din menstruationscyklus at hjælpe lokalisere ovulation.The dag din periode starter er den første dag i din menstruationscyklus. Den sidste dag er dagen før menstruationen begynder. Tæl antallet af dage hver måned mellem de to punkter . Overvåg denne cyklus i mindst tre måneder, og bemærk variationer i længden af ​​cyklussen.
2

Tæl dagene til ægløsning , hvilket normalt sker mellem den 11. og 14. dag i menstruationscyklus. Tæl fra den første dag i din menstruation til at identificere den mest sandsynlige dage, ægløsning vil forekomme .
3

Bemærk i løbet af en periode på flere måneder eventuelle smerter, du oplever forekomme på samme tid i din cyklus .

Kramper i nederste del af maven, kan en tilstand kendt som mittelschmerz , indikerer, at du har ægløsning .
4

Tjek din udflåd . Vaginal slim kan ændre farve og mængde på tidspunktet for ægløsning. Det vil øge og ændre fra en cremet hvid til en klar farve og blive elastisk og glat i tekstur .
5

Mål din kropstemperatur . Efter etablering midt i din cyklus , spore ændringer i din temperatur ved hjælp af en basal kropstemperatur termometer , som er en særlig termometer , der måler de mindste ændringer i kroppens hvile temperatur . Når din temperatur rammer en top, er du sandsynligvis har haft ægløsning .
6

Tag en ægløsning test, der måler luteiniserende hormon, der er frigivet lige før ægløsningen . Brug dette på samme måde, som du ville en graviditetstest ved at dyppe den i strømmen af ​​urin .

Previous:

Next:

  • Bækkenundersøgelser
    Hvad er en bækkenundersøgelse? En bækkenundersøgelse er, hvor en læge eller sygeplejerske ser på en piges reproduktive organer (både ude og inde). Dette inkluderer at føle en piges livmoder og æggestokke for at være sikker på, at alt er normalt.
  • Ægløsning og fertilitet til graviditetsplanlægning
    Timing er vigtig, når du planlægger en graviditet, især hvis du har problemer med at blive gravid. At vide, hvornår du er mest frugtbar, kan hjælpe. Hver måned, der er cirka fem dage, hvor du kan blive gravid. Dette er på det tidspunkt, hvor du
  • Flere forældre siger 'nej' til lektier, og lærerne er måske enige
    Det er svært at vide, hvem der frygter lektier mere:børn eller deres forældre. Efter en lang dag kommer så mange familier hjem til en stak arbejdsark og læseopgaver, som de synes er vigtige for at hjælpe børn med at blive bedre elever, men er det vir